Luxusný nepečený malinový cheesecake
Ak milujete sviežu chuť nepečených cheesecake-ov a neviete sa rozhodnúť ktorý recept skúsiť, rozhodne odporúčam vyskúšať tento malinový. Jeho lahodná krémová plnka a sladko-kysl...
Rýchle a chutné raňajky
Fitness tvarohové šulánky s mákem
Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.
Recepty: Karbanátky z čočky
Uvařte čočku podle návodu a sceďte. Vhoďte ji do mixéru, přidejte cibuli, česnek, petržel, oregano, protlak, sůl a pepř. Mixujte do husté kaše....
Azet.sk - portál, kde je vždy najviac ľudí
Figúra snov do Vianoc? S týmto tukožrútskym plánom schudnete do sviatkov 5 kíl! A to nie je všetko | Casprezeny.sk
Z tohoto jedálnička sa idú všetci zblázniť: Nehladujte a za týždne 3 kilá dole!
Z tohoto jedálnička sa idú všetci zblázniť: Nehladujte a za týždne 3 kilá dole!
Rýžová dieta - pozitiva, negativa, principy a jídelníček
Základem této diety je rýže. Až budete pátrat po nových druzích, abyste si jídelníček alespoň trochu zpestřili, možná vás překvapí, kolik druhů vůbec existuje.
Military Diet: Lose 10 Pounds in Just 3 Days
The quick weight loss can be achieved using a military diet. The only thing you have to do is to follow the military diet strictly. You must stick to the portion of meal suggested and follow the di…
Jedálniček na chudnutie | chudnutie-ako.sk
Vyskúšajte si tento týždňový jedálniček na chudnutie, ktorý sa už osvedčil mnohokrát. Je prevzatý z mojej knihy z jej prvého vydania. V druhom vydaní Píše Miro Veselý.
Chlebík na ploché brucho (fotorecept)
Chlebík na ploché brucho (fotorecept) - obrázok 3
Dieta pro eliminaci břišního tuku jen za jeden den!
Toto je "nouzový" dietní plán s opravdu rychlou účinností. Je skvělý pro ty, kteří nemají čas na pravidelné cvičení a je velmi silný zvláště pro ty, kteří mají nějakou událost. Tento dietní plán vám může pomoci ke ztrátě několika kilogramů břišního tuku za jednu noc. Nejlepší část tohoto úžasné
Co znamenají čísla na váze? Co by měl každý vědět, než se bude vážit. | ProKondici.cz
Váha je předmět, jehož údaje často určují náladu ženy na celý den. Spousta žen ráno vyskočí z postele a ze všeho nejdříve stoupne na váhu, aby se ujistily, že zázračné hubnutí pokračuje, i kdyby to bylo jen o třicet deka.
Recept na zdravý jablečný koláč bez cukru a mouky z ovesných vloček
Žádný cukr a dokonce ani žádná mouka. Má plnou jablečnou chuť a je ze zdravých ovesných vloček.
Bielkovinová diéta: Za mesiac 8 kíl dole
Bielkovinová diéta sľubuje úbytok až 8 kilogramov za mesiac. Vyskúšajte ju teda, ak sa potrebujete dostať do formy za krátky čas. Nikdy neviete, kedy príde večer s veľkým V a vy nebudete chcieť odhaľovať svoju povahu, ale skôr skryté tajomstvá fyzickej krásy...
Slané sezamové sušenky
Slané sezamové sušenky
Detoxikační program, který vám za 7 dní zcela pročistí střeva a vaše nadbytečná kila se rozplynou - Strana 2 z 2 - Příroda je lék
Co k snídani – ovesné vločky. Můžete si je připravit s mlékem, vodou nebo jogurtem. Do toho si přidejte čerstvé ovoce (banán, kiwi), ale klidně i sušené brusinky. 30 minut po snídani si vypijte čaj bez cukru, nebo výše uvedený nápoj z jablek a rozinek. Káva se nedoporučuje, protože si s ní můžete poškodit játra a […]