Zdravé recepty

Collection by Oldřiška Smrčinová • Last updated 9 weeks ago

46 
Pins
Fermented vegetables or pickles, Photo: Archives Harvested Vegetarian Recipes Easy, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Life, Healthy Eating, Gaps Diet, Healthy Side Dishes
Raw Food RecipesCooking RecipesHealthy RecipesHealthy LifeHealthy EatingGaps Diet

Kvašená zelenina zažívá světový comeback. Vyrobte si vlastní “pickles”!

Také máte pocit, že poslední dobou v gastronomii neustále narážíte na slovíčko “pickles” nebo na jeho český ekvivalent – kvašenou zeleninu? Něco na tom bude.

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku. Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

ReteteAngela: Saratele cu aluat facut in casa The Effective Pictures We Offer You About Macedonian f Low Carb Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Slovak Recipes, Apple Pie Bites, Macedonian Food, Oven Roasted Turkey, Good Food, Yummy Food

Skvělé tvarohové tyčinky jsou skvělou volbou pro návštěvu i večerní křupání -

Na trhu najdete různé množství a různé druhy tyčinek. Zjistíte ale, že u většiny je jejich chuť stále stejná a …

Řepu a zelí sice dostanete po celý rok, ale byla by škoda nevyužít raných… Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Modern Food, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Food Porn

Luxusní večeře za pár korun? Dopřejte si maso i zeleninu! - Proženy

Šetříte na dovolenou a trpíte při pomyšlení na měsíc o chlebu a vodě? Vařte chytře! S využitím sezonní zeleniny, luštěnin, ale i masa se dá vařit vyváženě, chutně, a přitom levně. Pojďte se přesvědčit!

Black is such a happy color. Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food, Yummy Food, No Cook Meals, Vegetable Recipes

Mrkvový kuskus

Já tohle jídlo prostě miluju. Jím ho bezmála tak třikrát týdně :D Je to výborné a hotové za 10 minut! :) Suroviny (2 porce) asi 250g kuskusu 2 větší mrkve půl konzervy kukuřice půl uzenýho tofu hrst arašísů půl cibule olivový olej sůl Do hrnce si dáme kuskus, trochu ho osolíme, kápneme trochu oliváče a dáme vařit vodu v konvici. Mezi tím si na olivovém oleji do zlatova osmažíme cibulku, tofu a arašídy. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a kukuřici, zmírníme oheň a přikryjeme pokličkou. Necháme…

Dobré rady Archives - Page 2 of 6 - Báječné recepty Health And Wellness, Health Fitness, Nordic Interior, Kefir, Organic Beauty, No Cook Meals, Smoothies, The Cure, Tea Cups
Health FitnessNordic InteriorKefirNo Cook MealsTea Cups

Najsilnejší ruský recept na odstránenie toxínov z vašich ciev a vášho tela - Báječné recepty

Najsilnejší ruský recept na odstránenie toxínov z vašich ciev a vášho tela

Po 2 týždňoch bude tlak stále Tajný recept z bylín - My site Healthy Food For Men, Healthy Diet Recipes, Beauty Detox, Dieta Detox, Diet And Nutrition, Food For Thought, Natural Health, Garlic, Food And Drink
Healthy Food For MenHealthy Diet RecipesFood For ThoughtFood And Drink

Ruský recept na všechny nemoci: Léčí krevní tlak, játra, ledviny i střeva | Alternativní Magazín.cz

Různé druhy kvasů jsou nedílnou součástí ruské lidové medicíny. Kvasy totiž obsahují látky, které aktivují funkce jater, ledvin a střev. Vyrábějí se tak, že se nechávají kvasit...

Jedného večera som náhodou natrafil na jednu stránku o RAW životnom štýle, jedle a pre mňa najzaujímavejšie - o koláčikoch a zákuskoch.. Pozrel som pár zaujímavých inšpirácií a hneď som dostal na niečo podobné chuť. jednak zhodoviť ale aj ochutnať :) Ibaže z tých zdravých surovín, ktoré boli v receptoch som toho doma veľa nemal, tak sa začala veľmi silná improvizácia... napokon mne vždy veľmi blízka... :) Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pavlova, Paleo Diet, Sweet Recipes, The Best, Breakfast Recipes

Jablkový RAW koláč

Jedného večera som náhodou natrafil na jednu stránku o RAW životnom štýle, jedle a pre mňa najzaujímavejšie - o koláčikoch a zákuskoch.. Pozrel som pár zaujímavých inšpirácií a hneď som dostal na niečo podobné chuť. jednak zhodoviť ale aj ochutnať :) Ibaže z tých zdravých surovín, ktoré boli v receptoch som toho doma veľa nemal, tak sa začala veľmi silná improvizácia... napokon mne vždy veľmi blízka... :)

