Koláče

Collection by Michaela Candráková • Last updated 10 weeks ago

15 
Pins
zdravé raňajky Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Desert Recipes, Food Inspiration, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Sweet Treats, Food And Drink

Zdravý rýchly koláč s banánmi a makom, 30 minút a HOTOVO! - Fitshaker

K horúcemu nápoju na raňajky cez víkend, prípadne v nedeľu po obede sa nehodí nič lepšie ako koláč. A ak je pripravený do polhodiny, o to lepšie. Upeč si aj ty tento rýchly koláč.

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Diabetic Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Russian Recipes, Sweet Desserts

Fitness dort BEZ MOUKY A CUKRU | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Umíte si představit koláč bez cukru a bez přidání mouky? Zdravý, chutný a nenáročný koláček, připravený ze 4 surovin. Hotová mňamka!

Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept) Sweet Recipes, Keto Recipes, Healthy Recipes, Healthy Style, Healthy Deserts, Sweet Life, Healthy Baking, Food And Drink, Yummy Food

Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)

Šlehačkovou klasiku od Dr. Oetkera určitě znáš. Co tak si tento pamlsek připravit z méně kalorických a kvalitnějších surovin?

Neskutočne dobrá fit Bounty torta s dostatkom bielkovín a nižším obsahom… Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Neskutečně dobrý fit Bounty dort s dostatkem bílkovin a nižším obsahem sacharidů (Recept)

Bounty tyčinky jsme tu už měli.. A což takhle fit bounty dort? Potěší tě skvělou chutí, dostatkem bílkovin a nižším obsahem sacharidů.

and shares her passion for sweets Gluten Free Desserts, Dairy Free Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Good Food, Yummy Food

Zdravý raňajkový koláčik

Ako ideálne začať víkend? No s týmto koláčikom predsa. Ovsené vločky, banán, škorica, na naštartovanie do nového dňa si neviem predstaviť nič lepšie. Príprava jednoduchá a za chvíľku je hotový. Vys…

Recept na rýchle zdravé FITNESS palacinky. Najlepšie chutia s tvarohom a jahodovým lekvárom a sú plné bielkovín. What To Cook, Bon Appetit, Detox, French Toast, Protein, Paleo, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes

Banánové paleo palacinky - fitness recept

Recept na rýchle zdravé FITNESS palacinky. Najlepšie chutia s tvarohom a jahodovým lekvárom a sú plné bielkovín.

  Mashed Potatoes, Fitness, Protein, Eggs, Breakfast, Healthy, Ethnic Recipes, Food, Lifestyle

Fitness buchtičky s krémem

·
1 review
·
60 minutes
·

Snad všemi milované kynuté dukátové buchtičky s vanilkovým krémem si nemusíš odpírat ani v dietě! Do těsta použij celozrnnou špaldovou mouku, která navýší vlákninu, a tuk vyměň za tvaroh. Nejlepší jsou se šodó krémem, ale poctivé šodó se dělá z vína a vajec, což jsou zbytečné kalorie i práce navíc. Proto zvol jednoduchý vanilkový krém z mléka a pudingu tak, jak tomu bylo zvykem ve školních jídelnách. A cukr nahraď sladidlem bez kalorií, chceš přece fitness buchtičky! A proč jsou dukátové?…

Fitness kefírová bábovka - zdravý recept Bajola Healthy Desserts, Healthy Recipes, Protein Ball, Kefir, Low Carb, Fitness, Sweet, Food, Decoration

Fitness kefírová bábovka

Dal/a bys sis výbornou bábovku jako od babičky, ale bez zbytečných kalorií z tuku a cukru? Potom tě určitě zaujme jednoduchá zdravá bábovka s kefírem. Nejenže je nízkotučná, ale díky použití kefíru, vajec a proteinového prášku ti dodá cenné bílkoviny. Díky obarvení části těsta kakaem získá tato fit bábovka mramorový vzhled. A krásně vypadá politá tmavou fitness polevou.

