fit recepty

Collection by Maria bordacova

366 
Pins
 • 
81 
Followers
Dezerty
Jedlo
chudnutie
chlieb a pečivo
večera
tatarák
šaláty
raňajky
Chia
Other Pins

Dezerty

  Ale, Waffles, Food And Drink, Cookies, Breakfast, Desserts, Recipes, Crack Crackers, Morning Coffee

Jednoduché zdravé sušienky za 20 minút na stole - Fitshaker

Zdravé, chutné, rýchle, jednoduché a rozplývajúce sa na jazyku. To je definícia týchto skvelých sušienok, po ktorých nenájdeš ani omrvinku. Ideálne na poobedné chrumkanie ku kávičke alebo čajíku alebo, keď sa ti náhle ohlási návšteva. Už nikdy nemusíš kupovať nezdravé keksíky z obchodu. Upeč si vlastné sušienky plné samých zdravých surovín. Stačí ti pár minút a… Continue reading →

  Protein, Muesli, Healthy Desserts, Peanut Butter, Food And Drink, Cookies, Breakfast, Recipes, Workout Exercises

Fitness mrkvové cookies

Cookies jsou sušenky známé především z americké kuchyně, proto vás určitě nepřekvapí, že jednou z důležitých surovin na jejich výrobu bude arašídové máslo. Na nízkokalorickou fitness variantu ale použijete také zdravou ovesnou mouku, mrkvové pyré a proteinový prášek.

  Healthy Sweets, Tiramisu, Ham, Banana Bread, French Toast, Deserts, Food And Drink, Cooking, Breakfast
Healthy SweetsHamFood And DrinkBreakfast

Rýchly koláč plný kávy - dokonalý štartér jesenného rána

Tento rýchly koláč si ťa získa nielen svojou lahodnou chuťou, ale aj úžasnou vôňou kávy. Zaručene si ho zamiluješ. A ako bonus: je celý zdravý!

 Zbavte sa ho v dvoch jednoduchých krokoch Healthy Sweets, Pudding, Ale, Vegetables, Ethnic Recipes, Desserts, Chicken, Gourmet, Hampers

Tohto chutného perníka si môžete naložiť na tanier, koľko len chcete a vaša váha zostane bez pohnutia ručičky - Báječná vareška

Nestáva sa často, príprava cesta bez vajec , a ak ešte žiadne maslo a mliečne výrobky? Recept na diétne cesto je tak jednoduché a že má len najnutnejšie, ale chuť perníka je mimoriadna. Presvedčte sa sami! Prísady voda 250 g cukor 200 g med 2 lyžice slnečnicový olej 125 g pšeničná múka 240 g kakao 2 lyžice prášok do pečiva 1 lyžica

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku Onion Rings, Ale, French Toast, Breakfast, Ethnic Recipes, Food, Basket, Morning Coffee, Eten

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku

Life Time 60 Day Challenge – transform to your best body in just 60 days Whey Protein Pancakes, Coconut Flour Pancakes, Protein Foods, Vanilla Whey Protein Powder, Protein Powder Recipes, Protein Recipes, High Protein Low Carb, Low Carb Keto, Organic Eggs

Recept na výborné palacinky bez múky: Z týchto palaciniek nepriberiete a máte ich pripravené za minútku! - Báječná vareška

Tieto palacinky si môžete dopriať dosýtosti a bez výčitiek svedomia. Sú nielen diétne, ale aj veľmi chutné a úplne jednoduché na prípravu. Ochutnajte! Potrebujeme (na 4 ks): 150 g ovsených vločiek 2 bielky (môžete použiť aj celé vajcia, ja používam len bielky) 200 ml mlieka Med alebo iné sladidlá podľa chuti štipku soli Postup: Všetky prísady jednoducho vložíme do mixéra a rozmixujeme

Domaca nutela - zdravšia verziu nutelly, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek svedomia. Skúste ju aj vy, domáca nutela stojí za to! Something Sweet, Chocolate Fondue, Nutella, Tiramisu, Food And Drink, Ethnic Recipes, Fit, Shape, Tiramisu Cake
Chocolate FondueFood And DrinkEthnic RecipesShape

Domáca nutela - Ako si ju vyrobiť - Recept - Lenivá Kuchárka

Aj vy radi občas nakuknete do chladničky s úmyslom nájsť niečo sladké pod zub? U väčšiny z vás sa nájde čokoládová nátierka, arašidové maslo alebo domáci džem. Keď práve nemáte…

healthy home made nutella Brunch Recipes, Breakfast Recipes, Creative Food Art, Morning Inspiration, Dairy Free, Food Photography, Food And Drink, Homemade, Baking
Breakfast RecipesCreative Food ArtDairy FreeFood And Drink

Domáca nutela - Ako si ju vyrobiť - Recept - Lenivá Kuchárka

Čo obsahuje pravá Nutella? Táto domáca nutela je v porovnaní s ňou niekoľkokrát zdravšia a môžete si ju ľahko vyrobiť aj doma!

Na sezonu cuket se vždy nesmírně těšíme! Čím větší úroda, tím lepší! V rukávu máme totiž celou řadu es - třeba italskou cuketovou polévku, topinkovou bombu a teď už i tuhle božskou nádivku podle receptu dědečka naší asistentky Kristýny. Je to zkrátka slaná buchta plná cukety - vláčná uvnitř a křupavá na povrchu. Můžete ji upéct k masu, dát si ji k salátu nebo ji jíst jen tak. V redakci zmizí vždy neuvěřitelnou rychlostí. Cuketová nádivka dědy JirkyIngredience:500 g cukety, nastrouhané… Great Recipes, Vegan Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Snacks, Vegetable Recipes, Finger Foods, Good Food

Apetitonline.cz

Recepty a vaření online.

