zdrave peceni

6 Piny1 fanoušků
Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty teraz môžete mať aj v podobe knihy! V knihe nájdete:  	165 fit receptov 	recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 	95% receptov bez múky 	100% receptov bez rafinovaného cukru 	recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) 	množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú  Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty.

Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty teraz môžete mať aj v podobe knihy! V knihe nájdete: 165 fit receptov recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 95% receptov bez múky 100% receptov bez rafinovaného cukru recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty.

11 najobľúbenejších fitness dezertov, ktoré pripravíte rýchlo, jednoducho a môžete si na nich zamaškrtiť bez výčitiek

11 najobľúbenejších fitness dezertov, ktoré pripravíte rýchlo, jednoducho a môžete si na nich zamaškrtiť bez výčitiek

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Výborná, jemná ovsená bábovka z ovsených vločiek – bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Táto bábovka je jemne sladká, takže kto má rád sladšie odporúčam pridať ešte 2-3 lyžice sladidla (alebo 1/2 ČL stévie) alebo potrieť pri servírovaní kvalitným džemom. Ingrediencie (na 1 bábovku/12 porcií): 3 hrnčeky ovsených vločiek 3 vajcia 3 PL […]

Výborná, jemná ovsená bábovka z ovsených vločiek – bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Táto bábovka je jemne sladká, takže kto má rád sladšie odporúčam pridať ešte 2-3 lyžice sladidla (alebo 1/2 ČL stévie) alebo potrieť pri servírovaní kvalitným džemom. Ingrediencie (na 1 bábovku/12 porcií): 3 hrnčeky ovsených vločiek 3 vajcia 3 PL […]

Zdravý makovec /špalda, mak, cukor, mlieko/

Zdravý makovec /špalda, mak, cukor, mlieko/

Pinterest
Hledat