Projekty na vyzkoušení

tamayo/夏はもうすぐ!キュっと引き締まったウエスト&背中をつくるエクササイズ
Na tyto cviky se nechytá ani běh: Kdo chce rychle zhubnout na stehnech a bocích, zbavit se bolesti zad a v kříži, potřebuje znát pouze tyto cviky! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék
Na tyto cviky se nechytá ani běh: Kdo chce rychle zhubnout na stehnech a bocích, zbavit se bolesti zad a v kříži, potřebuje znát pouze tyto cviky! - Page 2
Výchozí pozice je vestoje, nohy jsou rozkročené, špičky směřují ven. Špičky chodidel a kolena by měly směřovat stejným směrem. Nohy jsou pokrčené, kolena ohnutá, ruce si pro lepší rovnováhu opři o stehna. Teď můžeme začít provádět samotný cvik. Začneme se naklánět dopředu a současně stáčet pravé rameno vlevo a dovnitř. Levé rameno při tom směřuje …
Na tyto cviky se nechytá ani běh: Kdo chce rychle zhubnout na stehnech a bocích, zbavit se bolesti zad a v kříži, potřebuje znát pouze tyto cviky! - Page 2
Na tyto cviky se nechytá ani běh: Kdo chce rychle zhubnout na stehnech a bocích, zbavit se bolesti zad a v kříži, potřebuje znát pouze tyto cviky! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék
Díky tomuto domácímu přírodnímu hnojivu rostou moje rajčata a okurky rychleji a nejsou napadeny žádnou nemocí!
Díky tomuto domácímu přírodnímu hnojivu rostou moje rajčata a okurky rychleji a nejsou napadeny žádnou nemocí! -
Dáma.cz – web pro všechny ženy a dámy
Pletení z pedigu a další moje tvoření - Fotoalbum - A) Trochu mého motání z pedigu - Košíky a ošatky s pleteným dnem