Další nápady od uživatele Mona
Vynikající koláčky, kterým podlehne prostě každý. Radíme vám dobře, upečte jich dostatečné množství, protože se po nich jen zapráší. A kdyby náhodou zbyly, tak si je určitě děti rády vezmou do školy k svačině.

Vynikající koláčky, kterým podlehne prostě každý. Radíme vám dobře, upečte jich dostatečné množství, protože se po nich jen zapráší. A kdyby náhodou zbyly, tak si je určitě děti rády vezmou do školy k svačině.

Kuřecí pekáček (vše v jednom) | NejRecept.cz

Kuřecí pekáček (vše v jednom) | NejRecept.cz

Křupavý zelný salát malá hlávka bílého zelí, rajčátka, barevné papriky, bílý jogurt, majonéza, sůl, olivový olej nakrouhat na jemno bílé zelí, dát do nerezové mísy, zalít vroucí vodou a přiklopit. Nechám tak 10 min, pak zcedím, prsolím, nechám 10 min., sliju zbytek vody a přidám nakrájenou zeleninu na malé kousky. zaliju bílým jogurtem, majonézou dle potřeby a chuti, zakapu olejem a je HOTOVO! dám chladit, dle chuti mohu přidat nakrájenou cibulku, porek

Křupavý zelný salát malá hlávka bílého zelí, rajčátka, barevné papriky, bílý jogurt, majonéza, sůl, olivový olej nakrouhat na jemno bílé zelí, dát do nerezové mísy, zalít vroucí vodou a přiklopit. Nechám tak 10 min, pak zcedím, prsolím, nechám 10 min., sliju zbytek vody a přidám nakrájenou zeleninu na malé kousky. zaliju bílým jogurtem, majonézou dle potřeby a chuti, zakapu olejem a je HOTOVO! dám chladit, dle chuti mohu přidat nakrájenou cibulku, porek

Chutné, šťavnaté plátky pečeného bravčového mäsa s výborným výpekom. Aby nebolo bravčové pliecko po upečení suché, použíte tento spôsob prípravy. Samozrejme sa dá takto upiecť aj krkovička, alebo bôčik. Korenie na obaľovanie do múčnej zmesi môžete použiť aké máte radi. Celkom stačí paprika a mleté čierne korenie. Kto má rád zmes grilovacieho korenia, tiež sa dá.

Chutné, šťavnaté plátky pečeného bravčového mäsa s výborným výpekom. Aby nebolo bravčové pliecko po upečení suché, použíte tento spôsob prípravy. Samozrejme sa dá takto upiecť aj krkovička, alebo bôčik. Korenie na obaľovanie do múčnej zmesi môžete použiť aké máte radi. Celkom stačí paprika a mleté čierne korenie. Kto má rád zmes grilovacieho korenia, tiež sa dá.

Types of exercises- cheat sheet

Types of exercises- cheat sheet

Want to easily whip your tummy into shape? Try this at home flat stomach workout for women, to sculpt your abs in no time, and get a slim, toned and trim belly. http://www.spotebi.com/workout-routines/flat-stomach-workout-slim-trim-waist/

Want to easily whip your tummy into shape? Try this at home flat stomach workout for women, to sculpt your abs in no time, and get a slim, toned and trim belly. http://www.spotebi.com/workout-routines/flat-stomach-workout-slim-trim-waist/

Core Exercises For Women | Medi Villas

Core Exercises For Women | Medi Villas

Abs, obliques & lower back #core strength #workout for women. Visit: https://youtu.be/bhOk0bcNwjU

Abs, obliques & lower back #core strength #workout for women. Visit: https://youtu.be/bhOk0bcNwjU

Stretch your entire body with this set of flexibility exercises. A static stretching routine to improve joint range of motion and stretch muscles and tendons. http://www.spotebi.com/workout-routines/flexibility-exercises-full-body-static-stretches/

Stretch your entire body with this set of flexibility exercises. A static stretching routine to improve joint range of motion and stretch muscles and tendons. http://www.spotebi.com/workout-routines/flexibility-exercises-full-body-static-stretches/

My top 5 exercises to strengthen your core and drop those love handles. Do this quick workout  3-5 times a week and get ABmazing results!

My top 5 exercises to strengthen your core and drop those love handles. Do this quick workout 3-5 times a week and get ABmazing results!