Marcela Dušková

Marcela Dušková

Marcela Dušková
Další nápady od uživatele Marcela
Klicken zum Schliessen

Klicken zum Schliessen

Dušičková

Dušičková

Weihnachtsgestecke 2015 Teil II

Weihnachtsgestecke 2015 Teil II

075555e515d4b1c8e144e4ebd52cf334.jpg (736×1227)

075555e515d4b1c8e144e4ebd52cf334.jpg (736×1227)

maxi+coat+spring+outfit+idea

maxi+coat+spring+outfit+idea

A simple and sweet boutonniere with a succulent for a rustic-vintage twist. Floral design by The Flower House.

A simple and sweet boutonniere with a succulent for a rustic-vintage twist. Floral design by The Flower House.

čokoládový sametový dort

čokoládový sametový dort

fabric flower brooch antique rose blooms by MariaLouiseHightoo

fabric flower brooch antique rose blooms by MariaLouiseHightoo

Klasické sklapovačky jsou jedním z nejoblíbenějších cviků mezi nováčky ve fitness. Aktivně je zahrnou do svého tréninkového programu a pravidelně cvičí. Ale postupem času, si lidé všimnou, že cvičení nefunguje tak, jak by si přáli. Ve skutečnosti existuje spousta mnohem účinnějších cviků! Při cvičení břišní oblasti je potřeba provádět nejen sklapovačky, ale také různé jiné cviky, aby se procvičily a posílily všechny svalové skupiny na břiše. 1) Zvedání boků 2) Zvedání nohou 3) Výpady…

Klasické sklapovačky jsou jedním z nejoblíbenějších cviků mezi nováčky ve fitness. Aktivně je zahrnou do svého tréninkového programu a pravidelně cvičí. Ale postupem času, si lidé všimnou, že cvičení nefunguje tak, jak by si přáli. Ve skutečnosti existuje spousta mnohem účinnějších cviků! Při cvičení břišní oblasti je potřeba provádět nejen sklapovačky, ale také různé jiné cviky, aby se procvičily a posílily všechny svalové skupiny na břiše. 1) Zvedání boků 2) Zvedání nohou 3) Výpady…