83K views · 3.7K reactions | BRAMBOROVÉ LASAGNE 🥔🧀 〰️〰️〰️ Nutriční hodnoty 📊 1 porce (ze 2 = celá forma) obsahuje: 496 kcal, 47 g B, 31 g S, 20 g T 〰️〰️ Na malou formu: 300 g brambor 100 g šunky 100 g Eidam 30% 1 mozzarella light v nálevu 2 vejce trochu mléka + sůl, pepř, sušený česnek Pečeme na 170C 40 min, poté pak ještě cca 10 minut. Chceš zhubnout? Vyrýsovat? Nebo nabrat svalovou hmotu? Nech si sestavit stravovací, případně i tréninkový plán na míru nebo si se mnou pojď zacvičit! 💪🤩 ✅ Individuální stravovací plány 🍒 ✅ Tréninkové plány na míru 💪 ✅ Osobní tréninky v Brně 🏋️♀️ ⬇️ Mrkni na reference a proměny mých klientů 💪 ⬇️⬇️⬇️ www.lojdovale.cz 🌐 #brambory #lasagne #bramborovelasagne #slanerecepty #fitrecepty #recipesbyyou #czechfitness #zdraverecepty #hubneme #hubnemesnormalnimjidlem #vyzivovyporadce #fitnesstreneri #jidlobezvycitek #uzasnejedlo #fitnesspeceni #dietnirecepty #zdravepeceni #recipesbyyou #reels #video #recipe #fyp | Lenka | Rychlé FIT recepty | Jurrivh · First Love
We think you’ll love these