Zdravie

Týchto 10 joga pozícií ti naštartuje metabolizmus, spevní telo, natiahne stuhnuté svaly a prebudí imunitu. Naučí ťa vypnúť myseľ a relaxovať.

Welcome to Day 1 of 7 DAYS X 5 MINUTE MORNING YOGA CHALLENGE.Today we will do a simple yoga practice focused on the spinal movements. Day 2: https://www.yout...

Lidské tělo je něco jako maličký, dobře vyladěný vesmír, ve kterém všechno souvisí se vším. Různé body na chodidlech a rukách ovlivňují oblasti hlavy, trupu nebo končetin. Pokud se s nimi naučíte zacházet, budete silné a zdravé.

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...

Kuřáci nejsou jediný, kteří mají problém s plícemi, se znečištěním ovzduším dnešního světa začínají mít dokonce i děti rakovinné bujené v plicích a nebo velké potíže s dýcháním. I, když je tento ná…

Jak na hluboký spánek? Nezabírá počítání oveček ani pití teplého mléka před spaním? Zkuste si dát do ložnice jednu z těchto rostlin.

Patchwork Lapel Regular Long Sleeve Women's Blouse on sale,Buy Retail Price TOPS at Queensdayee.com

Zeptat se vás, zda víte, že akupresura je součástí staré čínské medicíny již více než 5000 let by bylo pravděpodobně zbytečné. Ano, je to tak a navíc,...

Jednoho dne, krátce po svých třicátých narozeninách, jsem se uprostřed noci vzbudila na hroznou bolest zad v kříži. Od té doby jsem čas od času zažívala nesnesitelnou bolest. Navštívila jsem několik lékařů, ale žádný lék ani chiropraktik mi neuměly pomoci. A tak jsem se po několika letech trápení rozhodla něco změnit, a namísto toho, abychom […]

Vždy som si myslela, že ide len o špeciálnu chuť tejto kombinácie, ktorá mojim starým rodičom veľmi chutila. Pamätám sa, že túto zmes si babička vždy dávala do kávy a tiež do čaju. Keď bola škorice a med v dome, vždy hovorila, že je v ňom aj zdravie. O účinkoch tejto kombinácie som sa dočítala …

Ženy sa idú doslova zblázniť za týmto elixírom večnej mladosti

Špatný spánek? To už je minulost. Následujte naše rady a triky a mějte spánek kvalitní a zdravý. Dozvíte se i 10 důvodů, proč špatně spíte.

Fantastické tipy, jak vám jablečný ocet usnadní život. Pomůže vám s hubnutím, působí jako přírodní lék na různé zdravotní potíže a je užitečný dokonce i v domácnosti. Večerní spalovač tuků potřebujeme: 1 lžíci jablečného octa kousek citrónu (stačí čtvrtka – případně i méně) Hrst petrželky – starý známý zázrak na hubnutí 1 lžička mleté ​​skořice 1 lžička […]

Povadlá kůže na obličeji a krku je především důsledkem stáří, kdy máme pocit, že tomuto přirozenému procesu prostě nelze zabránit. To je sice pravda, ale je možné jej zpomalit a pokožku opět zpevnit a stáhnout. Abychom si vychutnávali svůj mladistvý vzhled co nejdéle, je možné využít přírodní metody, které nám k tomu pomohou.