bez lepku

50 pinů4 fanoušků
Ingredience:  3 plechovky cizrny nebo cca 500 gr sušené cizrny  2 velké cibule  1 a 1/2 lžíce kvalitní sladké papriky  asi 1/2 litru zeleninového vývaru nebo vody s kvalitním zeleninovým bujónem (např. sypký Alnatura)  2 větší pórky, omyté a nakrájené na šikmé proužky  cca 250 ml rostlinné nebo ořechové smetany (doporučuji např. sojovou AlproSoya nebo ovesnou Oatly)  1 citrón  sezamový, slunečnicový či olivový olej (my máme rádi značku Bohemia olej)  pepř a sůl

Ingredience: 3 plechovky cizrny nebo cca 500 gr sušené cizrny 2 velké cibule 1 a 1/2 lžíce kvalitní sladké papriky asi 1/2 litru zeleninového vývaru nebo vody s kvalitním zeleninovým bujónem (např. sypký Alnatura) 2 větší pórky, omyté a nakrájené na šikmé proužky cca 250 ml rostlinné nebo ořechové smetany (doporučuji např. sojovou AlproSoya nebo ovesnou Oatly) 1 citrón sezamový, slunečnicový či olivový olej (my máme rádi značku Bohemia olej) pepř a sůl

Kinder mliečny rez – rýchly a výborný koláčik bez múky!

Kinder mliečny rez – rýchly a výborný koláčik bez múky!

2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je...

2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je...

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Bezlepkový mazanec z kynutého těsta bez mléka

Bezlepkový mazanec z kynutého těsta bez mléka

Rychlá cuketa na kari

Rychlá cuketa na kari

Cuketový perník bez mouky a cukru...lehký letní a zdravý recept!

Cuketový perník bez mouky a cukru...lehký letní a zdravý recept!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Tento recept je skvelým tipom na fitness raňajky alebo večeru pre športovcov, dietujúcich či obyčajných smrteľníkov, keďže je veľmi bohatý na proteíny a má veľmi nízky – takmer žiadny obsah sacharidov. Ak ste sa už prejedli čistých tuniakov, skúste túto kombináciu, dúfam že vám zachutí :) Ingrediencie (na 2 porcie): Tuniakový šalát: 200g tuniaka Calvo vo […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Tento recept je skvelým tipom na fitness raňajky alebo večeru pre športovcov, dietujúcich či obyčajných smrteľníkov, keďže je veľmi bohatý na proteíny a má veľmi nízky – takmer žiadny obsah sacharidov. Ak ste sa už prejedli čistých tuniakov, skúste túto kombináciu, dúfam že vám zachutí :) Ingrediencie (na 2 porcie): Tuniakový šalát: 200g tuniaka Calvo vo […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Knedlíky bez mouky, vajec

Knedlíky bez mouky, vajec

Pinterest
Hledat