Minerály
Collection by Mirapa.Cz
Minerály, neboli elektrolyty jsou zapalovacími svíčkami našeho života – bez nich postupně uhasínáme. Tato rubrika Vám ukáže, jak o nich přemýšlet, ne všechny jsou totiž až zas tak bezpečné jako se o nich tvrdí. A jiné jsou naopak důležitější, než jste si mysleli.
Molybden: důležitý minerál, na který odborníci na výživu zapomněli - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Molybden je minerál, který se v přírodě nenachází volně. Minerál lze snadno získat z molybdenitu, kovové rudy. Ta se kdysi používala...
Zinek zaručeně zabíjí rýmu, ale pravděpodobně používáte špatný druh - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Jak překonat rychle rýmu skutečným omezením replikace viru. Pravidelní čtenáři našich stránek vědí, že varujeme před dlouhodobou suplementací zinku, protože může ovlivnit vstřebávání mědi a železa. Pokud však trpíte častým nachlazením nebo skutečným deficitem zinku, můžete udělat výjimku a KRÁTKODOBĚ použít až 200mg zinku ve formě zinkových pastilek, které potlačí množení viru a mohou zkrátit dobu nachlazení. V tomto článku najdete přesný návod a také nejvhodnější typ doplňku.
Hořčík a kyselina jablečná (malát): Dva v jednom pro bolesti a únavu - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Tento typ hořčíku mám ze všech nejraději, pomáhá mi v regeneraci po těžkém tréninku, zvyšuje energii a pomáhá mi relaxovat.
ReMag recenze - nejlepší způsob, jak získat výhody hořčíku - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
ReMag je stabilizovaný, iontový, pikometrický tekutý hořčík. Stabilizované ionty ReMag jsou tak malé, že se absorbují na buněčné úrovni.
Hořčík – jeden z klíčů k výrobě mitochondriální energie a mnohem víc… - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
V roce 1968 se odhadovalo, že hořčík je nutným kofaktorem pro více než 300 enzymových systémů a reakcí, je tento počet v dnešní době...
Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa v těle - část druhá - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Přetížení železa není úplné tajemství. Existuje řada knih o tomto tématu, ale většina z nich je psaná pro odborníky. Normální regulace železa
Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa - část první - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Nedávné studie ukazují, že dárci krve vykazují nižší výskyt mnoha nemocí a mají lepší hodnoty krevních testů než průměr. Regulace železa...
Zázračná měď - výhody použití Mitosynergy - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
MĚĎ. Minerál, který může mít blahodárné, ale i ne zrovna příjemné vlivy na naše zdraví. Tento minerál se podílí na vzniku minimálně 30 enzymů
Hořčík a diabetes - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Hořčík a diabetes. Věděli jste, že hořčík tvoří přibližně 0,05 procent lidského těla? Může se zdát, že je to malé množství, ale hořčík je...
Draslík a trávení - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Draslík je minerál - elektrolyt, který umožňuje kontrakci všech svalů. Nedostatek draslíku brzdí pohyb střev a narušuje správné trávení.
Magnesium a léky na předpis - smutná pravda - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Odbornice na magnesium. Podle Dr. Dean jsou stres a léky na předpis dva hlavní faktory životního stylu, které poškozují Vaše zásoby hořčíku.
Přebytek železa a osteoporóza v menopauze - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Pokud máte v rodině ženu v menopauze a máte pocit, že jí hrozí osteoporóza, tak buďte velmi opatrní při léčbě, která je běžně doporučována (vápník a...
Jak pití alkoholu a kvasinkové infekce snižují hladinu hořčíku v těle - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
Nejdůležitější je abyste si uvědomili, že "acetaldehyd je silný toxický vedlejší produkt kvasinek (a alkoholu) a hořčík je nutný k výrobě...
Použití hořčíku - naše praxe - Mirapa.cz - Blog pro zdraví
V dnešním článku si povíme něco o použití hořčíku. Ze všech námi zkoušených forem jsme definitivně zakotvili u tří forem - magnesium...