Zdrave recepty

Collection by EVINA

17 
Pins
Tuňákový salát s kuskusem | Apetitonline.cz No Salt Recipes, Fish Recipes, Vegetable Recipes, Low Carb Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Easy Dinner Recipes, Protein

Tuňákový salát s kuskusem

·
61 reviews
·
20 minutes
·

Kuskus má mnohostranné využití. Smíchejte ho s tuňákem, zeleninou a bylinkami, za chvilku máte chutný salát.

"The BEST carrot cake recipe ever!" He loves carrot cake, will have to try it. Cupcakes, Cupcake Cakes, Whipped Cream Cheese Frosting, Cake With Cream Cheese, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Cake Recipes, Dessert Recipes

Fit mrkvový dort

Mlsejte zdravě! Než začnete ve velkém konzumovat vánoční cukroví, jistě oceníte trochu odlehčený dezert, který je navíc výborný a zdravý díky mrkvi a vlašským oříškům. Tento recept je zcela bez mouky a tedy vhodný pro osoby s intolerancí na lepek. Sladit můžete, čím uznáte za vhodné - ať již medem, třtinovým cukrem, sirupem z agáve, či stevií.

Black is such a happy color. Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food, Yummy Food, No Cook Meals, Vegetable Recipes

Mrkvový kuskus

Já tohle jídlo prostě miluju. Jím ho bezmála tak třikrát týdně :D Je to výborné a hotové za 10 minut! :) Suroviny (2 porce) asi 250g kuskusu 2 větší mrkve půl konzervy kukuřice půl uzenýho tofu hrst arašísů půl cibule olivový olej sůl Do hrnce si dáme kuskus, trochu ho osolíme, kápneme trochu oliváče a dáme vařit vodu v konvici. Mezi tím si na olivovém oleji do zlatova osmažíme cibulku, tofu a arašídy. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a kukuřici, zmírníme oheň a přikryjeme pokličkou. Necháme…

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota.  Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách. Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Weight Watchers Kuchen, Czech Recipes, Ethnic Recipes

Recept: Palačinky z ovesných vloček na Labužník.cz

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota. Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách.

Tonight is the season finale of Top Chef, but even as the show leaves D. Couscous, Fall Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Slovak Recipes, Bacon, No Salt Recipes, Grubs, Easy Cooking

5 lehkých večeří na pracovní týden. Dodají vám energii! | Žena.cz

Dochází vám fantazie a nevíte, co v týdnu uvařit? Vyzkoušejte recepty na 5 lehkých večeří.

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky! My Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Cheesecake, Cheesecake Recipes, Fitness Cake

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!

Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!

Co vařit, když chcete jíst zdravě? Tady je jídelníček! - Proženy Healthy Life, Healthy Eating, Bon Appetit, Cheeseburger Chowder, Food And Drink, Gluten Free, Fitness, Recipes, Soups

Co vařit, když chcete jíst zdravě? Tady je jídelníček! - Proženy

Co vařit, když chcete jíst zdravě? Tady je jídelníček! - Proženy

Fresh Cream Cheese Bread Stock Photo (Edit Now) 102958301 Spaghetti Bolognese, Queijo Low Carb, Steak Braten, Pizza Und Pasta, Cream Cheese Bread, Fresh Cream, Bruschetta, Feta, Appetizers

Dietní a zdravé pomazánky - snadné a rychlé recepty

Zdravé a dietní pomazánky, které se hodí na chlebíčky nebo na večeři. Jsou chutné, ale ne tak tučné. 7 super receptů, které si určitě zamilujete. Česneková, tvarohová, vajíčková, avokádová,...

Pohankový salát s pečenou zeleninou a rukolou Healthy Life, Healthy Eating, No Salt Recipes, Buckwheat, Kung Pao Chicken, Main Dishes, Food And Drink, Vegetarian, Lunch

Pohankový salát s pečenou zeleninou a rukolou

Pohanku důkladně propláchněte a při občasném promíchávání vařte do měkka cca 20 minut. Papriky, lilek a cuketu nakrájejte na rovnoměrné kousky, přelijte olivovým olejem, posypte bylinkami a vše důkladně promíchejte. Pečte v rozehřáté troubě na 170°C do poloměkka. Jakmile upečená zelenina zchladne, přimíc...

Cecílie Jílková: Změnit od základu jídelníček je snadnější, než myslíte. Jak na to? | Blog – KalorickéTabulky.cz Healthy Life, Healthy Eating, Fat Burning Foods, Delena, Detox, Health And Beauty, Health Fitness, Yoga, Lifestyle

Cecílie Jílková: Změnit od základu jídelníček je snadnější, než myslíte. Jak na to? - Blog KalorickeTabulky.cz

Každý den potkávám v pražských ulicích, restauracích a obchodech stovky až tisíce lidí. Vlivem profesní deformace si všímám především jejich zdravotního stavu, fyzické kondice a samozřejmě jídelníčku.

Hot Millet and Amaranth Cereal Baby Food Recipes, Great Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, What To Cook, Healthy Baking, Healthy Life, Food And Drink, Quinoa

Škola vaření ze zdravých potravin: Jáhly pomáhají i v hubnutí! - Proženy

Škola vaření ze zdravých potravin: Jáhly pomáhají i v hubnutí! - Proženy

Cooking With Coconut Oil Cooking With Coconut Oil, Cooking With Olive Oil, Cooking Red Lentils, Cooking Lobster Tails, Pro Cook, How To Cook Barley, Cast Iron Cooking, Health Fitness, Butternut Squash

Zdravé recepty a jídelníčky pro zdravé hubnutí — Jídelníček pro zdraví

Recepty a jídelníčky pro zdravé hubnutí, stravování i výživu dětí. Jak na vaření a pečení bez lepku i cukru. Tipy pro využití surovin a bylinek v přírodní léčbě.

What You Don’t Know About Beets: Health Benefits and Risks Beets Health, Health Advice, Beetroot, Health Benefits, Cabbage, Nutrition, Healthy Recipes, Být Fit

🍴Obědy a večeře recepty – rychle, zdravě a jednoduše | 🍴 Jimezdrave.cz

Hledáte recept na zdravý oběd nebo večeři? Zdravé, lehké a snadné na přípravu, takové jsou recepty ✅ na obědy ✅ a večeře ✅, které u nás najdete.

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí Smoothie Drinks, Smoothies, Vegetarian Recipes Easy, Healthy Recipes, Czech Recipes, Dieta Detox, Jam And Jelly, Best Food Ever, Healing Herbs

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí

Nakládaný zázvor | recept. Ať už jste nachlazení, bolí vás v krku, nebo usilujete o hubnutí a přejete si spálit nějaký ten