Super zdravý cuketový koláč s chia Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, Pavlova, Vegetable Pizza, Baking Recipes, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Super zdravý slaný cuketový koláč s chia semienkami - Fitshaker

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

Makov kol s cmarom Niektor fotky vznikn Fitness Cake, Sweet Desserts, Low Carb Keto, Acai Bowl, Food And Drink, Gluten Free, Sweets, Healthy Recipes, Baking

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!

Milujete jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo lístkového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Sweet And Salty, Mini Cakes
Healthy RecipesHealthy CakeHealthy SweetsSweet Recipes

Fitness jablečný kremšnit

Miluješ jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

Máte rádi kinder mléčný řez, ale odrazuje vás to množství cukru, které je v náplni a v těste? Vyzkoušejte si připravit fitness kinder mléčný řez bez přidání cukru a bez přidání mouky. Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Yams, Sweet Recipes, Food And Drink, Health Fitness, Sweets, Candy, Chocolate

Fitness KINDER mléčný řez bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
39 reviews
·

Máte rádi kinder mléčný řez, ale odrazuje vás to množství cukru, které je v náplni a v těste? Vyzkoušejte si připravit fitness kinder mléčný řez bez přidání cukru a bez přidání mouky.

HRNKOVÝ ŠPALDOVÝ MOUČNÍK S TVAROHEM A POVIDLY Healthy Cooking, Sweet Recipes, Waffles, Cheesecake, Pie, Treats, Baking, Breakfast, Coffee
Sweet RecipesWafflesCheesecakeBreakfastCoffee

Špaldový moučník s tvarohem a povidly - hrnkový bez vážení

Jednoduché a zdravé recepty

Tvaroho-makový koláč bez mouky Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Gluten Free Cakes, Gluten Free Baking, Biscuit Sandwich, Czech Recipes, Chocolate Biscuits
Healthy DesertsSweet RecipesBiscuit SandwichCzech RecipesChocolate Biscuits

Tvaroho-makový koláč bez mouky | Čarujeme

Tvaroho-makový koláč bez mouky

Čokoládovo-kokosový koláč bez múky Dairy Free Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Baking Cupcakes, Cupcake Cakes

Čokoládovo-kokosový koláč bez múky | FitnessGuru.sk

Ďalšia jedna z najlepších kombinácií chutí na svete akú poznám-ČOKOLáDA A KOKOS! Čokoládový základ je super jemný a má intenzívnu čokoládovú chuť. Koláč je zakončený bohatou kokosovou vrstvou, a potom sa celý koláč zaleje tmavou a lesklou čokoládovou polevou. Jednoducho tento koláč je neuveriteľne skvelý, chutný a zdravý! ;) A čo je na ňom ešte také skvelé? Neobsahuje lepok ani laktózu! :) Poslúži aj ako zdravá alternatíva na oslavách narodenín alebo iné mimoriadne udalosti.

The BEST Chocolate Cheesecake recipe topped with creamy chocolate ganache! If you’re a chocolate lover, bust out your quality chocolate and try this ultimate cheesecake recipe today. How to make…View Post Beaux Desserts, Köstliche Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Yummy Food, Health Desserts, No Bake Chocolate Cheesecake, Best Cheesecake, 7 Inch Cheesecake Recipe
Beaux DessertsNo Bake Chocolate CheesecakeBest Cheesecake

Dietní kakaový cheesecake bez mouky, bez vajec a bez cukru | NejRecept.cz

Žijme zdravě, bez mouky, bez cukru a bez přidání zdraví škodlivých látek do jídla. Vyzkoušejte si připravit kakaový dort bez mouky, bez vajíčka a bez cukru.

To je nápad! Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fitness Cake, Easy No Bake Desserts, Fat Burning Foods, Sweet Breakfast, Healthy Sweets, Food And Drink
Cooking RecipesHealthy RecipesHealthy SweetsFood And Drink

Bez múky a cukru: 11 vynikajúcich dezertov, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek!

Bez múky a cukru: 11 vynikajúcich dezertov, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek!

Jak na zdravé cukroví, po kterém nepřiberete? Podívejte se na 10 úžasných receptů na zdravé cukroví, které zvládne každý. Baby Food Recipes, Cake Recipes, Raw Cake, Apple Desserts, Health Snacks, Christmas Baking, Healthy Cooking, Food Inspiration, Food And Drink
Cake RecipesRaw CakeHealth SnacksChristmas BakingFood And Drink

10 úžasných receptů na zdravé cukroví, po kterých nepřiberete

Držíte dietu nebo zkrátka nechcete zbytečně přibrat? Vzdát se vánočního cukroví by ale byla škoda ne? Podívejte se na recepty na úžasné zdravé cukroví.

Fashion and Lifestyle Sweet Desserts, Easy Desserts, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Low Carb Deserts, Good Food
Sweet RecipesLow Carb DesertsGood Food

Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert - Recept

Výborná nízkosacharidová tortička bez múky a s minimom kokosového cukru. Keď to bez sladkého občas nejde.