  Red Velvet, Cooking, Cake, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Kitchen, Kuchen, Essen

Fitness proteinové red velvet pralinky ⭐ vánoční cukroví

Tento recept na úžasné proteinové cukroví bez cukru ocení nejen fitness čokoholici. Spojuje totiž protein, čokoládu a zdravou červenou řepu, díky které mají pralinky krásnou červeno růžovou barvu. Zdravé tuky ještě doplňuje arašídové máslo a nechybí ani sacharidy v podobě burisonů. A proč název red velvet? Pojmenovávají se tak červené dezerty, red velvet totiž znamená v překladu červený samet.

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept) Sweet Desserts, Stevia, Vanilla Cake, Camembert Cheese, Sweet Treats, Clean Eating, Fresh, Fitness, Recipes

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept)

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?

Low Carb Sugar Free Carrot Cake - this healthy, sugar free carrot cake is SO moist and tender, you'll never know it's gluten, oil and butter free, made with Greek yogurt, only 170 calories and 5 WW Freestyle points! Perfect for Easter! | #Foodfaithfitness | #Lowcarb #sugarfree #glutenfree #carrotcake #easter Sugar Free Carrot Cake, Gluten Free Carrot Cake, Sugar Free Desserts, Köstliche Desserts, Healthy Cake, Healthy Recipes, Healthy Desserts, Low Carb Recipes, Healthy Sugar

Healthy Gluten Free Sugar Free Carrot Cake | Food Faith Fitness

Low Carb Sugar Free Carrot Cake - this healthy, sugar free carrot cake is SO moist and tender, you'll never know it's gluten, oil and butter free, made with Greek yogurt, only 170 calories and 5 WW Freestyle points! Perfect for Easter! | #Foodfaithfitness | #Lowcarb #sugarfree #glutenfree #carrotcake #easter

FIT RECEPTY 🍏 na Instagramu: „Kakaový dort z červené řepy s tvarohovým krémem a jahodami 🍰🍓 @healthy_adelle Korpus: 250-300g červené řepy 4 vejce Sladidlo 2 banány 150g…“ Healthy Style, Tiramisu, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Fit, Desserts, Tailgate Desserts, Deserts, Shape

FIT RECEPTY 🍏 on Instagram: “Kakaový dort z červené řepy s tvarohovým krémem a jahodami 🍰🍓 @healthy_adelle Korpus: 250-300g červené řepy 4 vejce Sladidlo 2 banány 150g…”

FIT RECEPTY 🍏 na Instagramu: „Kakaový dort z červené řepy s tvarohovým krémem a jahodami 🍰🍓 @healthy_adelle Korpus: 250-300g červené řepy 4 vejce Sladidlo 2 banány 150g…“

Carrot cake of healthy feed: low-cal and very tasty! Mexican Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Food Cakes, Cupcake Cakes, Cupcakes, Tortas Light, Honey Carrots

Nízkokalorický mrkvový koláč.

Potrebujeme:3-4 ks mrkvy2 ks banán3 ks vajciajogurt bez tuku 1 kskukuričná alebo ovsená múka 1 šálka3-4 lyžice medu1/2 lyžička sódy bikarbónyPostup:

Skvělý tvarohovo mandarinkový koláč s chia semínky, ve kterém dominují bílkoviny (Recept) | FITCULT.cz Stevia, Healthy Life, Healthy Recipes, Bread, Cheese, Fitness, Healthy Living, Brot, Healthy Eating Recipes

Skvělý tvarohovo mandarinkový koláč s chia semínky, ve kterém dominují bílkoviny (Recept)

Může to být jednodušší? Vše smíchat, nechat upéct a můžeš si vychutnávat tento šťavnatý koláček. Nezklame tě ani super nutričními hodnotami, kde bílkoviny převyšují sacharidy.