HOSPODSKÝ ZELNÝ SALÁT 50 dkg hlávkového zelí,50 ml oleje,2 lžíce cukr moučka,1 lžíce octa,sůl dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY Zelí spařím a to tak že si v konvici svařím litr vody a zaliju s ní pokrájené na tenko zelí,asi na +-5 minut pak je propláchnu pod studenou vodou a nechám pořádně okapat.A přidám cukr,olej,ocet a sůl podle chuti,promícháme a dáme do lednice.

HOSPODSKÝ ZELNÝ SALÁT 50 dkg hlávkového zelí,50 ml oleje,2 lžíce cukr moučka,1 lžíce octa,sůl dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY Zelí spařím a to tak že si v konvici svařím litr vody a zaliju s ní pokrájené na tenko zelí,asi na +-5 minut pak je propláchnu pod studenou vodou a nechám pořádně okapat.A přidám cukr,olej,ocet a sůl podle chuti,promícháme a dáme do lednice.

Lehký cottage salát 1 cottage sýr 6-8 brambor (vařených ve slupce) 3 vejce (uvařená natvrdo) 1 pórek 1 svazek ředkviček 1 zakysaná smetana jarní cibulka (nadrobno nakrájená) sůl pepř Uvařené brambory protlačíme přes kovové sítko do mísy, přidáme nakrájený pórek, ředvičky, vajíčka a nadrobno nakrájenou jarní cibulku.  Promícháme a přidáme cottage sýr a zakysanou smetanu.  Na závěr dochutíme. Podáváme jako přílohu ke kuřecímu masu.

Lehký cottage salát 1 cottage sýr 6-8 brambor (vařených ve slupce) 3 vejce (uvařená natvrdo) 1 pórek 1 svazek ředkviček 1 zakysaná smetana jarní cibulka (nadrobno nakrájená) sůl pepř Uvařené brambory protlačíme přes kovové sítko do mísy, přidáme nakrájený pórek, ředvičky, vajíčka a nadrobno nakrájenou jarní cibulku. Promícháme a přidáme cottage sýr a zakysanou smetanu. Na závěr dochutíme. Podáváme jako přílohu ke kuřecímu masu.

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ...  POSTUP PŘÍPRAVY  ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ... POSTUP PŘÍPRAVY ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

Salámový salát 300 g měkkého salámu, 150 g tvrdého sýra, 2 cibule, 3-4 sterilované okurky, 4 lžíce ostrého kečupu, 1 lžíce oleje, 1 lžíce worcestrové omáčky, 2 lžíce plnotučné hořčice, 1 lžíce octa, 1 lžička moučkového cukru, 3-4 lžíce majonézy, sůl, mletý pepř

Salámový salát 300 g měkkého salámu, 150 g tvrdého sýra, 2 cibule, 3-4 sterilované okurky, 4 lžíce ostrého kečupu, 1 lžíce oleje, 1 lžíce worcestrové omáčky, 2 lžíce plnotučné hořčice, 1 lžíce octa, 1 lžička moučkového cukru, 3-4 lžíce majonézy, sůl, mletý pepř

Cestovinový šalát 250 g cestoviny špirály soľ 4 ks paradajka 4 ks farebná paprika 2 ks cibuľa 4 PL ocot 2 PL citrón šťava 4 PL olej mčk 2 PL cukor 2 PL horčica 400 g kyslá smotana 100 g majonéza trochu čerstvá bazalka Cestoviny uvaríme. Zeleninu nakrájame. Zmiešame ocot, citrónovú šťavu, olej, soľ, mčk, cukor, zriedime 2 PL vody a necháme prevrieť. Horúce nalejeme na cestoviny, prikryjeme,15 min odstáť. Vmiešame horčicu, zeleninu, kyslú smotanu a majonézu. Na záver čerstvá bazalka

Cestovinový šalát 250 g cestoviny špirály soľ 4 ks paradajka 4 ks farebná paprika 2 ks cibuľa 4 PL ocot 2 PL citrón šťava 4 PL olej mčk 2 PL cukor 2 PL horčica 400 g kyslá smotana 100 g majonéza trochu čerstvá bazalka Cestoviny uvaríme. Zeleninu nakrájame. Zmiešame ocot, citrónovú šťavu, olej, soľ, mčk, cukor, zriedime 2 PL vody a necháme prevrieť. Horúce nalejeme na cestoviny, prikryjeme,15 min odstáť. Vmiešame horčicu, zeleninu, kyslú smotanu a majonézu. Na záver čerstvá bazalka

Kapustový šalát s famóznou zálievkou: Taký dobrý, že si radšej hneď pripravte dvojitú dávku!

Kapustový šalát s famóznou zálievkou: Taký dobrý, že si radšej hneď pripravte dvojitú dávku!

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

Moja mama skoro každú sobotu robievala fašírky. K tomu sa podával "gajarský šmyklavý salát", taký našinský, obyčajný, bez majonézy, ale skvelý. U nás na Záhorí sa pripravuje väčšinou na svadbách ešte aj dnes s veľkým úspechom.

Moja mama skoro každú sobotu robievala fašírky. K tomu sa podával "gajarský šmyklavý salát", taký našinský, obyčajný, bez majonézy, ale skvelý. U nás na Záhorí sa pripravuje väčšinou na svadbách ešte aj dnes s veľkým úspechom.

OSVĚŽUJÍCÍ SALÁT S TUŇÁKEM A VEJCI

OSVĚŽUJÍCÍ SALÁT S TUŇÁKEM A VEJCI (Eat with Love)

OSVĚŽUJÍCÍ SALÁT S TUŇÁKEM A VEJCI

Vyzkoušejte salát z červené řepy, která je plná vitamínů, s blahodárnými účinky…

Vyzkoušejte salát z červené řepy, která je plná vitamínů, s blahodárnými účinky…

Pinterest
Hledat