Teorie našich orgánových hodin vychází z prastaré čínské filosofie 12 meridiánů – energetických systémů, které jsou zodpovědné za...

Jestli bylo dřív vejce nebo slepice, o tom můžeme leda spekulovat. Co víme ale s jistotou je, jak jsou na tom lidé, součástí jejichž jídelníčku vajíčka nejsou. Mají zdravější a delší život, nižší riziko výskytu diabetes, o polovinu nižší výskyt rakoviny prostaty, lepší imunitu. Vždyť alergie na vejce sama o sobě je druhou nejčastější! Nesnaží se nám příroda naznačit, že by bylo jednodušší obejít se bez této potraviny?

Naše chodidlá i naše dlane skrývajú mapu všetkých orgánov tela. A nielen to. Ako stimulovať pomocou reflexnej masáže tieto orgány? Vyskúšajte masáž.

MÁČENÍ Namáčení ve vodě znásobuje a stabilizuje živiny, transformuje esenciální mastné kyseliny a bílkoviny v tuky rozpustné ve vodě a volné aminokyseliny - a tím zvyšuje jejich buněčnou asimilaci. Tak zvýšíme jejich výživnou hodnotu - probudíme v nich dřímající enzymy, které jsou uspané díky inhibitorům. Po namočení se inhibitory deaktivují a tím se enzymy probudí. Pro aktivaci enzymů existuje velmi jednoduchý postup: 1. Ořechy a semena očistíme a propereme ve vodě. 2. Vložíme do nádoby s…

Portál představuje čtenáři různé potravinové doplňky a zdravou výživu. Aktuálmí článek má název: Meditovat, meditovat, meditovat

Vyzerajte skvele, cíťte sa skvele - zoznam potravín, pomocou ktorých budete vyzerať skvele, aj sa skvele cítiť.

Recent studies into vitamin D have further broadened our understanding about how it impacts our bodies. In a research study done in 2000, which is published in the Archives of Internal Medicine, it...

Online cvíčení