Pinterest
Nepečené avokádové kostky

Nepečené avokádové kostky

Muffiny, "které změní váš život" | VyváženéZdraví.cz

Muffiny, "které změní váš život" | VyváženéZdraví.cz

Jednoduché, zdravé kakaové muffiny zhotovené iba z 5 ingrediencií. Muffiny sú bez múky, bez lepku a sladené medom. Pri ich príprave môžete použiť kakao alebo karob. Skúste si ich pripraviť na raňajky či desiatu. Ak chcete viacero muffiniek, zdvojnásobte alebo ztrojnásobte množstvo ingrediencií uvedených v recepte. Ingrediencie (na 4ks): 2 vajcia 4 PL nesladeného kakaa […]

Jednoduché, zdravé kakaové muffiny zhotovené iba z 5 ingrediencií. Muffiny sú bez múky, bez lepku a sladené medom. Pri ich príprave môžete použiť kakao alebo karob. Skúste si ich pripraviť na raňajky či desiatu. Ak chcete viacero muffiniek, zdvojnásobte alebo ztrojnásobte množstvo ingrediencií uvedených v recepte. Ingrediencie (na 4ks): 2 vajcia 4 PL nesladeného kakaa […]

Najpelší FIT Cheesecake | We Lift Together

Najpelší FIT Cheesecake | We Lift Together

Cuketový koláč s mákem a švestkami

Cuketový koláč s mákem a švestkami

Jednoduchý a chutný recept na sýte raňajky alebo desiatu plnú pomalých sacharidov, ktoré vám dodajú potrebnú energiu na ráno. Ak vás ovsené vločky v podobe raňajkových cereálií omrzeli, skúste túto obmenu bez pridaného cukru, tuku a múky. Pripravte si ich deň vopred a zabaľte si ich na desiatu, možno sa budete do práce a školy […]

Jednoduchý a chutný recept na sýte raňajky alebo desiatu plnú pomalých sacharidov, ktoré vám dodajú potrebnú energiu na ráno. Ak vás ovsené vločky v podobe raňajkových cereálií omrzeli, skúste túto obmenu bez pridaného cukru, tuku a múky. Pripravte si ich deň vopred a zabaľte si ich na desiatu, možno sa budete do práce a školy […]

Cukinové brownies čokoládová smršť

Cukinové brownies čokoládová smršť

MOUČNÍKY, POHÁRY - Snadný zdravý a rychlý dortík s ovocem i v zimě

MOUČNÍKY, POHÁRY - Snadný zdravý a rychlý dortík s ovocem i v zimě

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

Zdravý mražený jahodový jogurt/zmrzlina, připraveno za 5 minut ze 4 surovin | NejRecept.cz

Zdravý mražený jahodový jogurt/zmrzlina, připraveno za 5 minut ze 4 surovin

Zdravý mražený jahodový jogurt/zmrzlina, připraveno za 5 minut ze 4 surovin | NejRecept.cz

Zdravá ovocná zmrzlina bez výčitiek

Zdravá ovocná zmrzlina bez výčitiek

Neskutočne dobrá fit Bounty torta s dostatkom bielkovín a nižším obsahom sacharidov (Recept)

Neskutočne dobrá fit Bounty torta s dostatkom bielkovín a nižším obsahom sacharidov (Recept)

Zdravé jogurtové muffiny s hořkou čokoládou a lesním ovocem ❤️ 4 lžíce žitné mouky 4 lžíce ovesných vloček 3 vejce 1 kelímek řeckého jogurtu 75 g šmakounu 2 lžíce mléka 2 lžičky kypřícího prášku hořká čokoláda 2 lžíce proteinu se sladidly lesní ovocíčko na posypání Vyšleháme vejce a postupně přidáváme všechny suroviny: mouku, vločky, jogurt, šmakoun na kostečky, prášek a protein. Já vylila těsto do silikonových košíčku a do kažého jsem vždy vtlačila kousek čokošk...

Zdravé jogurtové muffiny s hořkou čokoládou a lesním ovocem ❤️ 4 lžíce žitné mouky 4 lžíce ovesných vloček 3 vejce 1 kelímek řeckého jogurtu 75 g šmakounu 2 lžíce mléka 2 lžičky kypřícího prášku hořká čokoláda 2 lžíce proteinu se sladidly lesní ovocíčko na posypání Vyšleháme vejce a postupně přidáváme všechny suroviny: mouku, vločky, jogurt, šmakoun na kostečky, prášek a protein. Já vylila těsto do silikonových košíčku a do kažého jsem vždy vtlačila kousek čokošk...

Makový dort bez mouky s višněmi a bílou čokoládou

Makový dort bez mouky s višněmi a bílou čokoládou

Špaldová kefírová bábovka

Špaldová kefírová bábovka

Zdravé, rýchle, chutné

Zdravé, rýchle, chutné