Štedrý orechovo-makovo-tvarohový koláč bez múky Fitness Cake, Tiramisu, Food And Drink, Cooking Recipes, Gluten Free, Sweets, Baking, Ethnic Recipes, Advent

Štedrý orechovo, makovo - tvarohový koláč bez múky - Recept

Ďalší pokus o málo sacharidový koláčik v tradičnej verzii mak, orechy a tvaroh, bez múky a ozaj s minimom kokosového cukru. Kvôli histaminovej deve som použila mandle.

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Keto Cake, Food Humor, Healthy Sweets, Sweet And Salty
Sweet RecipesHealthy Sweets

Mega čokoládový nízko sacharidový zákusok - Recept

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, Czech Recipes, Sweet Cakes, Bellisima, Sweet Recipes, Sweet Treats

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Prodej fitness výživy - naše nabídka zahrnuje proteiny, aminokyseliny, anabolizéry, dietní nápoje, iontové nápoje, kloubní výživa, kreatin, creatin, proteiny, sacharidy, spalovače tuku, stimulanty a dalších suplementů.

Ako sa zbaviť otravných včiel a ôs (Prírodný odpudzovač hmyzu) Low Carb Keto, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Gaps Diet, Vegan Dishes, Pizza, Food Inspiration
Low Carb KetoHealthy RecipesVegan VegetarianGaps DietPizza

Květákové FITNESS tyčinky bez mouky | NejRecept.cz

Vyzkoušejte tyčinky z květákové těsta. Minimum kalorií, sacharidů a tuků. S fotopostupem to určitě zvládnete i vy!

Miss Eurogym Fitness Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Christmas Sweets, Sweet Desserts, Baked Goods

Fitness vánoční jablečný závin

Kdo bude dělat na Vánoce jablečný závin? Připomínám můj fitness recept, který vás po vydatné štědrovečerní večeři vůbec nezatíží, protože je z tvarohu a není v něm žádný tuk. Náplň z jablek není potřeba přislazovat, nicméně aby byl závin svátečnější, přidala jsem rozinky namočené v rumu. Hodí se dobře i jako fitness svačina před tréninkem.

Čudo od jednog jajeta - The One Egg cake Albanian Recipes, Croatian Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, One Egg Cake, Croatian Cuisine, Kolaci I Torte, Czech Recipes
Baking RecipesCake RecipesCroatian CuisineCzech Recipes

Zázrak z jednoho vajíčka | Těsto (1 šálek=200 ml): 1 ksvejce 1 šálekkr. ... - #alekkr #jednoho #ksvejce #ml #šálek200 #šálekkr #těsto #vajíčka #zazrak

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Diabetic Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Russian Recipes

Fitness torta BEZ MÚKY A CUKRU zo 4 surovín

Viete si predstaviť koláč bez cukru a bez pridania múky? Zdravý, chutný a nenáročný koláčik, pripravený zo 4 surovín. Hotová mňamka!

Víte, že oblíbené palačinky se dají udělat i bez oleje a zdravěji z celozrnné mouky? Navíc výměnou mléka za tvaroh navýšíte pro fitness tolik důležité bílkoviny. A rafinovaně do ní můžete ukrýt samé superpotraviny plné výživných látek. Ořechy a semínka dodají této oblíbené snídani zdravé omega-3 tuky a ovoce palačinku dosladí. Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Inspiration, Ale, Sweet Tooth, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb, Breakfast

Fitness tvarohové palačinky s ovocem

Víte, že výborné palačinky se dají udělat i téměř bez oleje a zdravěji z celozrnné mouky? Navíc výměnou mléka za tvaroh navýšíte nejen pro fitness tolik důležité bílkoviny. A rafinovaně do ní můžete ukrýt zdravé superpotraviny plné výživných látek. Ořechy a semínka dodají této oblíbené snídani zdravé omega-3 tuky a ovoce fit palačinky z tvarohu dosladí.

Jablkovo-tvarohový mriežkový koláč (fotorecept) - Recept Southern Dishes, Creative Food, Soul Food, Macarons, Sweet Recipes, Tiramisu, Cheesecake, Food And Drink, Birthday Cake

Jablkovo-tvarohový mriežkový koláč (fotorecept)

Jablkovo-tvarohový mriežkový koláč (fotorecept) - Recept

Zucchini sticks (recipe in Slovak) Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Healthy Snacks, Healthy Breakfast On The Go, Good Food, Yummy Food
Vegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesHealthy BakingGood Food

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou. Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, Czech Recipes, Christmas Baking, My Favorite Food, Baking Recipes

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci. Oproti klasické verzi pařížských rohlíčků, které se prodávají v cukrárnách, ušetříte 38 % kalorií.

Jedlo

Try out this delicious Cheesy Artichoke Dip recipe if you're looking for a quick appetizer that is amazing. This yummy Cheesy Artichoke Dip recipe is sure to loved by all. This Cheesy Artichoke Dip recipe is a quick and easy way to hold everyone. Dip Recipes, Appetizer Recipes, Appetizer Party, Crab Recipes, Detox Recipes, Cooker Recipes, Crockpot Recipes, Crab And Artichoke Dip, Artichoke Hearts
Appetizer PartyDetox RecipesArtichoke Hearts

Zapečené voňavé fit kurča s karfiolom a syrom

Potrebujeme:2 hrnčeky pokrájaného uvareného kurčaťa2 hrnčeky pokrájaného špenátu1 veľký karfiol, pokrájaný

Tvarohove sulance Stuffed Mushrooms, Vegetables, Healthy, Fitness, Recipes, Stuff Mushrooms, Vegetable Recipes, Veggie Food, Recipies
Stuffed MushroomsVegetablesVegetable RecipesRecipies

Sýte a chutné tvarohové šúľance plné bielkovín, na ktoré potrebuješ iba pár ingrediencií (Recept)

Čo tak troška klasiky? Na prípravu týchto šúľancov potrebujeme len zopár surovín, sú sýte, chutné a navyše plné bielkovín.