Pečená zelenina se zakysanou smetanou - Powered by Lunch Recipes, Meat Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Stew, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Pečená zelenina se zakysanou smetanou - Meg v kuchyni

Jednoduché jídlo, které bych mohla jíst snad pořád. Pečená zelenina se dělá skoro sama, je potřeba ji jen na začátku nakrájet. Většinou prostě vyberu z lednice cokoliv, co mi pasuje k sobě, a upeču. Protože je zima, používám rajčata z plechovky, ale v létě bych rozhodně vzala ta čerstvá, sladká …

Raw Carrot Sandwich Bread (OR CRACKERS) 1 c. ground flaxseed c. whole flaxseed 2 c. carrot pulp (carrot/apple pulp makes the bread sweeter) c. pumpKin seeds c. sea salt 1 c. Raw Food Recipes, Great Recipes, Healthy Recipes, What Is Raw, Raw Food Diet Plan, Sandwiches, Cracker
Raw Food RecipesHealthy Recipes

Raw mrkvové placky se semínky - Slunečný život

Jestliže milujete chuť chleba, pečiva, toastů a sendvičů, ale rozhodli jste se v rámci svého zdraví nebo postavy se jich vzdát, tleskám vám. Čeho se však vzdát nemusíte, je báječná chuť raw placek, které například s veganskými sýry, pomazánkami a zeleninou, chutnají vážně skvěle a plně nahradí tolik milované i proklínané klasické pečivo. Jsou zdravé,…

ingredience K výrobě tohoto nápoje budete potřebovat následující suroviny: 1 citron bez kůry 1 paličku skořice nebo 1 čajovou lžičku skořice v prášku (nejlépe cejlonské, ne čínské) 1 čajovou lžičku jablečného octa 2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru hrst petrželové natě 2 dcl vody Příprava a užívání Jednoduše vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte na … Health Advice, Health And Wellness, Health Fitness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Dieta Detox, Atkins Diet, Natural Medicine, Easy Healthy Recipes
Health FitnessHerbal RemediesNatural Remedies

Vypijte sklenici tohoto nápoje před spaním a vymažte vše, co jste přes den snědli - electropiknik.cz

V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravíte domácí přírodní nápoj, který nejen podpoří váš metabolismus a vyčistí tělo od toxinů, ale pomůže vám shodit tuk z problémových míst jako jsou břicho, pas či stehna. Mnoho lidí ani netuší, že tuk převážně v oblasti břicha je spojován s několika závažnými onemocněními, jako jsou vysoký krevní […]

V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem. Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi. Postupně... Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Muesli, Blondies, Food To Make, Food And Drink, Appetizers, Sweets

Zdravé sušenky

V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem. Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi. Postupně...

Avokádové quacamole recept - TopRecepty.cz Pesto, Mango, Mexican, Vegan, Cooking, Ethnic Recipes, Fitness, Instagram, Food
VeganEthnic RecipesFood

Avokádové quacamole

Avokádové quacamole recept - TopRecepty.cz

Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl The fastest healthy cake without sugar and flour Top-Rezepte. Cake Vegan, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Sugar, Healthy Snacks, Easy Cake Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

slane-mrkvove-tycinky Healthy Salt, Healthy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Finger Foods, Bacon, Clean Eating, Good Food, Paleo

Slané mrkvové tyčinky

Trochu tmavší slané pečivo z mrkve a celozrnné mouky může být náhradou za různé tyčinky, které obsahují kypřidla nebo kvasnice. Suroviny odvážíme a připravíme na vál na jednu hromádku. Vejce rozšleháme v hrníčku a oddělíme polovinu, kterou dáme do těsta.

Křehký, lahodný a šťavnatý - Hříšný mrežovník Apple Health, Serbian Recipes, Oreo Cheesecake, Banana Split, Creative Food, Quick Meals, Food Inspiration, Food Videos, Appetizer Recipes
Serbian RecipesOreo CheesecakeBanana SplitCreative FoodFood Videos

16 fantastických FITNESS receptů, díky kterým si udržíte štíhlou linii | NejRecept.cz

Nový rok přišel a s ním i nové předsevzetí. Asi nejpopulárnějším předsevzetím je shodit pár kil, které jsme přibrali během vánočních svátků. Hlavní jídla nebo dokonce i dezerty se dají připravit i bez gramu cukru či mouky. Nechte se inspirovat touto sbírkou zdravých receptů.