šmakoun

Collection by Milena Nováková • Last updated 8 weeks ago

46 
Pins
 • 
36 
Followers
Upečeno do 4 minut! Mugcake - zdravě a s proteiny Sweet Recipes, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb, Pudding, Yummy Food, Sweets, Mugs, Fitness
Sweet RecipesCheesecakeFood And DrinkLow Carb
Pudding
Yummy Food
Sweets
Mugs
Fitness

Upečeno do 4 minut! Mugcake - zdravě a s proteiny | Šmakoun

Šmakoun je česká, plnohodnotná potravina pro zdravý životní styl s výhodnými výživovými hodnotami a velkými možnostmi zapojení do receptů při přípravě jídel a také při výrobě potravin.

Květákové karbanátky se Šmakounem Baby Food Recipes, Baked Potato, Cauliflower, French Toast, Paleo, Food And Drink, Bread, Vegetables, Cooking
Baby Food Recipes
Baked Potato
Cauliflower
French Toast
Paleo
Food And Drink
Bread
Vegetables
Cooking

Květákové karbanátky se Šmakounem

Květákové karbanátky se Šmakounem

Zdravé jogurtové muffiny s hořkou čokoládou a lesním ovocem ❤️ 4 lžíce žitné mouky 4 lžíce ovesných vloček 3 vejce 1 kelímek řeckého jogurtu 75 g šmakounu 2 lžíce mléka 2 lžičky kypřícího prášku hořká čokoláda 2 lžíce proteinu se sladidly lesní ovocíčko na posypání Vyšleháme vejce a postupně přidáváme všechny suroviny: mouku, vločky, jogurt, šmakoun na kostečky, prášek a protein. Já vylila těsto do silikonových košíčku a do kažého jsem vždy vtlačila kousek čokošk... Muffins, Cupcakes, Sweets, Breakfast, Recipes, Health, Fitness, Morning Coffee, Muffin
MuffinsCupcakesSweetsBreakfast
Recipes
Health
Fitness
Morning CoffeeMuffin

Happyhealthymecz

Sign up and share your everyday stories from fashion, food and travel. Get inspired by some of the most amazing people around you.

CHIA JOGURT SE ŠMAKOUNEM Panna Cotta, Pudding, Ethnic Recipes, Fitness, Dulce De Leche, Puddings, Keep Fit, Rogue Fitness
Panna Cotta
Pudding
Ethnic Recipes
Fitness
Dulce De Leche
Puddings
Keep Fit
Rogue Fitness

Inspirace na recept: Chia pudink se Šmakounem, řeckým jogurtem a lesním ovocem

Určitě už jste také zažili, že jste vypotřebovali denní potřebu sacharidů ale přece jen zůstalo místo na něco malého na zakousnutí.. Tak přesně tohle se mi stalo včera a tak vznikl CHIA PUDDINK Potřebujeme: 10-15g chia semínek rostlinné mléko kokos sladký Šmakoun řecký jogurt Milko lesní ovoce

Nudličky ze Šmakouna (Shmaky) na čínský způsob Worcester, Korn, Pasta Salad, Cabbage, Chicken, Meat, Vegetables, Ethnic Recipes, Author
Worcester
Korn
Pasta Salad
CabbageChickenMeatVegetablesEthnic RecipesAuthor

Nudličky ze Shmaky na čínský způsob

Nudličky ze Šmakouna (Shmaky) na čínský způsob

Dušená mrkev s tofu Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Tofu, Bruschetta, Sweet Potato, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb
Vegetarian RecipesHealthy RecipesHealthy FoodTofuBruschetta
Sweet Potato
Food And DrinkHealth FitnessLow Carb

Dušená mrkev s tofu

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Dobroty od Adele :): Dva recepty ze šmakouna Adele, Tofu, Vegetarian, Chicken, Nike, Diet, Cubs, Kai
AdeleTofuVegetarianChickenNikeDiet
Cubs
Kai

Dva recepty ze šmakouna

Jak jsem ráno u receptu na "Sněhovou krupičku" psala tak přidávám dnešní druhý příspěvek :-). Šmakoun je další z potravin, které najdete na pultech našich obchodů a kolem kterých se chodí často bez povšimnutí. Pokud se ale zajímáte a dodržujete zdravou stravu měli byste si najít čas šmakouna ochutnat a zařazovat do svého jídelníčku. Šmakoun (někdy označovaný také jako smacker) je bílkovinová hmota vyrobená z čistých vaječných bílků, které se vylisují do plátků. Výhodou je, že neobsahuje…

