Cizrna na paprice - úžasně krémová a bez mouky
Jednoduché a zdravé recepty
Kari z červené čočky
Výborné placičky z červené čočky a zeleniny
Jednoduché a zdravé recepty
Cizrnová omáčka s rýží
Propadli jste jako my cizrně? Pak nesmíte vynechat tenhle čistě veganský recept na rajčatovou omáčku s cizrnou, do níž neproklouzla ani špetka živočišné chuti. Když si cizrnu dopředu předvaříte, ušetříte i drahocenný čas..
Cizrnový guláš
Jednoduché a zdravé recepty
Červená čočka na 100 způsobů | SvačinkyProAnču.cz
Nic nového pod sluncem... prostě super dobrá, zdravá a rychlá večeře nebo oběd. Zelenina se dá obměňovat podle sezóny, takže je to během celého roku zároveň i eso v rukávu pro okamžiky, kdy nevíte co uvařit... jednou s těstovinami, po druhé s (domácím) chlebem a nebo taky s jáhlami, ráží, quinoou... Možností je spousta, takže... Pojďte si hrát s červenou čočkou :-)
SALÁT Z ČOČKY A ŘEPY
Uvaříme doměkka 200 g černé čočky beluga (lze použít i zelenou čočku nebo běžnou hnědou čočku, kterou ale musíme předem namočit). Uvařenou čočku slijeme a necháme okapat a vychladnout. Velkou červenou řepu upečeme nebo uvaříme doměkka, oloupeme a nakrájíme na špalíčky. Promícháme s čočkou, přidáme 250 g přírodního tofu rozdrobeného se solí a šťávou z půlky citrónu, asi 15 lístků bazalky nakrájených na proužky, lžíci hrubozrnné hořčice, 2 lžíce panenského olivového oleje, sůl a balzamikový…
Cizrna nahradà i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | Lidovky.cz
Cizrna, neboli hrách Ĺ™ĂmskĂ˝, je u nás stále ještÄ› nedocenÄ›nou luštÄ›ninou. PĹ™itom obsahuje dĹŻleĹľitĂ© bĂlkoviny, vápnĂk a dalšà potĹ™ebnĂ© minerály. O cizrnÄ› se Ĺ™Ăká, Ĺľe je schopna vegetariánĹŻm nahradit maso. PĹ™ipravujĂ se z nĂ polĂ©vky, saláty a dušenĂ© pokrmy. Cizrna se vyuĹľĂvá hlavnÄ› ve stĹ™edomoĹ™skĂ© a blĂzkovĂ˝chodnĂ kuchyni - nejznámÄ›jšà je pomazánka zvaná Hummus.
Čočkové karbanátky s řepou a mrkví - Veganza.cz
Trošku náročnější jídlo na přípravu, ale výborné! Takže stojí za to vyzkoušet. Hodí se jako nedělní oběd. Porce 4, příprava 30 minut, vaření, pečení 40 minutKarbanátky150g hnědé čočky100g mrkve100g červené řepy50g cizrnky (hrášky)50g cibulehrst nasekané petželky1 čl soli2 bobkové listy5 kuliček nového kořeníČočku si předem namočíme minimálně na 4 hodiny do studené vody. Poté jí […]
Recept: Fazole fantastické chuti na Labužník.cz
Fazole fantastické chuti
Cizrnový segedýn - Veganza.cz
Tohle jídlo jsem nazvala segedýn i když má od toho klasického receptu celkem daleko. Ale uvidíte, že až si ho uvaříte, na ten český segedýn si také jistě vzpomenete 🙂A tenhle mi přijde ještě mnohem lepší! A co víc, je také mnohem zdravější. Taky už jen proto, že ho nebudeme podávat s kynutým knedlíkem, ale […]
Cizrnové karbanátky
Cizrnu namočte přes noc do vody. Druhý den ji sceďte a v čerstvé vodě uvařte do měkka. Cibuli a česnek oloupejte. Cibuli nakrájejte na drobno...
Cizrnový guláš | NejRecept.cz
Cizrnový guláš. Autor: sonizna
Rychlý cizrnový guláš
Rychlý cizrnový guláš
Hrachová kaše
Hrachová kaše Hrách nutno předem na několik hodin namočit! 500 g nepředvařeného hrachu 100 g cibule (1 střední) 15 g polohrubé mouky (1 polévková lžíce) 4 stroužky česneku 2 polévkové lžíce slunečnicového oleje nebo sádla sůl, pepř, kmín, majoránka Jak na to - přes noc namočit hrách - uvařit doměkka - na oleji osmahnout cibuli, přidat mouku, usmažit jíšku - do měkkého hrachu vmíchat jíšku, povařit - přidat utřený česnek a majoránku - podle chuti přisolit, opepřit . Recept je pro nepředvařený…
Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio
Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bioobchod, seženete potřebné suroviny i v každém větším supermarketu.