Kuchyňa

Collection by Miroslava bulejkova

147 
Pins
 • 
6 
Followers
miroslava bulejkova
kase
sladke
polievky
Other Pins

kase

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako mě, ráno každá minuta drahá, určitě vám bude vyhovovat vytáhnout připravenou snídani z lednice a vydat se do světa (eufemismus pro

Raw pohánková kaša s makom a jabĺčkom

Raw pohánková kaša s makom a jabĺčkom | FitnessGuru.sk

S pretrvávajúcim chladným počasím sa pre nás kaše stávajú tou najpohodlnejšou voľbou, ako si spríjemniť začiatok dňa. Kaša je nasiaknutá úžasnými chuťami. Mandľové mlieko, mak, jablko, javorový sirup...Nielenže je obalená bohatým množstvom živín, ale je aj veľmi rýchla a jednoduchá! Pohánka je bohatá na vlákninu, ktorá je potrebná na udržanie zdravého tráviaceho systému a tiež stabilizuje hladinu cukru v krvi, takže nebudete musieť trpieť nárazovými výkyvmi hladu a energie. Nemusíte sa…

chia pudink s malinovym sorbetem5

chia pudink s malinovym sorbetem5

Pohanková kaše podle našich babiček

Pohanková kaše podle našich babiček

Rýchla pšenová kaša s jahodami

Rýchla pšenová kaša s jahodami

Ovsená kaša s quinoou a malinami

Ovsená kaša s quinoou a malinami | FitnessGuru.sk

Pridanie quinoi do ovsených vločiek robí ovsenú kašu ešte zdravšou a chutí ešte lepšie! Quinoa jej dodáva špecifickú chuť a vyšší obsah bielkovín. Kaša sa síce dlhšie varí, quinoa potrebuje aspoň 30 minút, ale výsledok stojí za to. ;) Určite si ju obľúbite, ako ja.

Raw banánový puding

Raw banánový puding

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Kokosovo-maková kaša z bulguru

Kokosovo-maková kaša z bulguru

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Domáce kokosové mlieko z čerstvého kokosu

Domáce kokosové mlieko z čerstvého kokosu

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Kiwi-banánový smoothie

Kiwi-banánový smoothie

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Chia puding s malinami | Angie

Chia puding s malinami

Už dlho som pokukovala po chia semienkach, a nedávno keď som išla okolo bioobchodu som sa rozhodla ich konečne kúpiť. Odrádzala ma vysoká cena, ale zase na druhej strane pri používaní stačia 2-4 lyžice z týchto semienok. Ako prvé som chcela skúsiť puding, podaril sa super a aj keď v ňom nie je ani štipka…

Zapečená kokosovo-borůvková ovesná kaše

Zapekaná kokosovo-čučoriedková ovsená kaša

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Čo takto trochu ozvláštniť svoje raňajky? Namiesto vašej obľúbenej ovsenej kaše vyskúšať primiešať viac druhov obilnín, či semienok?   Ľanové semienka, pšeno, ovsené vločky, špaldová krupica robia vaše ráno ešte zdravšie a hlavne budete aktívni po celý deň! T...

Viaczrnná raňajková kaša

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Stačí nájsť vhodný "téglik"

Stačí nájsť vhodný "téglik"

Veľmi chutná krémová sladkosť, ktorú si iste pamätá každý z detstva. Mňamka!

Mliečna rýža

Veľmi chutná krémová sladkosť, ktorú si iste pamätá každý z detstva. Mňamka!

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Banánový chia pudink - extra výživná svačina i báječný dezert

Jednoduché a zdravé recepty

Čokoládovo banánový chia pudink Foto:

Čokoládovo-banánový chia pudink

Taky jste se rozhodli po Novém roce dostat trochu do formy? Tak určitě zkuste tenhle pudink k snídani.

sladke

Jitu: Domácí přesnídávka bez cukru česky

Domácí přesnídávka bez cukru

Blog o mých šicích výtvorech, látkových plínkách a sem tam i o něčem dalším :)

Valašské frgále - Spicy Crumbs

Valašské frgále - Spicy Crumbs

Už mnohokrát jsem se valašské frgále chystala upéct. Je to vlastně zavádějící pojmenování, protože frgál býval koláč, který se nepovedl. To není náš případ.

