MOJE BAREVNÁ KUCHYNĚ

http://mojebarevnakuchyne.tumblr.com/
20 Pins405 Followers
Špagety carbonara Nákupní taška od kolonial.cz se dnes proměnila ve výborný rychlý oběd pokud máte chuť souťežit - mrkněte na kolonial.cz/casprosebe a zapojte se se svou fotkou jak rádi trávíte #casprosebe recept na špagetti carbonara  1 balení...

Špagety carbonara Nákupní taška od kolonial.cz se dnes proměnila ve výborný rychlý oběd pokud máte chuť souťežit - mrkněte na kolonial.cz/casprosebe a zapojte se se svou fotkou jak rádi trávíte #casprosebe recept na špagetti carbonara 1 balení...

Chia pudink s ovocem (2 porce) 4 lžíce chia semínek 250 ml kokosového mléka 1 hrnek ovoce želatina (dort-želé Dr.Oetker) lísky máty na ozdobu Semínka s kokosovým mlékem důkladně protřepeme v uzavíratelné sklenici. Necháme stát na lince 15 minut,...

Chia pudink s ovocem

Rýžové nudle s kuřecím masem Rýžové nudle Brokolice Čínské zelí Sójová omáčka Kuřecí maso Do velké mísy nalijeme na dno sójovou omáčku (asi 3 lžíce) trochu rýžového octa (1 lžíce),½ lžičky sušeného zázvoru (čerstvého), stroužek prolisovaného česneku,...

Rýžové nudle s kuřecím masem Rýžové nudle Brokolice Čínské zelí Sójová omáčka Kuřecí maso Do velké mísy nalijeme na dno sójovou omáčku (asi 3 lžíce) trochu rýžového octa (1 lžíce),½ lžičky sušeného zázvoru (čerstvého), stroužek prolisovaného česneku,...

Jablečné lívance na 12 kusů: 1 hrnek pohankové mouky ½ hrnku hladké mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 ½ hrnku mléka 2 nastrouhaná jablka 1 vejce ¼ lžičky tekuté stévie (jiného sladidla) 2 lžíce kokosového oleje (na smažení) omáčka z lesních plodů: 2...

Jablečné lívance na 12 kusů: 1 hrnek pohankové mouky ½ hrnku hladké mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 ½ hrnku mléka 2 nastrouhaná jablka 1 vejce ¼ lžičky tekuté stévie (jiného sladidla) 2 lžíce kokosového oleje (na smažení) omáčka z lesních plodů: 2...

Rychlá křupavá granola ️ (2 porce) Jemné ovesné vločky (¼ hrnku) nasucho opražime na pánvi, spolu s 1 lžící sezamových semínek (lze přidat i jiná oblíbená semínka) přidáme 1 lžičku rýžového sirupu (medu, javorového sirupu), ½ lžičky skořice a...

Rychlá křupavá granola ️ (2 porce) Jemné ovesné vločky (¼ hrnku) nasucho opražime na pánvi, spolu s 1 lžící sezamových semínek (lze přidat i jiná oblíbená semínka) přidáme 1 lžičku rýžového sirupu (medu, javorového sirupu), ½ lžičky skořice a...

Salát Nicoise Pro 2 osoby: 100g římského, nebo ledového salátu 100g zelených fazolových lusků 200 g konzervovaného tuňáka 4 brambory (vařené) 2 vejce (vařené) 8 cherry rajčátek 1 hrst vypeckovaných černých oliv 1 červená cibule sůk, pepř na...

Salát Nicoise Pro 2 osoby: 100g římského, nebo ledového salátu 100g zelených fazolových lusků 200 g konzervovaného tuňáka 4 brambory (vařené) 2 vejce (vařené) 8 cherry rajčátek 1 hrst vypeckovaných černých oliv 1 červená cibule sůk, pepř na...

Nakládané tofu s grilovanou zeleninou 1.Na marinádu: česnek nakrájíme, promícháme se sójovou omáčkou, sezamovým olejem, medem, špetkou mletého zázvoru a chilli. 2.Tofu opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší kostky. 3.Zeleninu nakrájíme, vložíme do...

Nakládané tofu s grilovanou zeleninou 1.Na marinádu: česnek nakrájíme, promícháme se sójovou omáčkou, sezamovým olejem, medem, špetkou mletého zázvoru a chilli. 2.Tofu opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší kostky. 3.Zeleninu nakrájíme, vložíme do...

Ovesná kaše s ovocem 🍌 ½ hrnku jemných ovesných vloček (Lidl) opražime na sucho na pánvi, dokud nezačnou vonět, přidáme mléko (1 hrnek),½ lžičky mleté skořice, přidáme 1 lžíci sušených brusinek, 2 nakrájené sušené datle, mícháme a vařime asi 5 min,...

Ovesná kaše s ovocem 🍌 ½ hrnku jemných ovesných vloček (Lidl) opražime na sucho na pánvi, dokud nezačnou vonět, přidáme mléko (1 hrnek),½ lžičky mleté skořice, přidáme 1 lžíci sušených brusinek, 2 nakrájené sušené datle, mícháme a vařime asi 5 min,...

Guacamole (pro 2 osoby) 2 zralá avokáda 1-2 limetky 1 červená cibule svazek čerstvého koriandru 1 stroužek česneku ½ jalapeno papričky (bez semínek) 1 rajče (bez dužiny) sůl, pepř Avokáda rozpůlíme, vyjmeme pecky, lžící vydlabeme dužinu do misky....

Guacamole (pro 2 osoby) 2 zralá avokáda 1-2 limetky 1 červená cibule svazek čerstvého koriandru 1 stroužek česneku ½ jalapeno papričky (bez semínek) 1 rajče (bez dužiny) sůl, pepř Avokáda rozpůlíme, vyjmeme pecky, lžící vydlabeme dužinu do misky....

Ovesná kaše s ovocem ½ hrnku jemných ovesných vloček (Lidl) opražime na sucho na pánvi, dokud nezačnou vonět, přidáme ½ lžičky mleté skořice, jen co se kaše provoní vlijeme mléko (1 hrnek), mícháme a vařime asi 5-7min do zhoustnutí, sundáme z plotny,...

Ovesná kaše s ovocem ½ hrnku jemných ovesných vloček (Lidl) opražime na sucho na pánvi, dokud nezačnou vonět, přidáme ½ lžičky mleté skořice, jen co se kaše provoní vlijeme mléko (1 hrnek), mícháme a vařime asi 5-7min do zhoustnutí, sundáme z plotny,...


More ideas
Pinterest
Search