Výborná nízkosacharidová tortička bez múky a s minimom kokosového cukru. Keď to bez sladkého občas nejde.

Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert, recept

Výborná nízkosacharidová tortička bez múky a s minimom kokosového cukru. Keď to bez sladkého občas nejde.

Smoked Salmon Appetizer Bites

Smoked Salmon Appetizer Bites

These bite-sized cucumber and smoked salmon bites make the perfect appetizer.

Mrkev a petržel nastrouháme nahrubo, pórek na menších očkách. V hrnci, ve kterém budeme polévku vařit, rozpustíme máslo, přidáme nastrouhanou zeleninu a krátce orestujeme. Zalijeme vodou 2 litry horké vody, přidáme prolisovaný česnek, nasekanou zelenou petrželku, podle chuti osolíme a 5 minut povaříme. Vsypeme několikrát propláchnutou pohanku a dovaříme. Dochutíme vegetou.

Mrkev a petržel nastrouháme nahrubo, pórek na menších očkách. V hrnci, ve kterém budeme polévku vařit, rozpustíme máslo, přidáme nastrouhanou zeleninu a krátce orestujeme. Zalijeme vodou 2 litry horké vody, přidáme prolisovaný česnek, nasekanou zelenou petrželku, podle chuti osolíme a 5 minut povaříme. Vsypeme několikrát propláchnutou pohanku a dovaříme. Dochutíme vegetou.

Jáhlová kaše s medem a jablky

Slow Cooker Applesauce is a favorite Skinny Mom snack! Perfect to make over the weekend and have to eat for a snacks all week! Can put in children's lunch bags and take one for yourself to the office!

Bezkonkurenční lučina, dělaná doma

Bezkonkurenční lučina, dělaná doma

Domácí spalovač tuků

Domácí spalovač tuků

Detox

Celerové lívance: Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou pažitku, zasypeme sýrem, ochutíme a smažíme v lívanečníku.

Celerové lívance: Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou pažitku, zasypeme sýrem, ochutíme a smažíme v lívanečníku.

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Tofu na indický způsob | Svatava Zacharová

Tofu na indický způsob

Výborný, rýchly a skutočne diétny koláčik, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek.

Výborný, rýchly a skutočne diétny koláčik, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek.

Namiesto klasického pečiva vyskúšajte tieto fantastické jogurtové placky: Nabudúdúce budete robiť už len z dvojitej dávky!

Namiesto klasického pečiva vyskúšajte tieto fantastické jogurtové placky: Nabudúdúce budete robiť už len z dvojitej dávky!

tempeh s mrkví a špenátem

Tempeh s mrkví a špenátem

Vločkový koláč s ostružinami

Vločkový koláč s ostružinami

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Česko

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Česko

Pinterest
Search