zdravé

Collection by Nela Šmolíková

7 
Pins
  No Salt Recipes, Veg Recipes, Cheese Recipes, Clean Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Salty Foods, Salty Snacks, Good Food

Domácí LUČINA | NejRecept.cz

·
3 reviews
·
15 minutes
·

Vynikající domácí LUČINA. Připravíte ji z bílého jogurtu, zakysané smetany a soli. Autor: Naďa I. (Rebeka)

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Desserts, Dessert Recipes, Keto Cake, Healthy Cooking, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Zdravé kokosky bez cukru ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb.

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková. Meat Recipes, Low Carb Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Kitchen Recipes, Food Dishes, Family Meals, Food Inspiration

Fitness řízky pečené v troubě bez smažení fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková.

Karbanátky z čočky Cooking Light, Easy Cooking, Healthy Cooking, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Delicious Dinner Recipes, Food Humor

Recepty: Karbanátky z čočky

·
59 reviews
·
1 hour
·

Uvařte čočku podle návodu a sceďte. Vhoďte ji do mixéru, přidejte cibuli, česnek, petržel, oregano, protlak, sůl a pepř. Mixujte do husté kaše....

de The post Incredibly good coleslaw appeared first on Food Monster. Water Recipes, Raw Food Recipes, Seafood Recipes, Asian Recipes, Snack Recipes, Ethnic Recipes, Easy Recipes, Easy Smoothie Recipes, Easy Smoothies

Neskutečně dobrý zelný salátek | NejRecept.cz

Znáte to, když přijdete do rychlého občerstvení a dáte si nezdravé jídlo, k tomu salát a do ruky sladký nápoj a nevíte přestat jíst? Já mívám i takovéto dny a po snědení zhodnotím, že salát z toho všeho byl nejlepší. Jeden salát jsem zkusila připravit i doma a docela se to přibližovalo originálu. Autor: Triniti

Jen 4 suroviny vám postačí na přípravu sýrových bombiček. Vynikající volba na párty nebo různé oslavy. Tapas, I Chef, Czech Recipes, Party Dishes, Recipe Mix, Food Humor, Food 52, Party Snacks, Food Inspiration

Párty sýrové bombičky ze 4 surovin | NejRecept.cz

·
1 review
·

Jen 4 suroviny vám postačí na přípravu sýrových bombiček. Vynikající volba na párty nebo různé oslavy.

Mono si poviete e som sa u naisto zblznila alehellip Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, What To Cook, Food Inspiration, Food Porn

Fitness langoše (pečené)

Ak máte radi langoše, no ich klasická verzia je pre vás ťažká na žalúdok a samozrejme hľadáte zdravšiu a diétnejšiu alternatívu, toto je recept pre vás. Vyskúšajte tieto pečené ...