Super zdravý koláč z červené řepy | Svět zdraví - Oficiální stránky

Super zdravý koláč z červené řepy

Je zdravý jako řepa. Přesně takový je tento koláč z červené řepy s kakaem. Pro někoho známá věc, pro někoho novinka. Každopádně i z řepy se dá upéct sladké jídlo.

Pľundrové pečivo • recept • bonvivani.sk

Pľundrové pečivo

Pľundrové cesto je niečo medzi klasickým kysnutým a lístkovým cestom. Je nadýchané, chrumkavé a zároveň vláčne. Strašne dobré :) A jeho najlepšia vlastnosť. Je univerzálne! Z kila múky urobíme 16 slaných a 16 sladkých kúskov. Akú príchuť a tvar zvolíme, j

Brioche Chinoise • recept • bonvivani.sk

Brioche Chinoise

Brioche Chinoise je francúzsky koláč z nadýchaného maslového cesta s vanilkovo - čokoládovou náplňou. Recept nie je náročný, s kysnutým cestom sa dobre pracuje a jemný krém je hotový raz-dva. Je dôležité mať správnu formu na pečenie. Vysokú asi 5 cm. Ovál

Tento koláčik je malým zázrakom, pretože na jeho prípravu nie je potrebné vypracovať cesto. Všetky suroviny jednoducho nasypeme na plech a o niekoľko minút vyberieme z rúry voňavý domáci koláčik. Túto dobrotu zvládne skutočne každý!

Tento koláčik je malým zázrakom, pretože na jeho prípravu nie je potrebné vypracovať cesto. Všetky suroviny jednoducho nasypeme na plech a o niekoľko minút vyberieme z rúry voňavý domáci koláčik. Túto dobrotu zvládne skutočne každý!

Najlepšia poleva na svete - Slaný karamel

Najlepšia poleva na svete - Slaný karamel

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Mrkvový celozrnný dort

Tradiční americký dort si můžete tentokrát připravit zdravě.

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.

Výborná pochoutka pro nejmenší. Dětská krupice v kombinaci s nejoblíbenějším ovocem.

Dětská pochoutka z krupice a banánů | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: dětská pochoutka z krupice a banánů ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Špaldové perky plnené lekvárom

Špaldové perky plnené lekvárom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Bombové: Zapekané palacinky s tvarohom a jablkami

Bombové: Zapekané palacinky s tvarohom a jablkami

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Nič lepšieho nepoznám, ako lokše starých mám. Zemiakové lokše sa nepodávajú len k husacine či kačacine. Výborné sú aj na sladko so slivkovým lekvárom a makom :)

Makové lokše

Nič lepšieho nepoznám, ako lokše starých mám. Zemiakové lokše sa nepodávajú len k husacine či kačacine. Výborné sú aj na sladko so slivkovým lekvárom a makom :)

Parené buchtičky zo špaldovej múky

Parené buchtičky zo špaldovej múky

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Kuskusové guľky plnené ovocím

Kuskusové guľky plnené ovocím | FitnessGuru.sk

Vôbec by ma nenapadlo, že sa budú dať pripraviť sladké guľky z uvareného kuskusu! A vyšlo to! :) S cestom sa dobre pracovalo, guľky sa ľahko plnili, pri varení sa nerozpadávali, a výsledok? Guľky boli mäkké, jemné a ovocie vo vnútri šťavnaté. Ovocie zvoľte také, aby sa dali guľky ľahko plniť. Ja osobne som plnila domácimi slivkami. Myslím si, že do vašej zbierky sladkých obedov určite pribudne. Energetický hodnota je tiež potešujúca! :)

Vláčny ryžový nákyp s ríbezľovou penou

Vláčny ryžový nákyp s ríbezľovou penou

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Zdravo a slovensky: Domáce moravské koláčiky s makom

Zdravo a slovensky: Domáce moravské koláčiky s makom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Prípravu tohto receptu som videla na Paprika TV s názvom

Prípravu tohto receptu som videla na Paprika TV s názvom

Vyzerá trochu ako obľúbená Krtkova torta, no tento koláčik je hotový za pár minút a to úplne bez pečenia. Je lahodný, jemnučký a skutočne vynikajúci.

Vyzerá trochu ako obľúbená Krtkova torta, no tento koláčik je hotový za pár minút a to úplne bez pečenia. Je lahodný, jemnučký a skutočne vynikajúci.

