Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut
PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...
JOGA na Lymfatický Systém
Lymfatický systém je veľmi dôležitý. Úlohou lymfy je odstraňovať nečistoty a toxíny z tela, čím dochádza k očiste organizmu a podpore imunity. Pokiaľ lymfa d...
Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek
Najděte si před spaním 15 minut na tuto jemnou sestavu jógy pro dobrý spánek... ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej...
Správná aktivace pánevního dna jako prevence inkontinence
Odkaz na článek k videu: https://goo.gl/X2fomCWeb: https://www.fyziopilates.cz Facebook: https://www.facebook.com/fyziopilatesczech
JÓGA pro uvolnění beder
Tílko, které mám na sobě najdete na mém eshopu zde: https://www.eshop-stillontheway.cz/Tilko-I-am-still-on-the-way-d14.htm♥ FACEBOOK: https://www.facebook.co...
JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | Cviky na bolest zad
Koho z nás alespoň jednou netrápila bolest zad? Ať už má příčinu kdekoliv, vyzkoušejte si tuhle velice jemnou a pomalou lekci jógy. Protože velké věci se děj...
Jóga při komplikacích | PRO EXTRÉMNĚ ZKRÁCENÉ
“Nemáte nějaké video pro absolutní nemehla?” I takových dotazů mi pár přišlo 🙂 Vždy jsem je přecházela s úsměvem, až teprve nedávno jsem si uvědomila, že ti...
JÓGA proti bolesti hlavy, uvolnění krční páteře
Tato velice jemná sestava cvičení je vhodná pro každého, koho trápí častá bolest hlavy, krční páteře, nebo napětí krčních svalů. ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.c...
JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad
Koho z nás alespoň jednou netrápila bolest zad? Ať už má příčinu kdekoliv, vyzkoušejte si tuhle velice jemnou a pomalou lekci jógy. Protože velké věci se děj...
Jóga při komplikacích | BOLEST V KOLENOU
Špatná kolena pravděpodobně jógou nevyléčíte, ale můžete si pomoci tím, že k nim budete šetrní a zacházet s nimi s citem. Proto jsem vymyslela video, ve kter...
20 minut JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY
Ať už jste začátečník, nebo jen hledáte klidnější formu cvičení, je pro vás toto video to pravé!Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed.cz/e-shop/reh...
30 DNÍ S JÓGOU | Jóga od začátku
Více info zde: https://stillonthewayblog.wordpress.com/2017/04/20/novy-mesicni-program-30-dni-s-jogou/ Připojte se zde: https://www.eshop-stillontheway.cz/30...
JÓGA 3.TÝDEN | Mírně pokročilí | Jsme skoro tam!
♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte tř...
15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY
Najděte si po ránu 15 minut času pouze na sebe a začněte den s jógou. Garantuji lepší prožití dne! :-) ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for...
JÓGA 2.TÝDEN | Začátečníci / mírně pokročilí
♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw "Měsíc s jógou" Toto video cvičte ...
JEMNÁ JÓGA | Jóga pro začátečníky
Každý čtvrtek nové video se cvičením. Dnes je to jemná jóga určena nejen pro začátečníky...Tuto sestavu můžete cvičit i ráno a využít ji pro jemné protažení ...