zdravšie pečenie

Collection by Naďa Tománková • Last updated 3 days ago

73 
Pins
  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Pastry Cake, Food Hacks, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Food And Drink, Sweets, Kuchen

Najlepší perník bez cukru a bez múky - Nie som z cukru

Mäkkučký perník bez cukru a bez múky, ktorý chutí úplne dokonalo.

  Raw Food Recipes, Finger Foods, Ham, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb, Fish, Homemade, Baking

Domácí ovocné energy tyčinky ze tří ingrediencí - snadnejidlo

Pro poctivou a chutnou raw tyčinku nemusíte běžet do nejbližší zdravé výživy a platit často nemalé peníze za jediný kousek. Vyzkoušejte si připravit je sami doma, z ingrediencí dle vašeho výběru a s mnohem menšími náklady :). Ingredience na 12 porcí 1 hrnek ořechů dle chuti (např. mandlí) 1 hrnek sušeného ovoce (např. višní/třešní) 1 hrnek datlí, vypeckovaných (přibližně 12 až 15 kusů) Postup Celkový čas přípravy: 45 min1 Pro ještě intenzivnější chuť ořechů můžete ty své na chvíli…

  Czech Recipes, Russian Recipes, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Easy Eat, Pastry Cake, Food Cakes, Flan

Úžasný koláč “Tvarohová dieta”: Perfektní dezert bez cukru, mouky a másla – uložte si tento recept!

Výborný recept, se kterým se vám podaří nemožné – koláč, který výborně chutná a na jeho přípravu nepotřebujete mouku, máslo ani cukr. potřebujeme: formu s rozměrem 24 x 11 cm 400 g tvarohu 3 středně velké vejce 60 g zakysané smetany / jogurtu 80 g medu 60 g kukuřičného škrobu špetku soli vanilku 100 g […]

Rychlé fitness recepty do 30 minut Diet Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Chicken Wings, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Meals

Fitness tvarohové šulánky s mákem

·
1 review
·
30 minutes
·

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 Healthy Desserts, Healthy Recipes, Serbian Recipes, Food Garnishes, Banana Split, Mocca, Creative Food, Quick Meals, Food Hacks

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

Fitness KINDER-Milchschnitte ohne Zucker und Mehl - Tap the pin if you love super heroes too! Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Tips Fitness, Sin Gluten, A Table

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

Dort bez mouky aneb trochu lepší termix:-) Potřebujeme 3 tvarohy 3 vejce 2 čoko pudinky - prášek 125 ml mléka cukr dle c... Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Cheesecake, Deserts, Food And Drink, Sweets, Cooking

Čokoládovo - tvarohový dort

Dort bez mouky aneb trochu lepší termix:-) Potřebujeme 3 tvarohy 3 vejce 2 čoko pudinky - prášek 125 ml mléka cukr dle chuti - neuvádím záměrně kolik, protože já osobně podle receptů cukr nedávám, vždy je tam toho na mě moc 100g hořké čokolády 1 lžíce kakaa na vrch: kelímek zakysané smetany vanilkový cukr Vejce si vyšleháme s cukrem. Čokoládu si rozpustíme s mlékem a necháme vychladnout. Přilijeme k vyšlehaným vajíčkům. Přidáme tvarohy, pudinky, kakao a špetku soli - vše vyšleháme. Dortovou…

Sellerie-Pommes aus dem Backofen - my list of delicious and healthy recipes Healthy Potato Recipes, Lunch Recipes, Vegetable Recipes, Meat Recipes, Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Roasted Fingerling Potatoes, Celerie Rave, Hungarian Recipes

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 Healthy Desserts, Healthy Recipes, Serbian Recipes, Food Garnishes, Banana Split, Mocca, Creative Food, Quick Meals, Food Hacks

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Cake Recipes, Food Porn, Food And Drink, Healthy Eating, Bread, Snacks, Cooking

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

Apple fitness cake :o) Healthy Deserts, Super Healthy Recipes, Healthy Sweets, Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Fitness Cake, Homemade Pastries, Health Eating

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 Mango Pie, Vegan Cheesecake, Healthy Deserts, Protein Breakfast, Food Items, Tiramisu, Low Carb Recipes, Food And Drink, Sweets

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

FITNESS quark cake without flour and without sugar Top-Rezepte.de - FITNESS quark cake without flour and without sugar Top-Rezepte. Best Protein Shakes, Serbian Recipes, Low Carb Pizza, Banana Split, Creative Food, Quick Meals, Casserole Recipes, Food Videos, Food Inspiration

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

Fitness-Kuchen OHNE MEHL UND OHNE ZUCKER Can you imagine a cake without sugar and flour? This cake of 4 ingredients is healthy, delicious and very easy to prepare. Low Carb Sweets, Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Pecan Recipes, Cake Recipes, Fitness Cake, Best Pancake Recipe, Oatmeal Cake, Low Carb Protein

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 | NejRecept.cz

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru, strana 1 Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Cake Recipes, Food Porn, Food And Drink, Healthy Eating, Bread, Snacks, Cooking

FITNESS recept na pečivo bez mouky ze 3 surovin | NejRecept.cz

·
3 reviews
·

Perfektní náhrada namísto pečiva. Zdravé tvarohové pečivo bez mouky. Příprava trvá 5 minut. Pečení 40 minut. Autor: Kvietok278