Mám kamarádku, která peče mrkvové rohlíčky a já se po nich vždycky můžu utlouct. Protože odjíždím na pár dní do Norska, chce to něco dobrého, aby ta dlouhá cesta rychleji ubíhala. Tak jsem našla recept a pustila se do pečení. Jenže rohlíčky jsou ve velkém ohrožení, protože nás to s maminkou neustále nutí ujídat.

Mrkvové rohlíčky s povidly

Mám kamarádku, která peče mrkvové rohlíčky a já se po nich vždycky můžu utlouct. Protože odjíždím na pár dní do Norska, chce to něco dobrého, aby ta dlouhá cesta rychleji ubíhala. Tak jsem našla recept a pustila se do pečení. Jenže rohlíčky jsou ve velkém ohrožení, protože nás to s maminkou neustále nutí ujídat.

Ovesné vločky smíchejte s kokosem a třtinovým cukrem. K sypké směsi přidejte rozpuštěné máslo s medem a důkladně promíchejte. Naplňte formu na...

Ovesné vločky smíchejte s kokosem a třtinovým cukrem. K sypké směsi přidejte rozpuštěné máslo s medem a důkladně promíchejte. Naplňte formu na...

Tvarohovo slivkový fitness koláč so škoricou. Jednoduchý, šťavnatý a plný lahodnej chuti !

Tvarohovo slivkový fitness koláč so škoricou. Jednoduchý, šťavnatý a plný lahodnej chuti !

Tvarohovo slivkový fitness koláč so škoricou. Jednoduchý, šťavnatý a plný lahodnej chuti !

Ze všech surovin umícháme rukama něco jako drobenku.Trochu si necháme na posypání navrch a většinu nasypeme na plech, rukama trochu uplácáme, aby...

Ze všech surovin umícháme rukama něco jako drobenku.Trochu si necháme na posypání navrch a většinu nasypeme na plech, rukama trochu uplácáme, aby...

Famózne vyzerá a ešte lepšie chutí. Priprav si makový závin s višňami (Recept)

Famózne vyzerá a ešte lepšie chutí. Priprav si makový závin s višňami (Recept)

Milovníci maku si rozhodne prídu na svoje. Celozrnný závin s makovou plnkou a šťavnatými višňami proste musíš skúsiť.

Čokoládový koláč bez výčitiek plechovka (425 ml) červených fazuliek	2	ks vajce	3	ks trstinový cukor	1	šálka kokosový olej	6	PL práškové kakao	6	PL mletá škorica	1	ČL kypriaci prášok do pečiva	1 a 1/2	ČL soľ	štipka

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek | FitnessGuru.sk

Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? úplne dokonalý! Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným koláčom. ;) Fazuľu môžete použiť buď v plechovke, pre rýchlejšiu prípravu, alebo si ju pred prírapravou uvariť. Proste zdravý…

Špaldovo-zemiakové guľky so slivkami

Špaldovo-zemiakové guľky so slivkami

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Parádny cheesecake so slivkami a makom, ktorý ti svojou chuťou rozhodne zlepší deň (Recept)

Parádny cheesecake so slivkami a makom, ktorý ti svojou chuťou rozhodne zlepší deň (Recept)

Cheesecaky sú skrátka úžasné. A táto jesenne ladená makovo-slivková verzia nie je výnimkou.

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý!

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý! - Our Lovely Cooking

Mrkvový dort je Janina slabost, vybere si ho v každé kavárně a degustuje. Tento je výsledkem smíchání 2 receptů a jejích mlsných chutí – na... číst více

Ríbezľová pena • bonvivani.sk

Ríbezľová pena

Nostalgická spomienka na detstvo. Ríbezle som mala rada len tak čerstvé, pocukrované a roztlačené vidličkou. Táto dobrota je možno ešte lepšia :)

Nadýchané ricottovo-citrónové lievančeky

Nadýchané ricottovo-citrónové lievančeky

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Kakaový závin zo špaldovej múky

Kakaový závin zo špaldovej múky | FitnessGuru.sk

Poďme sa opäť trochu preniesť do čias detstva a pripomenúť si ho tentoraz týmto fantastickým závinom! Náš recept vás naučí ako si upiecť kysnutý závin hravo a zdravo. Milovala som ho s akoukoľvek plnkou. Orechová, maková, tvarohová...Ale mojim víťazom bola práve tá kakaová. :) Kakaovú plnku som ale nepripravovala tradične. Konzistenciou a chuťou vám bude pripomínať nutellu. ;)

