When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Dietní jídlo

Collection by Mirka Tumova • Last updated 8 weeks ago

119 
Pins
 • 
8 
Followers
  Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Easy Dinner Recipes, Sweet Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Peanut Butter Muffins

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové - Magnilo

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více a šíří se do stále většího počtu českých domácností. Pokud vás honí chuť na sladké a nechcete tím uštědřit herdu svému zdraví ani tukovým vrstvám, máme pro vás velmi zajímavý recept na rychle upečené sušenky, které splňují veškeré požadavky na zdravou…

  Low Carb Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Ham, Food And Drink, Health Fitness, Keto

Sytý mrkvový salát s vajíčkem – ideální dietní večeře - Magnilo

Čas přípravy: 15 min Čas vaření: 10 min SUROVINY 5 ks středně velká mrkev 6 ks uvařená vajíčka 3 stroužky česnek 2 PL zakysaná smetana špetka sůl podle chuti bylinky POSTUP PŘÍPRAVY Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, česnek prolisujeme a přidáme i nadrobno nakrájená uvařená vajíčka. V zakysané smetaně rozmícháme prolisovaný česnek. Vše spolu promícháme a ochutíme solí, případně nějakými bylinkami.

  A Table, Ale, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Healthy Recipes, Snacks, Vegan, Baking

12 zdravých ovesných kaší, které nemusíte vařit - snadnejidlo

Skvělá zdravá snídaně, či svačina do práce. Tyto ovesné kaše se nemusí vařit. Pouze nasypete ingredience do sklenice, protřepete a máte uvařeno :). Kaše mají vysoký obsah proteinů a kvalitních sacharidů. Další rozměr zdraví tomuto receptu dodávají Chia semínka o jejichž účincích si můžete přečíst v tomto receptu. Postup Základní recept nevařenou ovesnou kaši Krok 1 Ovesné vločky nasypeme do zavařovací sklenice. Spolu s nimi mléko, jogurt, chia semínka a sladidlo, med , či cukr. Ve sklenici…

Die leckerste Zucchini der Saison im perfekten Teigmantel! Keine Beilage nötig The tastiest zucchini of the season in the perfect pastry coat! No supplement required Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Law Carb, Sugar Free Diet, Alcohol Recipes, Finger Foods, Food Inspiration

Nejchutnější cuketa celé sezóny, obalená v dokonalém těstíčku - nepotřebujete ani přílohu! | NejRecept.cz

·
1 review
·
50 minutes
·

Fantastická cuketová kolečka, která jsou hitem této letní sezóny. Lahodná chuť česneku, cuketa jemná jako peříčko a dresink ze zakysané smetany s koprem. Určitě vyzkoušejte i vy.

Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Healthy Salads, Healthy Eating, Czech Recipes, Ethnic Recipes, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Eggs

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

  Low Carb Keto, Low Carb Recipes, Onion Rings, Bagel, Favorite Recipes, Bread, Vegan, Breakfast, Ethnic Recipes

Celerové placičky se sýrem

V chladničce mi zbyl ještě celer. Přes léto ho moc nepoužívám, jeho sezóna přijde zase na podzim, ale celerové placičky nakonec skvěle doplnily salát z čerstvých surovin ze zahrady. Jsou jednoduché, je na ně potřeba jen 350 g celeru 350 g goudy nebo eidamu (40 %) 2 vejce koření podle chuti - použila jsem domácí grilovací pepř a špetka soli (opravdu jen špetka, sýr je slaný dost) Celer a sýr buď nastrouháme (lépe pak drží tvar), nebo nasekáme v sekáčku (je to rychlejší, ale výsledné placičky…

  Food Inspiration, Low Carb Recipes, Paleo, Food And Drink, Sweet, Desserts, Kuchen, Recipies, Low Carb

Piškotové těsto low carb

·
3 reviews
·
50 minutes
·

Základní čokoládové těsto z mandlové mouky.

Kuskus s kuřetem - New Ideas Big Mac, Kohl Steaks, Remoulade, Fried Rice, Quinoa, Fries, Good Food, Food And Drink, Vegan

Kuskus s kuřetem

1 Olej zahřejte na velké pánvi a minutu dvě na něm opékejte cibuli, aby tak tak změkla. Přisypte kuře a opékejte ho sedm až deset minut, mělo by se propéct a cibule zezlátnout. Navrch nastrouhejte zázvor, přimíchejte harissu a opékejte ještě minutu.2 Vmíchejte meruňky, cizrnu a kuskus, pak vlijte vývar a jednou zamíchejte. Přiklopte víkem nebo těsně překryjte alobalem a nechte pět minut stát, aby kuskus změkl a tekutina zmizela. Kuskus načechrejte vidličkou a posypte nasekaným koriandrem…

  Bread Dumplings, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, What To Cook, Muffin, Vegan, Cooking, Breakfast, Essen

Fitness karlovarský knedlík

·
1 review
·
25 minutes
·

Karlovarský knedlík je tradiční český lehký knedlík, který se podává hlavně k omáčkám, guláši nebo zelí a jehož základem je houska. Fitness verze lze docílit jednoduše výměnou housky za celozrnný toastový chleba. Navíc je super snadný a hotový za chvilku, protože těsto nekyne. A díky vejcím je i zdrojem bílkovin.

  Low Carb Keto, Banana Bread, Paleo, Lose Weight, Gluten Free, Baking, Eat, Desserts, Recipes

Chléb bez mouky i psyllia

Jeden chlebík jsme spolu již pekli, nicméně, poslední dobou mi v pokrmech poměrně chuťově vadí psyllium (asi jiný výrobce, či co). Dlouho jsem tedy pečivo nepekla žádné, ale teď, v záplavě všeho to…

  Muesli, Granola, Low Carb Recipes, Cauliflower, Food And Drink, Vegetarian, Yummy Food, Vegan, Vegetables

Orientální květák

Květák většina lidí zná jen jako smažený či mozeček, což je velká škoda. Zkuste jej trošku jinak… květák, stejně jako třeba houby, lehce natahuje chutě a tak máte možnost k... Celý článek