zdravá strava

Collection by Monika Brychtová

11 
Pins
Monika Brychtová
Herzhafte FITNESS Brokkoli-Torte ohne Mehl potato al horno asadas fritas recetas diet diet plan diet recipes recipes Quiches, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Broccoli Recipes, Broccoli Bake, Broccoli Cauliflower, Grilling Recipes, Cooking Recipes, Pizza Recipes

Skvělý FITNESS brokolicový dort bez mouky

Zdravý slaný dort naprosto bez mouky. Brokolice tvoří základ celého receptu. Budeme potřebovat: 1 ks - brokolice 1 ks - bílý jogurt 4 ks - vejce kuřecí šunka koření špetka soli strouhaný sýr (parmezán, čedar - podle chuti) Postup: 1. Uvaříme brokolici ve slané vodě. Brokolici ze

Palačinky z ovesných vloček      150 g ovesných vloček     2 vejce (stačí pouze bílky)     200 ml mléka     cukr     špetka soli Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Weight Watchers Kuchen, Czech Recipes, Good Food, Yummy Food, Dairy Free Recipes, Appetizer Recipes

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli

Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit! Breakfast Snacks, Lunch Snacks, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Food Club, Být Fit, A Table

Ovesná kaše přes noc

·
39 reviews
·
5 minutes
·

Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….

Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl The fastest healthy cake without sugar and flour Top-Rezepte. Cake Vegan, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Sugar, Healthy Snacks, Easy Cake Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

The Best Oatmeal Bundt Cake - Easy Fitness Recipes Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Food Cakes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Desserts Sains, Czech Recipes

Zdravá ovsená bábovka

Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p...

Pohanková bábovka Czech Recipes, Gluten Free Sweets, Round Cakes, Buckwheat, Kitchenette, Cake Cookies, Sweet Recipes, Tea Time, Cake Decorating

Pohanková bábovka | KITCHENETTE

Další recept v řadě této bábovkové kolekce, jsem dostala od Lenky. Zveřejnila ho na svém blogu , a tak můžete nahlédnout k originálu. I proto je zbytečné, abych ho jen bezhlavě opisovala a tak jsem si mohla dovolit, trochu ho pozměnit. Když už ta pohanka…, inspirovalo mě to k bezlepkovému směru a tak je druhý díl mouky nahrazen bezlepkovou směsí. Pro strukturu je lepší polohrubé mletí, ale i hladká mouka bude fajn. Cukr jsem nahradila rýžovým sirupem, který patří k těm, pro tělo…

Bezlepková pizza z ryžovej a kukuričnej múky Cheesesteak, Gluten Free Recipes, Pork, Pizza, Glutenfree, Ethnic Recipes, Desserts, Fit, Basket

Bezlepková pizza z ryžovej a kukuričnej múky

Tento netradičný recept na pizzové cesto pochádza z dielne magazínu Gluten fritt, ktorý sa stal mojím nekonečným zdrojom inšpirácie. Cesto z kukuričnej a ry