Nivové placičky se zeleninou Lasagna, Quiche, Food Porn, Food And Drink, Pizza, Menu, Potatoes, Homemade, Cooking
LasagnaFood PornFood And DrinkPizza

Nivové placičky se zeleninou

Nivové placičky se zeleninou

Podle Jamieho Olivera: recept_na_pečenou_červenou_řepu_s_česnekem_main Vegetable Dishes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Design, Tasty Dishes, I Foods, Food Inspiration

Podľa Jamieho Olivera: Vyskúšajte recept na PEČENÚ CVIKLU S CESNAKOM. Toto je najlepšie jedlo z tejto zeleniny, aké som kedy ochutnala!

Výborné ako príloha, ale aj ako perfektná a zdravá večera. Môj manžel nemá červenú repu rád, ale keď som ju pripravila takto, zjedol jej celý plech. Ingrediencie: ½ kg malej červenej repy 1 väčšiu hlávku cesnaku Soľ, majoránku, korenie (prípadne aj iné korenie či bylinky) 6 lyžíc oliv

Môj muž najskôr ani nechcel ochutnať, no keď si dal prvý kúsok zahlásil Cauliflower Vegetable, Kitchen Hacks, Carrots, Fries, Vegetarian Recipes, Food And Drink, Ale, Yummy Food, Prepping

Všetci sa ma pýtali, čo som spravila s tou mrkvou, že je tak fantastická: Stačí dať do kostróla a zaliať touto zmesou!

Všetci sa ma pýtali, čo som spravila s tou mrkvou, že je tak fantastická: Stačí dať do kostróla a zaliať touto zmesou!

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková. Meat Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Tabu, Kitchen Recipes, Food Dishes, Family Meals, Food Inspiration
Meat RecipesCooking RecipesHealthy RecipesTabuFood Dishes

Fitness řízky pečené v troubě bez smažení

Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková. A navíc dává…

Sellerie-Pommes aus dem Backofen - my list of delicious and healthy recipes Healthy Potato Recipes, Vegetable Recipes, Meat Recipes, Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Roasted Fingerling Potatoes, Hungarian Recipes, Polenta, Different Recipes

Fit zelerové hranolky: Sú zdravé, chutnejšie ako tie zemiakové a vhodné nielen keď držíte diétu - Báječná vareška

Ak ste ešte o hranolkách zo zeleru nepočuli, je najvyšší čas ich vyskúšať. Garantujeme vám, že skeptický pohľad na náhradu zemiakov zelerom sa vytratí hneď, čo ich ochutnáte. Aj bez vysmážania sú na povrchu lahodne chrumkavé a vy sa ich nebudete vedieť dojesť. Pripravte si ich podľa nasledujúceho rýchleho receptu a doprajte si maškrtenie bez výčitiek. Budeme potrebovať: Zmes na

Sellerie-Pommes aus dem Backofen - my list of delicious and healthy recipes Healthy Potato Recipes, Vegetable Recipes, Meat Recipes, Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Roasted Fingerling Potatoes, Hungarian Recipes, Polenta, Different Recipes

Fit zelerové hranolky: Sú zdravé, chutnejšie ako tie zemiakové a vhodné nielen keď držíte diétu - Báječná vareška

Ak ste ešte o hranolkách zo zeleru nepočuli, je najvyšší čas ich vyskúšať. Garantujeme vám, že skeptický pohľad na náhradu zemiakov zelerom sa vytratí hneď, čo ich ochutnáte. Aj bez vysmážania sú na povrchu lahodne chrumkavé a vy sa ich nebudete vedieť dojesť. Pripravte si ich podľa nasledujúceho rýchleho receptu a doprajte si maškrtenie bez výčitiek. Budeme potrebovať: Zmes na

Najzdravšia polievka na svete: Pripravujem ju už 17 rokov a nikdy som sa necítila lepšie a zdravšie! Korn, Cheeseburger Chowder, Guacamole, Hummus, Oatmeal, Pudding, Cooking, Ethnic Recipes, Desserts
HummusOatmealEthnic Recipes

Najzdravšia polievka na svete: Pripravujem ju už 17 rokov a nikdy som sa necítila lepšie a zdravšie!

KVĚTÁKOVÉ BRAMBORÁČKY :: Tipy na Výlety a zábava Cauliflower Recipes, Veggie Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Easy Cooking, Tandoori Chicken, Salmon Burgers, Bon Appetit

KVĚTÁKOVÉ BRAMBORÁČKY :: Tipy na Výlety a zábava

Cooking Asparagus In The Oven Quick Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, How To Cook Asparagus, Home Food, Food 52

Nejlepší recept na Květákové placky s česnekovým dipem - Videorecepty

Květákové placky s česnekovým dipem je výborné jídlo, na kterém si zaručeně pochutnáte. Vyzkoušejte náš super recept. Květákové placky s česnekovým dipem...

