Danča Hajkova-fitnes trenér

Collection by Savannah savannah

144 
Pins
 • 
31 
Followers
savannah savannah
Velikonoční mazanec zdravě Banana Bread, Cooking Recipes, Desserts, Fitness, Tailgate Desserts, Deserts, Postres, Dessert
Cooking Recipes

Velikonoční mazanec zdravě

Mrkni na oblíbený recept: Velikonoční mazanec na zdravý způsob. Pochutnej si a ještě podpoř své hubnutí. Můj velikonoční mazanec si dokonce oblíbila i moje babička! A to je co říct! Nikdy nezapomenu, když řekla: ten tvůj zdravý mazanec je opravdu moc dobrý, dáš mi recept. Vyzkoušej můj mazanec a nebudeš litovat. Danča

Milk porridge with banana puree and nutmeg. This is a great option for breakfast. Rice Porridge, How To Cook Rice, Home Recipes, Panna Cotta, Pudding, Bananas, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes
Home RecipesPanna CottaBananasBreakfastEthnic Recipes

Zdravá krupicová kaše

Také patříš k dětem, které prožily sladká rána s krupicovou kaší? A také jsi zažila okamžik, kdy Tvůj první pokus o kaši skončil v popelnici i s kastrolem, neb jsi ho, jako já, úplně zabetonovala? Bylo mi asi deset let a krupicová kaše byl jeden z mých prvních pokusů o samostatné vaření :-). Teď zpětně se tomu směji, p

Rychlé hubnutí a nejlepší fitness články o hubnutí od Danči. Pomohu ti rychle a zdravě zhubnout. Články jsou pro tebe TU.

Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Česko

Fitness trenérka Danča Hájková. Zdravé recepty na hubnutí, rady jak rychle zhubnout, fitness články o hubnutí. Dnes dárek zdarma.

Dana Hájková fitness hubnutí Fitness, Bikinis, Swimwear, Detox, Bra, Sports, Awesome, Fashion, Weights
BikinisSwimwearDetoxSportsAwesome

Danča Hájková vše o hubnutí

Jmenuji se Danča Hájková a ráda ti pomohu s hubnutím i cvičením. Jsem online fitness trenérka pro tebe! Zhubnout se nám určitě povede.

Rychlé hubnutí a nejlepší fitness články o hubnutí od Danči. Pomohu ti rychle a zdravě zhubnout. Články jsou pro tebe TU.

Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Česko

Fitness trenérka Danča Hájková. Zdravé recepty na hubnutí, rady jak rychle zhubnout, fitness články o hubnutí. Dnes dárek zdarma.

Danča Hájková česká televize zdavě Logo Design, Film, Logos, Fitness, Tv, Google, Movie, Films, Film Stock
FilmLogosMovieFilm Stock

Danča Hájková vše o hubnutí

Jmenuji se Danča Hájková a ráda ti pomohu s hubnutím i cvičením. Jsem online fitness trenérka pro tebe! Zhubnout se nám určitě povede.

Omáčka ze sušených či čerstvých, nejlépe domácích rajčat. | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Czechia Spaghetti, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Eten, Keep Fit, Meals, Noodle, Rogue Fitness

Omáčka ze sušených či čerstvých, nejlépe domácích rajčat.

Co Tě čeká: Velice snadná příprava, avšak pokud rajčátka budeme péct, tak se připrav tak na 2 hodiny a recept je minimálně pro 4 osoby :-) Potřebuješ sehnat: 1kg čerstvých rajčat nebo 0,5kg sušených konzervovaných. Česnek dle své chuti, nejlépe 3-5 stroužků. Cca 1 polévková lžíce třtinového cukru. Olivový olej, baza...

Jsou vejce dietní Gym Equipment, Exercise, Fitness, Ejercicio, Exercises, Workouts, Workout Equipment, Physical Exercise, Keep Fit
EjercicioExercises

Jsou vejce zdravá a dietní?

Moje babička, děda a dokonce i rodiče se vajec bojí a mají v hlavě zapsáno, že zvyšují cholesterol a nejsou vůbec zdravá. Bojí se tuku a cholesterolu... Pan doktor má přeci vždy pravdu a ten říkal, že jsou vejce špatná. Jestli panu doktorovi táhne na 70, tak tomu rozumím.... Vejce lze považovat za super-potravinu a ...

