Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není…

Červená řepa Smoothie s proteinem | Kompava ...Červená řepa má velmi blahodárné účinky na naše zdraví. Regeneruje a posiluje organismus .Nejlepší účinky na zdraví má samozřejmě syrová.

Červená repa smoothie s proteínom

Fotorecept: Jablkovo-mrkvový smoothie s ovsenými vločkami | Dobruchut.sk

Fotorecept: Jablkovo-mrkvový smoothie s ovsenými vločkami

6 pravidel pro zelené smoothie

Why are green smoothies so good for you? And the best green smoothie recipe to start with.

5 džúsov na efektívne prečistenie pečene

5 džúsov na efektívne prečistenie pečene

Zelené smoothie s meduňkou

Zelené smoothie s meduňkou recept - TopRecepty.

Chia v ovoci. Výborná vitamínová bomba.  1/2 ks banán,1/2 šálek zmrzlé lesní plody, 1 lžíce kakaový prášek, 1-2 lžičky javorový sirup, 1 lžička vanilkový extrakt. Před přípravou tohoto koktejlu nasypejte jednu polévkovou lžíci chia semínek na 15 minut do 3/4 šálku rostlinného mléka. Mléko se semínky potom už jen rozmixujte se všemi ingrediencemi a podávejte.

This Dark Chocolate Cherry Almond Smoothie recipe is packed with antioxidants, protein, probiotics, and even fiber. Great for a dessert or post-workout meal

smoothie

Smoothie na každé ráno, které funguje jako účinný spalovač tuku

Pinterest
Search