Discover what are Chinese Meat Cooking No Salt Recipes, Meat Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food

Pikantné kuracie soté | Bonviváni

Jednoduchá rýchlovka z kuracích pŕs. Pikantné kuracie soté sa hodí zvlášť v letných mesiacoch, kedy sa nám nechce tráviť čas v kuchyni dlhým vyváraním. Kuracie mäso je krehké a šťavnaté, nasiaknuté chuťami použitej čerstvej zeleniny. Podávame ho s ryžou, ale chutné je aj s čerstvým chlebíkom. Alebo naplňte týmto kuracím soté zemiakové placky :)

Jatýrka v pikantním kabátku No Salt Recipes, Wine Recipes, Chicken Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Y Recipe, Eastern European Recipes

Jatýrka v pikantním kabátku

Jatýrka v pikantním kabátku

Goulash with rice. Delicious goulash with white rice , Dairy Free Recipes, Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Vegan Dishes, Food 52, Main Meals, Vegetable Recipes

Recept : Fazolový guláš | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Fazole podušené spolu s bůčkem nebo klobásou.

Fitness kuře na paprice - zdravý recept Bajola Metabolism, Low Carb Recipes, Sausage, Bacon, Good Food, Food And Drink, Pork, Smoothie, Meat
MetabolismBaconGood FoodFood And DrinkPorkMeat

Fitness kuře na paprice

Kuře na paprice je tradiční české jídlo, které si můžete vychutnat i v rámci fitness jídelníčku, aniž byste ho nějak zásadně chuťově ochudili. Používám kuřecí čtvrtky, které zbavím kůže, a místo tučné smetany mléko s celozrnnou moukou. I když kuře bývá většinou hotové do hodiny, doporučuju použít pomalý hrnec. Snížíte náklady na vaření a můžete ho nechat zcela bez dozoru.

Fitness bolognské špagety - zdravý recept Bajola Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bon Appetit, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb

Fitness bolognské špagety

Miluju špagety a s hovězím mletým masem v rajčatové omáčce tuplem. Je to jednoduchá omáčka, která se v Itálií, kde vznikla, používá hlavně na přípravu lasagní. Dobře vyhovuje fitness stravování, v podstatě stačí jen šetřit tukem. V kombinaci s celozrnnými špagetami a tvarůžkem je to chuťová bomba, kterou si nejradši dávám na oběd.

Kdo máte rád hlívu, určitě vyzkoušejte tuto málo známou úpravu zdravé hlívy ústřičné. <br>Málo práce... Vegetarian Cooking, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Top Recipes, Vegetable Recipes, Dinner Recipes, No Cook Appetizers, Czech Recipes

Pečená hlíva ústřičná | Mimibazar.cz

Kdo máte rád hlívu, určitě vyzkoušejte tuto málo známou úpravu zdravé hlívy ústřičné. <br>Málo práce...

Sichuan Twice-cooked Pork Twice Cooked Pork, No Salt Recipes, Recipe Details, Kung Pao Chicken, Pot Roast, Sausage, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food
Twice Cooked PorkRecipe DetailsPot RoastFood And DrinkLow Carb

Vepřové s rýží z jednoho pekáčku

Vepřové s rýží z jednoho pekáčku recept - TopRecepty.cz

Hľadali ste najlepší recept na palacinky - Page 2 of 7 - To je nápad! Slovak Recipes, Czech Recipes, Ukrainian Recipes, Russian Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savoury Baking

Nejlepší slané palačinky s česnekem, sýrem a bylinkami | NejRecept.cz

·
3 reviews
·

Sýrové palačinky - nejjednodušší a zaroveň populární recept pro všechny milovníky tohoto pokrmu. Palačinky jsou vynikající nejen na sladko, ale i na slano. Určitě vyzkoušejte tento recept na česnekové palačinky se sýrem a bylinkami. Jsou mňamózne. Autor: Lacusin

Makové šúľance z tvarohu Slovak Recipes, Czech Recipes, Slovakian Food, Eastern European Recipes, Food Porn, Low Calorie Desserts, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Dishes

Makové šúľance z tvarohu | FitnessGuru.sk

Minule som vám poslala recept na slané šúľance a posielam ďalší recept na makové, ako som sľúbila. Tentokrát šúľance som nepripravila typicky zo zemiakového cesta, ale z tvarohu. Myslím si, že s tvarohom sú šúľance odľahčené, jemnejšie a sú obohatené o kvalitné bielkoviny. Vrch som posypala mletým makom, ktorý je veľmi zdravý, ale namiesto masla som rozpustila na horúce šúľance kokosový olej a osladila kokosovým cukrom. Viem, že každý kokosový cukor nemá, ťažšie sa zháňa, tak namiesto neho…

U tohoto receptu jsem vycházela z tradičních makových šulánků, které známe všichni, jenom jsem upravila některé ingredience, abyste mohli recept bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Stačí použít nízkotučný tvaroh, sladidlo bez kalorií a celozrnnou mouku. Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Alternatives, Healthy Baking, Main Meals, Healthy Drinks, Food Hacks, Family Meals

Fitness tvarohové šulánky s mákem

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

chudnutie

1200 Calorie Diet Healthy Diet Plan for Weight Loss Quickly Losing Weight Tips, Best Weight Loss, Weight Loss Tips, How To Lose Weight Fast, Loose Weight, Weight Gain, Weight Lifting, Fatty Liver Treatment, Lose Weight In Your Face
Best Weight LossWeight Loss TipsWeight LiftingFatty Liver TreatmentLose Weight In Your Face

Chudnutie s rozumom - Dobré rady a nápady

Fit mliečny rez bez múky a cukru Blondies, Tofu, Cauliflower, Food And Drink, Keto, Healthy Recipes, Vegan, Vegetables, Sweet

