cvičenie

18 pinů5 fanoušků
Moje pravdy - Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

Moje pravdy - Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

Z fleku pevné břicho a paže - sestava pro začátečníky - YouTube

Z fleku pevné břicho a paže - sestava pro začátečníky - YouTube

nápoj proti zadržování vody v těle, zlepší sluch, zrak a paměť

nápoj proti zadržování vody v těle, zlepší sluch, zrak a paměť

Cvičení na ploché břicho

Cvičení na ploché břicho

Shiatsu je tradičná japonská masáž, ktorá sa využíva už stáročia na zlepšenie fungovania celého organizmu. Možno preto ju tiež nazývajú akupunktúra bez ihiel. Je to umenie dotyku, ktoré je založené na znalostiach a princípoch starej čínskej medicíny, avšak pochádza z Japonska. V podstate ide o použitie tlaku na kritické časti ľudského tela. Toto cvičenie pomôže...

Shiatsu je tradičná japonská masáž, ktorá sa využíva už stáročia na zlepšenie fungovania celého organizmu. Možno preto ju tiež nazývajú akupunktúra bez ihiel. Je to umenie dotyku, ktoré je založené na znalostiach a princípoch starej čínskej medicíny, avšak pochádza z Japonska. V podstate ide o použitie tlaku na kritické časti ľudského tela. Toto cvičenie pomôže...

Tabata - Schudnite za 4 minúty! - Woman.sk

Tabata - Schudnite za 4 minúty! - Woman.sk

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

4 rýchle cvičenia, ktoré vás zbavia tuku v podpazuší a na chrbte

4 rýchle cvičenia, ktoré vás zbavia tuku v podpazuší a na chrbte

10 minutový trénink pro vnitřní stehna, díky kterému budete mít stehna jako v ohni. – Milujeme cvičení

10 minutový trénink pro vnitřní stehna, díky kterému budete mít stehna jako v ohni. – Milujeme cvičení

Zdá se, že nejen na začátku jara se téměř každý stará o svou váhu a pěkný vzhled postavy.  U žen jsou nejproblematičtějšími částmi těla boky, hýždě a stehna. Z těchto partií se totiž centimetry tuku shazují úplně nejhůře.

Zdá se, že nejen na začátku jara se téměř každý stará o svou váhu a pěkný vzhled postavy. U žen jsou nejproblematičtějšími částmi těla boky, hýždě a stehna. Z těchto partií se totiž centimetry tuku shazují úplně nejhůře.


Další nápady
Pinterest
Hledat