Minerály

Collection by Mirapa.Cz

36 
Pins
 • 
36 
Followers

Minerály, neboli elektrolyty jsou zapalovacími svíčkami našeho života – bez nich postupně uhasínáme. Tato rubrika Vám ukáže, jak o nich přemýšlet, ne všechny jsou totiž až zas tak bezpečné jako se o nich tvrdí. A jiné jsou naopak důležitější, než jste si mysleli.

Mirapa.Cz
Molybden používám vždy, když očekávám výraznou oslavu, mně konkrétně to mnohem rychleji odstraní kocovinu. Dále ho doporučuji lidem, kteří mají evidentní kvasinkové infekce…

Molybden: důležitý minerál, na který odborníci na výživu zapomněli - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Molybden je minerál, který se v přírodě nenachází volně. Minerál lze snadno získat z molybdenitu, kovové rudy. Ta se kdysi používala...

Jak překonat rychle rýmu skutečným omezením replikace viru. Pravidelní čtenáři našich stránek vědí, že varujeme před dlouhodobou suplementací zinku, protože může ovlivnit vstřebávání mědi a železa. Pokud však trpíte častým nachlazením nebo skutečným deficitem zinku, můžete udělat výjimku a KRÁTKODOBĚ použít až 200mg zinku ve formě zinkových pastilek, které potlačí množení viru a mohou zkrátit dobu nachlazení. V tomto článku najdete přesný návod a také nejvhodnější typ doplňku.

Zinek zaručeně zabíjí rýmu, ale pravděpodobně používáte špatný druh - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Jak překonat rychle rýmu skutečným omezením replikace viru. Pravidelní čtenáři našich stránek vědí, že varujeme před dlouhodobou suplementací zinku, protože může ovlivnit vstřebávání mědi a železa. Pokud však trpíte častým nachlazením nebo skutečným deficitem zinku, můžete udělat výjimku a KRÁTKODOBĚ použít až 200mg zinku ve formě zinkových pastilek, které potlačí množení viru a mohou zkrátit dobu nachlazení. V tomto článku najdete přesný návod a také nejvhodnější typ doplňku.

Tento typ hořčíku mám ze všech nejraději, pomáhá mi v regeneraci po těžkém tréninku, zvyšuje energii a pomáhá mi relaxovat.

Hořčík a kyselina jablečná (malát): Dva v jednom pro bolesti a únavu - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Tento typ hořčíku mám ze všech nejraději, pomáhá mi v regeneraci po těžkém tréninku, zvyšuje energii a pomáhá mi relaxovat.

ReMag recenze – nejlepší způsob, jak získat výhody hořčíku. Vzpomínám, když jsem použil ReMag poprvé tak jsem si ho jako správný uživatel vzal před spaním, aby se mi lépe spalo. To co následovalo, se nedá ani popsat) Po dvaceti minutách se mi rozsvítili oči a já se v posteli v 11 hodin cítil plný energie jako bych spal 12 hodin. Takže spaní se nekonalo a musel jsem si asi dvě hodiny číst než tento superenergetický stav přešel.

ReMag recenze - nejlepší způsob, jak získat výhody hořčíku - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

ReMag je stabilizovaný, iontový, pikometrický tekutý hořčík. Stabilizované ionty ReMag jsou tak malé, že se absorbují na buněčné úrovni.

Hořčík – jeden z klíčů k výrobě mitochondriální energie a mnohem víc…Opět připomenutí důležitosti dostatku magnesia ve stravě, tentokrát i s praktickými důsledky jeho nedostatku.

Hořčík – jeden z klíčů k výrobě mitochondriální energie a mnohem víc… - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

V roce 1968 se odhadovalo, že hořčík je nutným kofaktorem pro více než 300 enzymových systémů a reakcí, je tento počet v dnešní době...

Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa v těle – část druhá. Druhá část o akumulaci železa v organismu a našem rezivění (stárnutí).

Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa v těle - část druhá - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Přetížení železa není úplné tajemství. Existuje řada knih o tomto tématu, ale většina z nich je psaná pro odborníky. Normální regulace železa

Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa – část první. Opět Vám přinášíme hezkou sérii článků o prapříčině všech problémů- o akumulaci železa v těle.

Jak zabránit stárnutí pomocí regulace železa - část první - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Nedávné studie ukazují, že dárci krve vykazují nižší výskyt mnoha nemocí a mají lepší hodnoty krevních testů než průměr. Regulace železa...

Toxicita železa. Opět docela zajímavý článek o tom jak nám železo škodí….

Toxicita železa - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Všichni víme, že železo je základním minerálem pro růst, rozvoj a dlouhodobé přežití. Nicméně toxicita železa je hrozbou, které čelí každý...

Zázračná měď – výhody použití Mitosynergy

Zázračná měď - výhody použití Mitosynergy - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

MĚĎ. Minerál, který může mít blahodárné, ale i ne zrovna příjemné vlivy na naše zdraví. Tento minerál se podílí na vzniku minimálně 30 enzymů

Hořčík a diabetes

Hořčík a diabetes - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Hořčík a diabetes. Věděli jste, že hořčík tvoří přibližně 0,05 procent lidského těla? Může se zdát, že je to malé množství, ale hořčík je...

Vyrovnání mědi za pomoci ceruloplasminu pro zdraví štítné žlázy. Opět se vracíme k rovnováze mědi- tentokrát k jejímu vztahu k štítné žláze.

Vyrovnání mědi za pomoci ceruloplasminu pro zdraví štítné žlázy - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Nerovnováha mědi v organismu je obrovský problém. Když se začnete učit o vyvážení a doplnění minerálů za pomoci vlasové analýzy tak je...

Draslík a trávení. Máte zácpu nebo podobné potíže a bylo Vám doporučeno jíst hodně ovoce a zeleniny? Kromě vlákniny se v nich skrývá ještě zajímavý minerál, o kterém jste možná nevěděli.

Draslík a trávení - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Draslík je minerál - elektrolyt, který umožňuje kontrakci všech svalů. Nedostatek draslíku brzdí pohyb střev a narušuje správné trávení.

Magnesium a léky na předpis – smutná pravda. Znáte ve svém okolí někoho kdo byl relativně zdraví, pak šel s nějakou prkotinou k lékaři a od té doby se mu zdravotní stav zhoršuje? Tento článek může napovědět proč tomu tak je.

Magnesium a léky na předpis - smutná pravda - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Odbornice na magnesium. Podle Dr. Dean jsou stres a léky na předpis dva hlavní faktory životního stylu, které poškozují Vaše zásoby hořčíku.

Přebytek železa a osteoporóza v menopauze. Opět jsme tu s velmi běžným a vážným tématem -  přetížení železem a dnes k tomu přibývá vliv na osteoporózu a jako bonus náznak různých souvislostí.

Přebytek železa a osteoporóza v menopauze - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Pokud máte v rodině ženu v menopauze a máte pocit, že jí hrozí osteoporóza, tak buďte velmi opatrní při léčbě, která je běžně doporučována (vápník a...

Jak pití alkoholu a kvasinkové infekce snižují hladinu hořčíku v těle. Pokud chodíte často na párty a zdá se Vám, že Vám to moc nesvědčí a nebo máte kocovinu déle než za mlada tak by tento článek mohl napovědět proč. Také pokud často trpíte kvasinkovou infekcí a máte z toho deprese tak zde najdete vysvětlení.

Jak pití alkoholu a kvasinkové infekce snižují hladinu hořčíku v těle - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

Nejdůležitější je abyste si uvědomili, že "acetaldehyd je silný toxický vedlejší produkt kvasinek (a alkoholu) a hořčík je nutný k výrobě...

Použití hořčíku – naše praxe

Použití hořčíku - naše praxe - Mirapa.cz - Blog pro zdraví

V dnešním článku si povíme něco o použití hořčíku. Ze všech námi zkoušených forem jsme definitivně zakotvili u tří forem - magnesium...