Karfiol v pomarančovej omáčke

Vyskúšajte si pripraviť tento výborný pečený karfiol v pomarančovej omáčke na obed či večeru. Je jednoduchý na prípravu a podávať ho môžete samostatne, ako prílohu k mäsu alebo ...

chlieb a pečivo

  Vegan Pumpkin, Pumpkin Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Kidney Friendly Foods, Dubai Food, Pan Integral, Good Food, Yummy Food
Vegan PumpkinPumpkin RecipesCooking RecipesPan IntegralGood Food

Jak na domácí pečivo bez pekárny - 10 skvělých receptů

Pečivo je často samou základnou naší potravinové pyramidy. Nejlépe Vám bude chutnat, použijete-li celozrnnou mouku,…

večera

  Gnocchi, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Health Diet, A Table, Food And Drink, Low Carb
Healthy RecipesGood FoodHealth DietFood And DrinkLow Carb

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Zbohom únava a choroby: 11 domácich šalátov z červenej repy, ktoré vás ochránia pred všetkými chorobami a ešte aj pomôžu schudnúť! Top 5, Steak, Food And Drink, Pork, Beef, Fruit, Healthy, Diet, Turmeric
Top 5Food And DrinkPorkBeefDiet

Zbohom únava a choroby: 11 domácich šalátov z červenej repy, ktoré vás ochránia pred všetkými chorobami a ešte aj pomôžu schudnúť! - Báječná vareška

Prinášame vám zbierku najlepších šalátov z červenej repy. Urobte niečo pre svoje zdravie a dajte si jeden už dnes! Účinky na zdravie: Pomáha unaveným očiam a zlepšuje zrak. Dokonca dokáže uľaviť od bolesti hlavy spôsobenej nadmernou únavou očí. Zlepšuje správne využitie bielkovín v tele. Pomáha v boji proti alergiám a mykózam. Znižuje krvný tlak. Pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom sa odporúča pravidelná konzumácia červenej repy. Má

Doporučujeme: Geniální recept na zdravou večeři, která bude chutnat každému! Ketogenic Recipes, Meat Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Cooking Classes Nyc, Cooking Dried Beans, Clean Eating, Healthy Eating
Meat RecipesChicken RecipesCooking RecipesSmoothie FruitHealthy Eating

Vynikajúca zdravá večera na ktorej si pochutí celá rodinka! Odporúčame! - Báječná vareška

V období leta väčšina z nás vyhľadáva ľahšie pokrmy, ktoré nie sú tak mastné, alebo sýte. Uprednostňujeme preto väčšinou zeleninové jedlá a ľahšími druhy mäsa, ako je napríklad kuracie, alebo morčacie. Tiež nechceme tráviť príliš veľa času v kuchyni pri rozpálenej rúre a preto nám vždy prídu vhod rýchle recepty, ktoré sú tiež zvyčajne jednoduché na prípravu. Náš dnešný recept

food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Slow Food, Lunches And Dinners, Main Meals, Food Inspiration
Healthy EatingCooking RecipesHealthy RecipesEat Smart

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Zdravá večeře do pár minut? Nenapadají váš žádné jednoduché recepty na zdravou večeři, které zvládnete za pár minut? Tady najdete inspiraci. #zdravavecere #vecere #recept #dieta

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker My Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Cooking Light, Easy Cooking, Aesthetic Food, What To Cook, Food And Drink, Healthy Eating

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker

Máš chuť na kuracie mäsko so zeleninou? Priprav si ho v takejto netradičnej podobe! Karfiol a brokolica sú navyše neporaziteľnou kombináciou, ktorá je skvelým bojovníkom proti rôznym ochoreniam. Vďaka brokolici sa bude naše telo ľahšie detoxikovať a spolu s karfiolom sa posilní aj imunitný systém, zrýchli metabolizmus a zlepší trávenie. A ak sa mäsu vyhýbaš, pokojne ho nahraď… Continue reading →

tatarák

30 nej receptů s cuketami Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Tostadas, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Liver And Onions

Topinková bomba

·
354 reviews
·
60 minutes
·

Elegantní způsob, jak se (téměř bez práce) můžete zbavit přebytků cuket. Až pak tuhle směs promícháte se sýrem a uzeninou a rozpečete na toustu, příští rok vám cukety nebudou stačit.

šaláty

8 great ideas for delicious salads with corn. If you like corn, you are sure to find the right recipe for a delicious salad, which you will especially appreciate at these days for lunch or dinner after sweet Christmas treats. Easy Healthy Recipes, Easy Meals, Mayonnaise, Vegetable Salad, Christmas Treats, Kefir, Crockpot, Shrimp, Food And Drink
Easy MealsKefirCrockpotShrimpFood And Drink

Kurací šalát s mrkvou a kukuricou

Zdravá mrkva nesmie chýbať v klasickom zemiakovom šaláte tak ako hrášok. Namiesto zemiakov kukurica, miesto hrášku kuracie mäso a nový šalát je na svete.Potrebujeme :

Super tasty white cabbage and carrot salad like from the restaurant Top-Rezepte. Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Cabbage Salad Recipes, Carrot Salad, Vegetable Side Dishes, Main Meals, Italian Recipes
Chicken RecipesCooking RecipesVegetable Side Dishes

Žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninovou přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost. | NejRecept.cz

Nejlepší detox po svátcích. Už je sice polovina ledna za námi, ale lepší začít později než nikdy. Velmi chutné a perfektní zdravé saláty ze zelí. Do salátu můžete přidat i mrkev, červenou řepu a zálivku připravit ze zakysané smetany nebo nízkotučného bílého jogurtu. Dobrou chuť :)

