Zdravé potraviny

Collection by Naďa • Last updated 2 weeks ago

77 
Pins
 • 
19 
Followers
Your body needs vitamins and minerals to stay healthy. Vitamins and minerals help your body run efficiently. Therefore, it is essential to be knowledgeable about the role of nutrition. Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Nutrition Guide, Nutrition Education, Health Benefits, Kombucha Benefits, True Health

Periodic Table of Vitamins

With new gimmcky health products hitting the shelf daily, it can sometimes be difficult to distinguish those that are beneficial from those that are not. As an essential source of nutrients, vitami…

  Sicilian Recipes, Sicilian Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Health Eating, Dinner Rolls, Excercise, Healthy Lifestyle

Jak by měl vypadat vyvážený jídelníček

Důležitou součástí zdravého stravování jsou nejen kvalitní potraviny, ale také jejich pestrost zastoupení v našem jídelníčku.

Rýžová dieta - pozitiva, negativa, principy a jídelníček Health Eating, Diet Tips, Food Hacks, Healthy Life, Detox, Life Hacks, Beauty Hacks, Health Fitness, Weight Loss

Rýžová dieta - pozitiva, negativa, principy a jídelníček

Základem této diety je rýže. Až budete pátrat po nových druzích, abyste si jídelníček alespoň trochu zpestřili, možná vás překvapí, kolik druhů vůbec existuje.

  Paleo Sweets, All Family, Tricks, Meal Planning, Healthy Snacks, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Health Fitness, Nutrition

Jak správně používat tuky a oleje v kuchyni – EZOpress

Jaký tuk je vhodný pro tepelnou úpravu pokrmů? A jaký olej je nejlepší do salátů? Vodítkem pro jejich správný výběr může být přehledná tabulka v následující infografice: Viac informácií nájdete… Čítať viac

Thinkable Detox Cleanse While Breastfeeding Healthy Style, Healthy Life, Detox Recipes, Healthy Recipes, Detox Foods, Detox Plan, Nutrition, Natural Detox, Sugar Cravings

10 spôsobov, ako pomôžeš zachrániť planétu Zem - Fitshaker

Zm je planétou nás všetkých, no väčšina z nás sa svojím správaním k nej nespráva najlepšie. Poďme to zmeniť. Chráňme si životné prostredie, kde žijeme.