9 receptů na studené saláty pro každého, kdo potřebuje zhubnout | NejRecept.cz
Pokud jste fanouškem salátů, doporučuji Vám prohlédnout si tuto sbírku vynikajících salátů, které můžete klidně zaměnit za přílohu k masu, případně salát podávat jako hlavní jídlo. Nejen že vám nebude těžko, ale shodíte i pár kilo. Samozřejmě, pokud v taktomto zeleninovém režimu setrváte delší období.
Co je low carb? Přehledný průvodce pro začátečníky (2020)
Zdravé hubnutí bez hladovění? Zkuste low carb nízkosacharidovou dietu. Vysvětlím, o čem low carb je, jak vám pomůže a na co si dát pozor.
Bezlepkové cukroví
DIETA.CZ - Bezlepkové cukroví
Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky!
Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]
Super maková torta bez múky
Potrebujeme:240 gr. mak2 lyžice oleja110 gr. práškového cukru80 g. cukor krupica1 lyžička mletej škorice0,5 kávovej lyžičky mleté klinčeky1 lyžička prášku do pečiva6vajec +4 bielkykôra z 1 cit
Fit čokoládové košíčky s oříšky
Krásný podzimní večer! Nebo že by spíš zimní? :) Přijde mi, že si počasí s námi hraje, jak se mu zlíbí... a že se pomaličku polehoučku ...
Makrokalkulačka
Chcete zhubnout na low carb a nevíte, jak si správně vypočítat denní kalorický příjem a makroživiny? Vysvětlím vám krok za krokem, jak na to.
LOW CARB Pečivo Domácí CHLEBA CIBULOVÝ!! Homemade onion BREAD! Food by Heart ❤️
RECEPT Na tento vyniakjící chlebík nás moc zaujal.Je velice rychlý a z výsledku jsme byli nadšeni!!! chleba chutná naprosto úžasně a kdo ho ochutnal ,nepozna...
Pizza bez mouky (Lowcarb pizza)
Bezlepková pizza? Skoro bez sacharidů? Je to snazší, než si myslíte! Doma máme konečně po mnoha pokusech favorita, tak neváhejte a vzhůru do pečení!
Pizza bez mouky (Lowcarb pizza)
Bezlepková pizza? Skoro bez sacharidů? Je to snazší, než si myslíte! Doma máme konečně po mnoha pokusech favorita, tak neváhejte a vzhůru do pečení!