China-Schichtsalat - The Best Of List Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Main Food Groups, Orzo Salad Recipes, Bulgur Salad, G 1, Food Presentation, Diy Food

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

U nás doma bola roky klasikou podávať k slávnostnému jedlu majonézový zemiakový šalát. Keďže mal manžel nedávno problémy so žalúdkom a klasický majonézový šalát už ani nikto nechcel, skúsila som toto vylepšenie a musím povedať, že lepší šalát som nejedla. Vyzerá úžasne, chutí fantasticky a je aj plný vitamínov. Odporúčam vyskúšať každému, navyše z neho nepriberiete. Food Bowl, Potato Salad, Food And Drink, Rice, Vegetables, Drinks, Cooking, Ethnic Recipes, Egg As Food

Všetci boli prejedení ťažkého zemiakového šalátu a tak som skúsila toto vylepšenie: Toľko chvály na šalát tu ešte nebolo – výborný a nedá sa z neho pribrať!

U nás doma bola roky klasikou podávať k slávnostnému jedlu majonézový zemiakový šalát. Keďže mal manžel nedávno problémy so žalúdkom a klasický majonézový šalát už ani nikto nechcel, skúsila som toto vylepšenie a musím povedať, že lepší šalát som nejedla. Vyzerá úžasne, chutí fantasticky a je aj plný vitamínov. Odporúčam vyskúšať každému, navyše z neho nepriberiete.

*Sałatka Jarzynowa* recipes for Polish style vegetable salat if you polish you know it. New Recipes, Salad Recipes, Healthy Recipes, Mayonnaise, Vegetable Salad, Meal Planning, Good Food, Food Porn, Food And Drink
Healthy RecipesMeal PlanningGood FoodFood PornFood And Drink

Žiadne zemiaky ani ryža – dajte si ako prílohu toto a kilá pôjdu dole: Zbierka 11 top šalátov s kukuricou - sýte a o minútku na stole!

raňajky

  Muffin, Pizza, Breakfast, Fit, Desserts, Morning Coffee, Tailgate Desserts, Deserts, Shape
MuffinPizzaBreakfastMorning CoffeeShape

"Hašé" (fotorecept) - recept | Varecha.sk

Chia

See more

Other Pins

Try out this delicious Cheesy Artichoke Dip recipe if you're looking for a quick appetizer that is amazing. This yummy Cheesy Artichoke Dip recipe is sure to loved by all. This Cheesy Artichoke Dip recipe is a quick and easy way to hold everyone. Dip Recipes, Appetizer Recipes, Appetizer Party, Crab Recipes, Detox Recipes, Cooker Recipes, Crockpot Recipes, Crab And Artichoke Dip, Artichoke Hearts
Appetizer PartyDetox RecipesArtichoke Hearts

Zapečené voňavé fit kurča s karfiolom a syrom

Potrebujeme:2 hrnčeky pokrájaného uvareného kurčaťa2 hrnčeky pokrájaného špenátu1 veľký karfiol, pokrájaný

8 great ideas for delicious salads with corn. If you like corn, you are sure to find the right recipe for a delicious salad, which you will especially appreciate at these days for lunch or dinner after sweet Christmas treats. Easy Healthy Recipes, Easy Meals, Mayonnaise, Vegetable Salad, Christmas Treats, Kefir, Crockpot, Shrimp, Food And Drink
Easy MealsKefirCrockpotShrimpFood And Drink

Kurací šalát s mrkvou a kukuricou

Zdravá mrkva nesmie chýbať v klasickom zemiakovom šaláte tak ako hrášok. Namiesto zemiakov kukurica, miesto hrášku kuracie mäso a nový šalát je na svete.Potrebujeme :

  Gnocchi, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Health Diet, A Table, Food And Drink, Low Carb
Healthy RecipesGood FoodHealth DietFood And DrinkLow Carb

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

1200 Calorie Diet Healthy Diet Plan for Weight Loss Quickly Losing Weight Tips, Best Weight Loss, Weight Loss Tips, How To Lose Weight Fast, Loose Weight, Weight Gain, Weight Lifting, Fatty Liver Treatment, Lose Weight In Your Face
Best Weight LossWeight Loss TipsWeight LiftingFatty Liver TreatmentLose Weight In Your Face

Chudnutie s rozumom - Dobré rady a nápady

Fit mliečny rez bez múky a cukru Blondies, Tofu, Cauliflower, Food And Drink, Keto, Healthy Recipes, Vegan, Vegetables, Sweet

Karfiol v pomarančovej omáčke

Vyskúšajte si pripraviť tento výborný pečený karfiol v pomarančovej omáčke na obed či večeru. Je jednoduchý na prípravu a podávať ho môžete samostatne, ako prílohu k mäsu alebo ...

  Ale, Waffles, Food And Drink, Cookies, Breakfast, Desserts, Recipes, Crack Crackers, Morning Coffee

Jednoduché zdravé sušienky za 20 minút na stole - Fitshaker

Zdravé, chutné, rýchle, jednoduché a rozplývajúce sa na jazyku. To je definícia týchto skvelých sušienok, po ktorých nenájdeš ani omrvinku. Ideálne na poobedné chrumkanie ku kávičke alebo čajíku alebo, keď sa ti náhle ohlási návšteva. Už nikdy nemusíš kupovať nezdravé keksíky z obchodu. Upeč si vlastné sušienky plné samých zdravých surovín. Stačí ti pár minút a… Continue reading →

  Muffin, Pizza, Breakfast, Fit, Desserts, Morning Coffee, Tailgate Desserts, Deserts, Shape
MuffinPizzaBreakfastMorning CoffeeShape

"Hašé" (fotorecept) - recept | Varecha.sk

  Protein, Muesli, Healthy Desserts, Peanut Butter, Food And Drink, Cookies, Breakfast, Recipes, Workout Exercises

Fitness mrkvové cookies

Cookies jsou sušenky známé především z americké kuchyně, proto vás určitě nepřekvapí, že jednou z důležitých surovin na jejich výrobu bude arašídové máslo. Na nízkokalorickou fitness variantu ale použijete také zdravou ovesnou mouku, mrkvové pyré a proteinový prášek.

