Celozrnné medové kolieska so sezamom...Racionálne, voňavé a chutné. Zaujali ma väčším množstvom semienok s obsahom cenných  látok.

Celozrnné medové kolieska so sezamom...Racionálne, voňavé a chutné. Zaujali ma väčším množstvom semienok s obsahom cenných látok.

Jeden výborný trvanlivý zákusok bez krému. Kombinácia slivkový lekvár, mak a citrónová poleva nikdy nesklame. U nás sa pekávajú na svatby a cez sviatky. Robia sa aj orechové, stačí namiesto maku dať to isté množstvo orechov. Menší plech: 22x32 cm 180 stupňov 30 minút

Jeden výborný trvanlivý zákusok bez krému. Kombinácia slivkový lekvár, mak a citrónová poleva nikdy nesklame. U nás sa pekávajú na svatby a cez sviatky. Robia sa aj orechové, stačí namiesto maku dať to isté množstvo orechov. Menší plech: 22x32 cm 180 stupňov 30 minút

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí - DIETA.CZ

Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí - DIETA.CZ

Máte chuť na něco sladkého, ale svědomí vám to nedovolí? S následujícími nepečenými fitness sušenkami si pochutnáte a zároveň nemusíte počítat kalorie. Domácí ovesné sušenky vám mohou posloužit jako zdravá vydatná snídaně nebo svačinka. Mňam, mňam.

Máte chuť na něco sladkého, ale svědomí vám to nedovolí? S následujícími nepečenými fitness sušenkami si pochutnáte a zároveň nemusíte počítat kalorie. Domácí ovesné sušenky vám mohou posloužit jako zdravá vydatná snídaně nebo svačinka. Mňam, mňam.

Jednoduchý dort z 5 surovin. Čím zralejší banán použijete, tím sladší dort budete mít a nemusíte použivat ani žádný cukr.

FITNESS dort s ovesnými vločkami bez cukru a mouky

Jednoduchý dort z 5 surovin. Čím zralejší banán použijete, tím sladší dort budete mít a nemusíte použivat ani žádný cukr.

avokádový čoko koláč

avokádový čoko koláč

Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […]

Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […]

Odchádzame do kúpelov a tak som chcela upiecť niečo lahké a chutné na cestu :-)  Sušienky, alebo cookies mi prišli ako dobrá voľba :-) Keďže som sa nevedela rozhodnúť  ktorý recept spraviť, vytvorila som si ho sama, inšpirovala som sa týmito receptami zo  super stránky: http://www.fitnessguru.sk/recepty/kategoria/dezerty- mucniky/recept/cokoladovo-kokosove-cookies/,  http://www.fitnessguru.sk/recepty/kategoria/dezerty-mucniky/recept/nepecene-ovseno- orechove-stvorceky-s-ovocim/.

Odchádzame do kúpelov a tak som chcela upiecť niečo lahké a chutné na cestu :-) Sušienky, alebo cookies mi prišli ako dobrá voľba :-) Keďže som sa nevedela rozhodnúť ktorý recept spraviť, vytvorila som si ho sama, inšpirovala som sa týmito receptami zo super stránky: http://www.fitnessguru.sk/recepty/kategoria/dezerty- mucniky/recept/cokoladovo-kokosove-cookies/, http://www.fitnessguru.sk/recepty/kategoria/dezerty-mucniky/recept/nepecene-ovseno- orechove-stvorceky-s-ovocim/.

zdravé celozrnné muffiny (s mrkví, jablky, ořechy a rozinkami)

zdravé celozrnné muffiny (s mrkví, jablky, ořechy a rozinkami)

Pinterest
Hledat