Špaldové buchty s domácim slivkovým levárom

Špaldové buchty s domácim slivkovým levárom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Pšenové šúľance s makom

Pšenové šúľance s makom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Fitness guru bobaľky s makom

Fitness guru bobaľky s makom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Višňovo-makový nákyp z ovsených vločiek

Višňovo-makový nákyp z ovsených vločiek | FitnessGuru.sk

Opäť po dlhšom čase mi prišlo na chuť si pripraviť niečo sladké na obed. Už sa tu objavil kuskusový nákyp, pšenový, ryžový, ale ovsený nákyp tu chýba! Treba do zbierky. ;) Už od malička milujem kombináciu maku a višní. Hlavne keď babka robievala makovo-višňovú štrúdľu, po tej som sa mohla utĺcť. Takže som dnes pekne zaexperimentovala a pripravila tento zdravý nákyp z višní a maku, ktorý je bohatým zdrojom vápnika a železa, vďaka maku. :) Poslúži nielen ako sladký obed, ale ak ho vychladíte…

Krehký ovocný koláč s mrveničkou

Krehký ovocný koláč s mrveničkou

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Domáce špaldové šišky bez vysmážania

Domáce špaldové šišky bez vysmážania

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Jablkové knedličky podľa mojej babky

Jablkové knedličky podľa mojej babky

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Tvarohové guľky so špaldovou krupicou plnené jahodami

Tvarohové guľky so špaldovou krupicou plnené jahodami

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Tvarohové pirohy plnené makom so slivkovou omáčkou

FitnessGuru.sk je nachvíľu nedostupná.

Zdravé recepty pre chudnutie bez diéty! sme museli nachvíľku vypnúť.

Dukátové buchtičky s domácim vanilkovým pudingom

Dukátové buchtičky s domácim vanilkovým pudingom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Celozrnný kuskusový nákyp s tvarohom

Celozrnný kuskusový nákyp s tvarohom | FitnessGuru.sk

Ryžový, pšenový...čo takto kuskusový? U nás vyhral práve tento! :) Kuskus je rýchly na prípravu, čo sa mi páči, takže tento nákyp bude pripravený ani sa nenazdáte. Je nadýchaný a veľmi chutný. Na druhý deň poslúži aj na raňajky, ale myslím si, že do rána už bude fuč. Odporúčam piecť v menšom a hlbšom plechu, či zapekacej miske (rozmer 31x24 cm).

Malinový tvarohový dort | Apetitonline.cz

Malinový tvarohový dort

·
50 reviews
·
1 hour
·

Lehký a krémový! Každé sousto se vám v ústech jen rozplyne...

Makové šúľance z tvarohu

Makové šúľance z tvarohu | FitnessGuru.sk

Minule som vám poslala recept na slané šúľance a posielam ďalší recept na makové, ako som sľúbila. Tentokrát šúľance som nepripravila typicky zo zemiakového cesta, ale z tvarohu. Myslím si, že s tvarohom sú šúľance odľahčené, jemnejšie a sú obohatené o kvalitné bielkoviny. Vrch som posypala mletým makom, ktorý je veľmi zdravý, ale namiesto masla som rozpustila na horúce šúľance kokosový olej a osladila kokosovým cukrom. Viem, že každý kokosový cukor nemá, ťažšie sa zháňa, tak namiesto neho…

Dezert ze zakysané smetany | Apetitonline.cz

Dezert ze zakysané smetany

·
5 reviews
·
50 minutes
·

Klasický dezert se smetanou, piškoty a rumem někdy ochutnal asi každý. My jsme tradiční tuzemák nahradili jemnějším třtinovým rumem a krém doplnili příjemně nakyslou ovocnou omáčkou.

Postup je úplne geniálne jednoduchý, rožky nakrájame na kolieska, dáme do misy a zalejeme mliekom, t...

Postup je úplne geniálne jednoduchý, rožky nakrájame na kolieska, dáme do misy a zalejeme mliekom, t...

Viděla jsem v Prostřeno a hledala tak dlouho, až našla recept - vzpomněla jsem si, že byl kdysi v ča...

