More ideas from Míša
Prostě běž! - 50 dnů: Doběhni do plavek!

- Běžecké rady a triky v mailu Rozběhni se z chůze.

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Vyskúšali sme horčicovú masku na vlasy: Za mesiac narástli o 7 centimetrov!

Vyskúšali sme horčicovú masku na vlasy: Za mesiac narástli o 7 centimetrov!

Babiččina minutka recept - TopRecepty.cz

Babiččina minutka recept - TopRecepty.cz

Iné lievance už nerobím a to som ich vyskúšala už skutočne veľa. Najlepšia je klasika od mojej babičky z Moravy. Sú hrnčeková, úplne bez čakania a také výborné, že ich budete chcieť jesť aj každý deň. Potrebujeme: 2 hrnčeky hladkej múky 1 prášok do pečiva 4 lyžice cukru krupica 2 vajcia 1 hrnček mlieka 2...

Iné lievance už nerobím a to som ich vyskúšala už skutočne veľa. Najlepšia je klasika od mojej babičky z Moravy. Sú hrnčeková, úplne bez čakania a také výborné, že ich budete chcieť jesť aj každý deň. Potrebujeme: 2 hrnčeky hladkej múky 1 prášok do pečiva 4 lyžice cukru krupica 2 vajcia 1 hrnček mlieka 2...

Hair Styles — Hair Styles

Hair Styles — Hair Styles

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

husté a silné vlasy

husté a silné vlasy

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

ingredience K výrobě tohoto nápoje budete potřebovat následující suroviny: 1 citron bez kůry 1 paličku skořice nebo 1 čajovou lžičku skořice v prášku (nejlépe cejlonské, ne čínské) 1 čajovou lžičku jablečného octa 2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru hrst petrželové natě 2 dcl vody Příprava a užívání Jednoduše vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte na …

ingredience K výrobě tohoto nápoje budete potřebovat následující suroviny: 1 citron bez kůry 1 paličku skořice nebo 1 čajovou lžičku skořice v prášku (nejlépe cejlonské, ne čínské) 1 čajovou lžičku jablečného octa 2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru hrst petrželové natě 2 dcl vody Příprava a užívání Jednoduše vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte na …

Hair Styles Ideas :   Illustration   Description   Halloween is coming soon, This is the time when you can let yourself get as crazy as you wish without any fear of being misunderstood or misjudged.In order to at least give an idea of what you may opt for, we gathered these stunning dos here. ... - #Hairstyle

Hair Styles Ideas : Illustration Description Halloween is coming soon, This is the time when you can let yourself get as crazy as you wish without any fear of being misunderstood or misjudged.In order to at least give an idea of what you may opt for, we gathered these stunning dos here. ... - #Hairstyle

Dlouho mě trápily drobné chloupky nad horním rtem

Dlouho mě trápily drobné chloupky nad horním rtem