Zdravé recepty

Collection by Monika Mankova

26 
Pins
Monika Mankova
Jen banány a ovesné vločky :O :D plus třeba skořice nebo čokláda Dairy Free Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Delicious Desserts, Yummy Food, Sweet Cooking

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

DIETA.CZ - Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

  Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savory Snacks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Main Meals, Food Hacks

Recepty: Cizrna na paprice za pár minut

Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.

Quinoa z jedné pánve Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Nutrition, Vegan Recipes Easy, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Vegan Meal Plans

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

DIETA.CZ - Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková. Meat Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Chicken Recipes, Tabu, Kitchen Recipes, Family Meals, Food Inspiration

Fitness řízky pečené v troubě bez smažení fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková.

Zucchini Tots are a great way to get your family to eat their veggies! These kid-friendly zucchini tots, made with shredded zucchini and cheese make a great side dish or snack. Czech Recipes, Ww Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food

Okamžite zmiznú zo stola: Cuketové jednohubky pečené so syrom si zamilujete

Brambory pečené s cibulí a žampiony recept - TopRecepty. Cooking Light Recipes, Cooking For Two, Easy Cooking, Cooking Ham, Cooking Turkey, Best Lunch Recipes, Easy Healthy Recipes, Cooking Eggplant, How To Cook Asparagus

Brambory oloupeme a nakrájíme na větší kousky, cibuli na proužky (ne moc tenké). Žampiony očistíme a překrojíme na poloviny.Smícháme olej s...

  Simply Recipes, Home Recipes, Zucchini, No Salt Recipes, Onion Rings, Food Hacks, Food Inspiration, Food And Drink, Healthy Eating

Extra křupavé česnekově-cuketové tyčinky z trouby | NejRecept.cz

Výborný nápad jak připravit chutné cuketové tyčinky, které vůbec nejsou mastné a přitom křupou při každém prokousnutí. Postačí Vám 2 cukety, uzený sýr, pár stroužků česneku a pár koření. Autor: Triniti

Pečená červená řepa s bazalkou Healthy Vegetable Recipes, Healthy Vegetables, Healthy Cooking, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Dinner Vegetables, Roasted Vegetables, Fresh Vegetables, Look Body

Pečená červená řepa s bazalkou | Přílohy, saláty, vařená zelenina | Babyonline.cz

Cooking A Pork Loin Refferal: 6827635409 Top Recipes, Asian Recipes, Great Recipes, Kitchen Recipes, Cooking Recipes, Cooking Wild Rice, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Cooking Turkey

Recepty: Thajská polévka z červené čočky a batátů

Máte rádi asijské speciality? Připravte si domácí thajskou polévku z červené čočky a sladkých brambor neboli batátů. 1) Kari nasucho opečte v hrnci...

Fantastické FITNESS tyčinky bez cukru, mouky, vajíčka hotové za 15 minut a bez pečení | NejRecept.cz Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Vegan Desserts, Gluten Free Cakes, Clean Eating, Good Food, Food And Drink

Fantastické FITNESS tyčinky bez cukru, mouky, vajíčka hotové za 15 minut a bez pečení | NejRecept.cz

Ještě před Vánocemi si trochu odpočiňte od cukru, mouky a toho celého kalorického jídla, které nás čeká. Připravte si moje oblíbené fitness tyčinky, které neobsahují žádný cukr, jsou bez mouky, bez vajíčka a hlavně bez pečení. Připravila jsem je asi za 15 minut, dala jsem je do chladničky, ať trochu ztuhnou a pak jsem je nakrájela na tyčinky. Dělávám je často, hlavně na cesty, kdy nemáme čas jíst vařené jídlo a nemusíme tak sahat po bagetě nebo po pečivu, případně po sladkostech z obchodu…

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky! Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Cheesecake, Cheesecake Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fitness Cake, Fat Burning Foods

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!

Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!

Najpelší FIT Cheesecake | We Lift Together Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Baking, Sweet Recipes, Healthy Cheesecake, Food Goals

Najpelší FIT Cheesecake | Patris Jarabicová

Zdravo varím, cestujem, fotografujem, cvičím, ochutnávam, spoznávam, inšpirujem - ukazujem svet, ktorý sa mi stal domovom vo fotografiách, príbehoch a receptoch...

S vášní pro jídlo: Česnekovo-parmazánové brambory s jemnou omáčkou Czech Recipes, Ethnic Recipes, Felt Food Patterns, Mini Foods, C'est Bon, Veggie Recipes, Food And Drink, Veggies, Yummy Food

Česnekovo-parmazánové brambory s jemnou omáčkou

Už se nám pomalu začíná prodlužovat světlo a čekají nás teplé večery. To znamená jediné, bude také víc prostoru příjemně posedět s přáteli, popovídat si, popít a pobavit se. Už se opravdu moc těším. Čas od času ráda pozvu přátele a připravím jim nějaké to zobnutí k zábavě. Ideálními laskominami pro takovéhle příležitosti jsou určitě jídla, která se na jeden zátah, maximálně dva, vejdou do pusy a člověk tak může jenom uzobávat podle potřeby. Odpadne tak potřeba příborů i složitá manipulace…