Viděla jsem v Prostřeno a hledala tak dlouho, až našla recept - vzpomněla jsem si, že byl kdysi v ča...

NapadyNavody.sk | Zdravé a chutné ovocné smoothie s ovsenými vločkami (6 variácií)

Zdravé a chutné ovocné smoothie s ovsenými vločkami (6 variácií)

Pripravte si perfektné a výživné raňajky do práce, školy alebo len tak počas dňa. Stačí si narobiť zásoby, vybrať z chladničky a hneď si môžete pochutnať na zdravom a chutnom smoothie.

Svieži čučoriedkový dezert z cottage cheesu

Svieži čučoriedkový dezert z cottage cheesu

polievky

Italská cuketová polévka

·
206 reviews
·
35 minutes
·

Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!

Krémová brokolicová s cheddar syrom

Krémová brokolicová s cheddar syrom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Mrkvový krém s arašidovým maslom a chilli

Mrkvový krém s arašidovým maslom a chilli

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Other Pins

Jáhly po Toskánsku

greenwayfood

Toskánské jáhly s červenou fazolí bohatá pánev na rajčatovém základě s bylinkami, středomořskou zeleninou a fazolí červenou ledvinou. ...

Italská cuketová polévka

·
206 reviews
·
35 minutes
·

Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!

Jitu: Domácí přesnídávka bez cukru česky

Domácí přesnídávka bez cukru

Blog o mých šicích výtvorech, látkových plínkách a sem tam i o něčem dalším :)

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako mě, ráno každá minuta drahá, určitě vám bude vyhovovat vytáhnout připravenou snídani z lednice a vydat se do světa (eufemismus pro

fitshaker-blog-cuketove-tycinky2

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Valašské frgále - Spicy Crumbs

Valašské frgále - Spicy Crumbs

Už mnohokrát jsem se valašské frgále chystala upéct. Je to vlastně zavádějící pojmenování, protože frgál býval koláč, který se nepovedl. To není náš případ.

Krémová brokolicová s cheddar syrom

Krémová brokolicová s cheddar syrom

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Mrkvový krém s arašidovým maslom a chilli

Mrkvový krém s arašidovým maslom a chilli

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Super zdravý koláč z červené řepy | Svět zdraví - Oficiální stránky

Super zdravý koláč z červené řepy

Je zdravý jako řepa. Přesně takový je tento koláč z červené řepy s kakaem. Pro někoho známá věc, pro někoho novinka. Každopádně i z řepy se dá upéct sladké jídlo.

Pľundrové pečivo • recept • bonvivani.sk

Pľundrové pečivo

Pľundrové cesto je niečo medzi klasickým kysnutým a lístkovým cestom. Je nadýchané, chrumkavé a zároveň vláčne. Strašne dobré :) A jeho najlepšia vlastnosť. Je univerzálne! Z kila múky urobíme 16 slaných a 16 sladkých kúskov. Akú príchuť a tvar zvolíme, j

Brioche Chinoise • recept • bonvivani.sk

Brioche Chinoise

Brioche Chinoise je francúzsky koláč z nadýchaného maslového cesta s vanilkovo - čokoládovou náplňou. Recept nie je náročný, s kysnutým cestom sa dobre pracuje a jemný krém je hotový raz-dva. Je dôležité mať správnu formu na pečenie. Vysokú asi 5 cm. Ovál

Tento koláčik je malým zázrakom, pretože na jeho prípravu nie je potrebné vypracovať cesto. Všetky suroviny jednoducho nasypeme na plech a o niekoľko minút vyberieme z rúry voňavý domáci koláčik. Túto dobrotu zvládne skutočne každý!

Tento koláčik je malým zázrakom, pretože na jeho prípravu nie je potrebné vypracovať cesto. Všetky suroviny jednoducho nasypeme na plech a o niekoľko minút vyberieme z rúry voňavý domáci koláčik. Túto dobrotu zvládne skutočne každý!

Najlepšia poleva na svete - Slaný karamel

Najlepšia poleva na svete - Slaný karamel

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Mrkvový celozrnný dort

Tradiční americký dort si můžete tentokrát připravit zdravě.

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.

Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.

Výborná pochoutka pro nejmenší. Dětská krupice v kombinaci s nejoblíbenějším ovocem.

Dětská pochoutka z krupice a banánů | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: dětská pochoutka z krupice a banánů ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Pinterest