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Pily Orozco
3 Ways Yoga Can Improve Mental Health And Bring Happiness Yoga Kundalini, Chakra Meditation, Daily Meditation, Mindfulness Meditation, Mantra Meditation, Yoga Mantras, Reiki, Mudras, Spiritus

10 beneficios de la meditación diaria

Te presentamos los beneficios de la meditación diaria, y las ventajas de meditar a diario que podrás incorporar en tu vida al practicar la meditación diaria

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Mas que una moda: Mini guía sobre la Meditación -

Entrar en el mundo de la meditación inicia con tu firme determinación, tomar la decisión de sentarte, y estar contigo mismo, mirando y observando que sucede en tu interior, dejar pasar los pensamientos

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Gabymyt

Durante los últimos dos años la meditación me ha ayudado a enfrentar los cambios en mi vida con una mejor actitud, menos preocupación y más centrada en las cosas buenas. Hoy recomiendo a cualquier persona desarrollar una práctica regular de meditación porque…

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Arnau de Tera. Escritor, poeta, cantautor... En su web pueden encontrar su último libro Baúl del Espíritu, inciensos artesanales, poesías recitadas, blog...

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DECIDIR Con Cabeza Y Corazón (Conectarse Y Alinearse)

Hasta hace poco la creencia general era que pensábamos con nuestra cabeza y que decidíamos con nuestra cabeza, ahora ya sabemos que nuestro corazón y nuestro sistema digestivo tienen neuronas y por supuesto pueden tomar decisiones independientemente. Además todos hemos oído alguna vez decir a alguien que su relación con otra persona es meramente física…

Pilates is an exercise system targeted at developing flexibility and core strength as well as promoting total body balance. Pilates is so versatile that it can be performed by senior citizens and seasoned athletes who How To Start Yoga, Learn Yoga, Practice Yoga, Yoga Beginners, Yoga Art, My Yoga, Yoga Inspiration, Pilates, Esprit Yoga

Yoga With Neyu on Instagram: “Today is the perfect day to start or to continue your yoga practice! 💚”

133 Likes, 0 Comments - Yoga With Neyu (@yoga_with_neyu) on Instagram: “Today is the perfect day to start or to continue your yoga practice! 💚”