When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé recepty

Collection by Ludmila Nováčková • Last updated 4 weeks ago

93 
Pins
 • 
7 
Followers
Ludmila Nováčková
  Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Easy Dinner Recipes, Sweet Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Peanut Butter Muffins

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové - Magnilo

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více a šíří se do stále většího počtu českých domácností. Pokud vás honí chuť na sladké a nechcete tím uštědřit herdu svému zdraví ani tukovým vrstvám, máme pro vás velmi zajímavý recept na rychle upečené sušenky, které splňují veškeré požadavky na zdravou…

  Healthy Salad Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Vegetable Salad, Vegetable Recipes, Good Food, Food And Drink, Easy Meals, Low Carb

Nejlepší řepný salát s vejcem, sýrem, hořčicí a vlašskými ořechy recept - snadnepecivo

Ingredience 300 g řepy 80 g tvrdého sýra 1 lžíce hořčice 1 nakládané okurky 2 vajíčka 3 lžíce majonézy 80 g vlašských oříšků Sůl na dochucení Černý pepř na dochucení Postup přípravy Uvaříme si červenou řepu, následně jí necháme vychladnout a nakrájíme na kostičky. Vařené vejce natvrdo, nakládanou okurku a sýr nakrájíme také na kostičky. Ořechy rozmixujeme v mixéru. Všechny ingredience smícháme ve středně velké míse, přidáme sůl a pepř. Na závěr už jen přidáme hořčici s majonézou a důkladně…

  Sweet Desserts, Food And Drink, Low Carb, Cooking Recipes, Yummy Food, Sweets, Deserts, Bread, Meals

Absolutně fantastický hrnkový jablečník: Bez vajec, bez krému a chutná jako krémový zákusek! - Magnilo

Není nic lepšího, než si dát po dobrém jídle ke kávičce ještě skvělý dezert. A tento jablečník si určitě zamilujete. Lahodný, šťavnatý a jednoduchý na přípravu. potřebujeme: Dortovou formu o průměru 20 cm 1 šálek (160 g) krupice 1 šálek (130 g) hladké mouky 1 šálek (180 g) krystalového cukru 1 a půl lžičky prášku do pečiva 5 jablek 30 g másla 1 šálek (200 ml) mléka 2-3 lžíce citronové šťávy moučkový cukr na dekoraci postup: Jablka si omyjeme a i se slupkou nastrouháme na hrubém struhadle…

  Vegan Gluten Free, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Cooking Measurements, Happy Vegan, Modern Food, Gaps Diet, Home Food

Vejce: škodí, nebo prospívá?

Jestli bylo dřív vejce nebo slepice, o tom můžeme leda spekulovat. Co víme ale s jistotou je, jak jsou na tom lidé, součástí jejichž jídelníčku vajíčka nejsou. Mají zdravější a delší život, nižší riziko výskytu diabetes, o polovinu nižší výskyt rakoviny prostaty, lepší imunitu. Vždyť alergie na vejce sama o sobě je druhou nejčastější! Nesnaží se nám příroda naznačit, že by bylo jednodušší obejít se bez této potraviny?

Super tasty cabbage and carrot salad like from the restaurant - Eintöpfe und Suppen - Travel & Restaurants Benefits Of Potatoes, Carrot Salad, Vegetable Side Dishes, Coleslaw, Party Snacks, Low Carb Recipes, Potato Salad, Cabbage, Salads

Super chutný zelný salát s mrkví jako z restaurace | NejRecept.cz

·
8 reviews
·

I vám chutná zelný salát s mrkví v restaurací, kde ho podávají jako oblohu k hlavnímu jídlu? Obvykle ho najdete v restauracích, které podávají denní menu. Pokud jste si ho zkoušeli připravit i vy doma, ale nevyšel vám (chuťově) ani trochu podobný tomu v restaurace, vyzkoušejte tento. Tento chutná opravdu stejně dovolíme si říci, že ještě o něco lépe. Posuďte sami. Autor: Lacusin

  Cofee Shop, Veg Recipes, Food Art, Cooking Tips, Food And Drink, Low Carb, Meals, Dinner, Vegetables

Lehký celerový salát jako zdravá svačina

Jednoduché vyzkoušené recepty

Pokud nakonec nějaká cuketa přece jen přeroste, pořád z ní ještě bude skvělá… Baby Food Recipes, Soup Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Modern Food, Markova, Aesthetic Food, Food 52, International Recipes

Italská cuketová polévka

Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!

  Czech Recipes, Ethnic Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Dishes, Food To Make, Cabbage, Food And Drink, Low Carb

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky! - electropiknik.cz

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

Klíčenie fazule mungo a šošovice Clean Recipes, Raw Food Recipes, Mango Recipes, Healing Herbs, Dessert For Dinner, Base Foods, Plant Based Diet, Healthy Baking, Food Hacks

Klíčení semínek a luštěnin (čočky, munga, adzuki a slunečnice) - Bylinkovo.cz

Zkoušeli jste už někdy klíčení semínek a luštěnin, například klíčky z čočky, munga, adzuki a slunečnice? Naklíčená semínka nebo luštěniny jsou doslova vitamínovou bombou.

  Vegetable Dishes, Healthy Smoothies, Eating Well, Great Recipes, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Vegetables, Cooking

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky! - electropiknik.cz

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Lunch Recipes, My Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Dieta Detox, What To Cook

Mrkvový perkelt

Recept na mrkvový perkelt je od Antónie Mančignové – Zhubněte jednou pro vždy aneb projezte se do štíhlosti… velice mne překvapilo, že mi takto připravená mrkev chutná, protože jako dítě... Celý článek

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Kefir, Finger Foods, Tofu, Good Food, Food And Drink, Low Carb

Kuskusové placičky

·
1 review
·
50 minutes
·

Dají se jíst jak teplé, tak i studené

Easy Mug Cake Recipes That Make the Best Single Serving Desserts - Chowhound Mug Cakes, Mug Cake Microwave, Microwave Recipes, Lemon Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Mug Recipes, Sweet Recipes, Eating Pineapple

Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout

Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.