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Czechia Wonton Wrappers, Healthy Sweets, Pavlova, Ham, Cheesecake, Recipies, Clean Eating, Food And Drink, Treats

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou

A jsem tu s dalšími skvělými fitness košíčky. Máš ráda dobroty z vloček, oříšků a třeba kokosu? A k tomu všemu banány s čokoládou? Tak ti nabízím úžasný recept na košíčky plněné banány a čokoládou :-). Kdysi dávno jsem si dělávala plněné košíčky tak, že jsem si v pekařství koupila už upečené a plnila jsem si je různ...

This amazing slow cooker Chicken Marsala makes enough for eight servings but you can always double the ingredients if you want plenty of leftovers. If you don& have Marsala wine Chicken Mushroom Marsala, Slow Cooker Chicken Marsala, Mushroom Sauce, 500 Calorie Meals, Pollo Guisado, Slow Cooker Huhn, Marsala Recipe, Italian Chicken Recipes, Stuffed Mushrooms

Krůtí prsa s houbovou omáčkou na hubnutí

Krůtí prsa s houbovou omáčkou na hubnutí i mlsný jazýček. Vyzkoušej oblíbený recept, který ženy zbožňují. Tato houbová omáčka ti navíc hubnutí v žádném případě nepokazí! :-) POZOR! Moji kuchařku v akci najdeš na: DancaKucharka.cz Dnes platí sleva 200 Kč! Co je potřeba sehnat na 4 porce krůtích prsou s houbovou omáčk...

Pohanka s houbami | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Czechia

Pohanka s houbami

Na jaký způsob ještě udělat tu zatraceně zdravou pohanku? Svoje pátrání jsem zastavila u velice lákavého a jednoduchého receptu Pohanka s houbami :-). Naše rodinka je zásobována přímo čerstvými houbami z lesa, které si já zmrazuji a ty používám. Nemám totiž čas si je sušit. Ale ty, pokud nemáš ani jedny, můžeš použí...

Mrkni na můj deník a získej praktické informace nejen ke zdravému hubnutí. + DNES bonusové info a DÁREČKY zdarma. Mrkni na to, tvoje fitness Danča.

Můj DENÍK je prozrazen | Danča - Pro ŽENY a HUBNUTÍ | Czechia

Mrkni na můj deník a získej praktické informace nejen ke zdravému hubnutí. + DNES bonusové info a DÁREČKY zdarma. Mrkni na to, tvoje fitness Danča.

Vajíčka natvrdo | PRO ŽENY a HUBNUTÍ od fitness Danči | Česko

Vajíčka natvrdo

Konečně se upustilo od strašení s cholesterolem! Údajně jím byla vejce nabitá k prasknutí, a tudíž podle dřívějších názorů byla vejce natvrdo a i v ostatních úpravách pro náš organizmus hodně nebezpečná. Já vajíčka zbožňuji na všechny možné způsoby, takže hurááá, rychle do nich, než vyleze nějaký další odborník, který

Velikonoční nádivka | PRO ŽENY a HUBNUTÍ od fitness Danči | Česko Tofu, Quiche, Breakfast, Morning Coffee, Quiches, Morning Breakfast, Custard Tart

Zdravá velikonoční nádivka

Zdravá, nevšední a velmi oblíbená Velikonoční nádivka :-). Velikonoce se blíží mílovými kroky. Konečně jaro!! Babička už zase rozesílá pozvání na velikonoční „přežíranici.“ Po jejích náložích bramborového salátu, řízků, pečených masíček a velikonoční nádivky by člověk měl rovnou odjet do hor a denně podnikat túry ne...

☼ Seznam mé zdravé tvorby + aktuální SLEVY a AKCE na jednom místě. ► Mrkni na to a získej pro své hubnutí to nejlepší. Se zdravým hubnutím ti moc ráda pomohu ☼. Math Equations, Fitness, Keep Fit, Rogue Fitness

Zdravá tvorba ❤️ | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od Danči | Czechia |

☼ Seznam mé zdravé tvorby + aktuální SLEVY a AKCE na jednom místě. ► Mrkni na to a získej pro své hubnutí to nejlepší. Se zdravým hubnutím ti moc ráda pomohu ☼.

Ebook o gymnastickém míči

Velký míč od Danči

DVD návod cvičení na velkém míči. Dnes AKCE: 3 BONUSY zdarma, které ti pomohou zlepšit zdraví.