When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

zdravé recepty

Collection by Alena Novotná

29 
Pins
Zdravý makovec bez cukru a mouky Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Treats, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Breakfast Snacks, Food And Drink

Zdravý makovec bez cukru a mouky je nabitý zdravými surovinami pro vaše zdraví

Zdravý makovec bez cukru a mouky

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček n Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Fitness Cake, Frijoles, Sweets Cake

Tvarohový dortík při hubnutí

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček na hubnutí. Mlsat se dá i zdravě, to mi věř! :-) Rada na hubnutí: Kupované polotovary hoď za hlavu a radši vyzkoušej domácí tvarohový dortík! Hubnutí a fitness celkově je o přípravě předem. Musíš být tedy pilná a dopředu (ideálně jeden den předem) si rozmyslet co budeš baštit a vše si připravit! Vyhneš se tak zmatkům, hladu a „sežrání“…

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň nen&amp... Couscous Dishes, Couscous Recipes, Speedy Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Greens Recipe, International Recipes, Food Inspiration, Healthy Snacks

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

Browse these King Arthur Flour recipes for ideas, inspiration and practical tips. Fudge Brownies, Brownie Bar, Flour Recipes, Baking Recipes, King Arthur Flour, Brownie Recipes, Pound Cake, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Super zdravý jablkový koláč: Vysoký obsah vlákniny a chuť fantastická - zabudnite na fit dezerty bez chuti, toto miluje každý!

Výborný koláčik bez bieleho cukru, zdravý a vynikajúci. U nás doma je to veľký hit, dokonca ho vyjedá aj manžel. Potrebujeme: 2 šálky špaldovej múky (240 ml šálka) 2 vajcia 1 šálka mlieka 2 veľké šťavnaté jablká 2 stredné mrkvy 100 g orechov podľa chuti 0,5 šálky ovsených vločiek 50 g hrozienok 100 g ľanových...

  Fruit Salad, Quinoa, Ham, Potato Salad, Cake Decorating, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Cuketa je momentálne v kurze. Čo sa tak s ňou trocha pohrať a vytvoriť z nej úžasne chutné jedlo? Odporúčam túto zapekanú cuketku, ktorá pripomína slnečné Taliansko. Nezaťaží organizmus a tráviaci systém, preto je do týchto horúcich dní ako stvorená. A navyše chutí božsky, takže ohúriš aj ďalších rodinných príslušníkov :-). TIP: V minulosti som veľmi cuketu neobľubovala, hlavne kvôli tomu… Continue reading →

Baked Cheese & Broccoli Patties INGREDIENTS: v 2 teaspoons stemlike oil v 2 cloves seasoning - minced v onion - chopped. Vegetable Dishes, Vegetable Recipes, Broccoli Patties, Cheese Patties, Baked Cheese, Cheddar Cheese, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Recipes

Pečené fitness brokolicové placky s jemným sýrovým dipem recept

Pečené fitness brokolicové placky s jemným sýrovým dipem recept – iRecept

Mug-cake au cacao et psyllium Slimming World Chocolate Cake, Slimming World Deserts, Slimming World Puddings, Slimming World Recipes Syn Free, Slimming World Diet, Easy Mug Cake, Mug Cake Healthy, Cake Mug, Options Hot Chocolate

Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout

Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.

Cuketové placičky (nejen) s vločkami Recepty.cz - On-line kuchařka Vegetable Casserole, Czech Recipes, Spaghetti Squash, Main Meals, Meatloaf, Healthy Life, Zucchini, Food And Drink, Appetizers

Cuketové placičky (nejen) s vločkami

Cuketové placičky (nejen) s vločkami Recepty.cz - On-line kuchařka

mexická ryza s kurčaťom Mexican Food Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Home Food, Kitchen Recipes, Chana Masala, Curry, Food And Drink, Veggies

arroz con pollo aneb { mexická } rýže s kuřetem

mexická rýže s kuřetem

Nabízím recept na salát z bulguru, který přijde vhod jako lehký oběd nebo večeře v parných letních dnech. Bulgur se vyrábí z nalámaných Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Polenta, Fried Rice, Quinoa, Salads, Food And Drink, Lunch, Ethnic Recipes

Jak připravit lehký salát z bulguru | recept

Lehký salát z bulguru | recept. Nabízím recept na salát z bulguru, který přijde vhod jako lehký oběd nebo večeře v parných letních dnech. Bulgur se vyrábí z nalámaných zrn tvrdých odrůd pšenice. Je větší a chutnější než známější kuskus. Má oříškovou chuť. V české kuchyni se dá použít všud...

Nejoblíbenější zdravý fitness recept za rok 2018 na mém webu - vláčný jablkový koláč z ovesných vloček. Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness jídelníčku, protože navýšíte bílkoviny. Fitness Cake, My Fitness Pal, Health Fitness, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Workout Accessories, No Equipment Workout, Healthy Eating, Sweets

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

·
1 review
·
1 hour
·

Nejoblíbenější zdravý fitness recept za rok 2018 na mém webu - vláčný jablkový koláč z ovesných vloček. Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness jídelníčku, protože navýšíte bílkoviny.

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola Zucchini Mozzarella, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Low Carb Diet, Hawaiian Pizza, Pepperoni, Vegetable Pizza, Food And Drink, Health Fitness

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

"The BEST carrot cake recipe ever!" He loves carrot cake, will have to try it. Cupcakes, Cupcake Cakes, Whipped Cream Cheese Frosting, Cake With Cream Cheese, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Cake Recipes, Dessert Recipes

Fit mrkvový dort

Mlsejte zdravě! Než začnete ve velkém konzumovat vánoční cukroví, jistě oceníte trochu odlehčený dezert, který je navíc výborný a zdravý díky mrkvi a vlašským oříškům. Tento recept je zcela bez mouky a tedy vhodný pro osoby s intolerancí na lepek. Sladit můžete, čím uznáte za vhodné - ať již medem, třtinovým cukrem, sirupem z agáve, či stevií.

Tuňákový salát s kuskusem | Apetitonline.cz No Salt Recipes, Fish Recipes, Vegetable Recipes, Low Carb Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Protein, Easy Dinner Recipes

Tuňákový salát s kuskusem

1 Do 125 ml vroucí vody vmíchejte 65 g kuskusu, nechte 5 minut zakryté stát. Kuskus načechrejte, dejte stranou. 60 ml červeného vinného octa, 2 lžíce olivového oleje, lžíci dijonské hořčice, ¼ lžičky soli a cukru a po špetce pepře a česnekového prášku prošlehejte v míse.2 Vsypte kuskus; 2 zelené papriky, očištěné, salátovou okurku, bez semen, a cibuli, vše nasekané; 50 g velkých rozinek; 170g konzervu tuňáka a 400g konzervu kukuřice, slité.3 Zamíchejte, nechte zakryté hodinu v chladu.

Great looking quark pie with no sugar and poppy seeds. Above, we give different fruits & and delicious dessert is prepared. The post FITNESS quark cake without flour and without sugar appeared first on Food Monster. Food Cakes, Law Carb, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Different Fruits, Low Carb Desserts, Cake Recipes, Food Porn, Food And Drink

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
56 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.