Losos na Teriyaki omáčke s bulgurom Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fried Rice, Tofu, Food And Drink, Vegan, Ethnic Recipes, Diet, Bulgur

Zdravé recepty na obed a večeru

Síce sa vraví, že najdôležitejším jedlom dňa sú raňajky, ale rozhodne nemôžeme jedlo zanedbávať ani po zvyšok dňa. V dnešnej uponáhľanej dobe niekedy na pravidelné stravovanie zabúdame a na zdravé obedy a večere si je...

  Healthy Sweets, Tiramisu, Ham, Banana Bread, French Toast, Deserts, Food And Drink, Cooking, Breakfast
Healthy SweetsHamFood And DrinkBreakfast

Rýchly koláč plný kávy - dokonalý štartér jesenného rána

Tento rýchly koláč si ťa získa nielen svojou lahodnou chuťou, ale aj úžasnou vôňou kávy. Zaručene si ho zamiluješ. A ako bonus: je celý zdravý!

 Zbavte sa ho v dvoch jednoduchých krokoch Healthy Sweets, Pudding, Ale, Vegetables, Ethnic Recipes, Desserts, Chicken, Gourmet, Hampers

Tohto chutného perníka si môžete naložiť na tanier, koľko len chcete a vaša váha zostane bez pohnutia ručičky - Báječná vareška

Nestáva sa často, príprava cesta bez vajec , a ak ešte žiadne maslo a mliečne výrobky? Recept na diétne cesto je tak jednoduché a že má len najnutnejšie, ale chuť perníka je mimoriadna. Presvedčte sa sami! Prísady voda 250 g cukor 200 g med 2 lyžice slnečnicový olej 125 g pšeničná múka 240 g kakao 2 lyžice prášok do pečiva 1 lyžica

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku Onion Rings, Ale, French Toast, Breakfast, Ethnic Recipes, Food, Basket, Morning Coffee, Eten

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku

FOTORECEPT: Škoricové jablká v špaldovom cestíčku

Life Time 60 Day Challenge – transform to your best body in just 60 days Whey Protein Pancakes, Coconut Flour Pancakes, Protein Foods, Vanilla Whey Protein Powder, Protein Powder Recipes, Protein Recipes, High Protein Low Carb, Low Carb Keto, Organic Eggs

Recept na výborné palacinky bez múky: Z týchto palaciniek nepriberiete a máte ich pripravené za minútku! - Báječná vareška

Tieto palacinky si môžete dopriať dosýtosti a bez výčitiek svedomia. Sú nielen diétne, ale aj veľmi chutné a úplne jednoduché na prípravu. Ochutnajte! Potrebujeme (na 4 ks): 150 g ovsených vločiek 2 bielky (môžete použiť aj celé vajcia, ja používam len bielky) 200 ml mlieka Med alebo iné sladidlá podľa chuti štipku soli Postup: Všetky prísady jednoducho vložíme do mixéra a rozmixujeme

Domaca nutela - zdravšia verziu nutelly, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek svedomia. Skúste ju aj vy, domáca nutela stojí za to! Something Sweet, Chocolate Fondue, Nutella, Tiramisu, Food And Drink, Ethnic Recipes, Fit, Shape, Tiramisu Cake
Chocolate FondueFood And DrinkEthnic RecipesShape

Domáca nutela - Ako si ju vyrobiť - Recept - Lenivá Kuchárka

Aj vy radi občas nakuknete do chladničky s úmyslom nájsť niečo sladké pod zub? U väčšiny z vás sa nájde čokoládová nátierka, arašidové maslo alebo domáci džem. Keď práve nemáte…

healthy home made nutella Brunch Recipes, Breakfast Recipes, Creative Food Art, Morning Inspiration, Dairy Free, Food Photography, Food And Drink, Homemade, Baking
Breakfast RecipesCreative Food ArtDairy FreeFood And Drink

Domáca nutela - Ako si ju vyrobiť - Recept - Lenivá Kuchárka

Čo obsahuje pravá Nutella? Táto domáca nutela je v porovnaní s ňou niekoľkokrát zdravšia a môžete si ju ľahko vyrobiť aj doma!

Super tasty white cabbage and carrot salad like from the restaurant Top-Rezepte. Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Cabbage Salad Recipes, Carrot Salad, Vegetable Side Dishes, Main Meals, Italian Recipes
Chicken RecipesCooking RecipesVegetable Side Dishes

Žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninovou přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost. | NejRecept.cz

Nejlepší detox po svátcích. Už je sice polovina ledna za námi, ale lepší začít později než nikdy. Velmi chutné a perfektní zdravé saláty ze zelí. Do salátu můžete přidat i mrkev, červenou řepu a zálivku připravit ze zakysané smetany nebo nízkotučného bílého jogurtu. Dobrou chuť :)