Dobroty od Adele :): Dva recepty ze šmakouna Adele, Tofu, French Toast, Breakfast, Diet, Morning Coffee, Morning Breakfast
AdeleTofu
French Toast
BreakfastDietMorning CoffeeMorning Breakfast

Dva recepty ze šmakouna

Jak jsem ráno u receptu na "Sněhovou krupičku" psala tak přidávám dnešní druhý příspěvek :-). Šmakoun je další z potravin, které najdete na pultech našich obchodů a kolem kterých se chodí často bez povšimnutí. Pokud se ale zajímáte a dodržujete zdravou stravu měli byste si najít čas šmakouna ochutnat a zařazovat do svého jídelníčku. Šmakoun (někdy označovaný také jako smacker) je bílkovinová hmota vyrobená z čistých vaječných bílků, které se vylisují do plátků. Výhodou je, že neobsahuje…

Brokolicové placičky se Šmakounem mexico | Šmakoun Avocado Toast, Tofu, Eggs, Lunch, Snacks, Dinner, Breakfast, Diet, Dining
Avocado Toast
Tofu
Eggs
Lunch
SnacksDinnerBreakfastDietDining

Recepty | Šmakoun

Spousta inspirace na jednom místě, jak zpracovat Šmakouna v kuchyni od snídaně přes hlavní chod až po dezerty a chuťovky.

Šmakoun ve slanince s parmezánovým obalem Tofu, Mashed Potatoes, Ethnic Recipes, Whipped Potatoes, Smash Potatoes, Shredded Potatoes
TofuMashed PotatoesEthnic Recipes
Whipped Potatoes
Smash Potatoes
Shredded Potatoes

Šmakoun ve slanince s parmezánovým obalem

Šmakoun ve slanince s parmezánovým obalem

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem Tofu, Baked Potato, Potatoes, Baking, Ethnic Recipes, Bakken, Bread, Potato, Backen
Tofu
Baked Potato
Potatoes
Baking
Ethnic Recipes
Bakken
Bread
PotatoBacken

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Šmakoun - možná ho vídáte v chlaďáku se zdravými potravinami a říkáte si Tofu, Pasta Salad, Potato Salad, Potatoes, Ethnic Recipes, Fitness, Crab Pasta Salad, Potato, Keep Fit
Tofu
Pasta Salad
Potato Salad
Potatoes
Ethnic Recipes
Fitness
Crab Pasta Salad
Potato
Keep Fit

Výborný těstovinový salát se zeleninou a Šmakounem

Jednoduché a zdravé recepty

Zapečený Šmakoun s houbami a brokolicí Tempeh, Tofu, Pesto, Mashed Potatoes, Cauliflower, Vegetables, Breakfast, Ethnic Recipes, Whipped Potatoes
Tempeh
Tofu
Pesto
Mashed Potatoes
Cauliflower
VegetablesBreakfastEthnic Recipes
Whipped Potatoes

Zapečený Šmakoun s houbami a brokolicí

Zapečený Šmakoun s houbami a brokolicí

Vypečený šmakoun Mishka, Mozzarella, Tofu, Vegetable Pizza, Baked Potato, Potatoes, Baking, Vegetables, Ethnic Recipes
Mishka
Mozzarella
TofuVegetable Pizza
Baked Potato
Potatoes
Baking
VegetablesEthnic Recipes

Vypečený šmakoun

Vypečený šmakoun

Zobrazit detail - Recept - Šmakoun s celerovými hranolky cuketou a salátem French Toast, Vegetarian, Breakfast, Food, Morning Coffee, Eten, Meals, Morning Breakfast, Diet
French Toast
VegetarianBreakfastFoodMorning CoffeeEtenMealsMorning BreakfastDiet

Vegetariánské

Tipy pro rodiny s dětmi, kam vzít své děti za zábavou. Dobré recepty, vaření a pečení.

Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi Y Recipe, Food Dishes, Waffles, Cabbage, Spaghetti, Vegetables, Breakfast, Ethnic Recipes, Fimo
Y RecipeFood DishesWafflesCabbageSpaghettiVegetablesBreakfastEthnic RecipesFimo

Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi

Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi

Pinterest

Today
Explore