When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé sladkosti

Collection by Maruska St. • Last updated 4 weeks ago

29 
Pins
Maruska St.
  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Ak nás prepadne chuť na sladké je to katastrofa a máloktorá z nás má tak pevnú vôľu, že odolá. Nahraďme však sladkosti z obchodov plných nezdravých cukrov a tukov niečím zdravším. Kvalitné suroviny, žiadne konzervačné látky a zvýrazňovače chutí zaručia, že si zamaškrtíme naozaj zdravo. Doprajme si malú odmenu vo forme tohto koláčika napríklad v rámci olovrantu v nedeľu ku kávičke alebo… Continue reading →

Quark pancakes without flour Top-Rezepte.de - Quark pancakes without flour Top-Rezepte.de Quark pancakes without flour Top-Rezepte. Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Easy Recipes, Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Dessert Recipes, Healthy Eating Tips, Healthy Snacks

Skvělé tvarohové palačinky bez mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·
35 minutes
·

Nevěřila jsem, že tento recept bude stát za to, ale nakonec jsem byla překvapena. Palačinky byly jemné, při pečení se vůbec nelepily na pánev a při stáčení se vůbec nelámaly. Dělala jsem z dvojnásobné dávky. Autor: Triniti

  Sweet Recipes, Keto Recipes, Healthy Recipes, Healthy Detox, 20 Min, Sweet Cakes, Fruit Smoothies, Food Hacks, Food And Drink

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
15 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

fit medový koláč - My site Slovak Recipes, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts

Fit medový koláč

Chutný, fit medový koláč na spôsob známej Marlenky, v zdravšom a odľahčenejšom prevedení. Ak ste milovníkom orechov a medu, nič lepšie ako tento jednoduchý recept na fit medový ...

  Great Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Christmas Cookies, Cauliflower, Smoothies, Cheesecake, Food And Drink, Sweets

Zdravé sušenky ze špaldové mouky - recept | Diana Ella blog

Křupavé domácí zdravé sušenky jsou láska na první křupnutí. Sušenky ze špaldové mouky se skvělé hodí ke kavě jako zákusek, nebo ke snídani či svačině.

  Eat Me Drink Me, Food And Drink, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Cakes, Sweet Desserts, Carrot Cake, Cake Art, Junk Food

Vláčný mrkvový dort - jednoduchý a fantastický

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Czech Recipes, 20 Min, Sweet Desserts, Cheesecakes, Food Inspiration, Clean Eating, Kefir, Pork, Food And Drink

Špaldová kefírová bábovka | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Používáte při pečení i jiné mouky než klasické bílé pšeničné? Já jsem tentokrát pekla ze špaldové mouky, je mnohem zdravější, snadněji stravitelná a chuťově mi docela sedí. Někdo ji nemá rád, protože po upečení je koláček trochu hutnější, ale mně to vůbec nevadí. Zdravě a chutně se dá i s touto moukou ve stylu špaldové bábovky se zdravými tuky jako jsou ořechy a použila jsem i třtinový cukr a bezfosfátový prášek do pečiva. Doma jsem našla ještě trochu čekankového sirupu, ale klidně můžete…

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Cheesecakes, Great Recipes, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Tasty, Baking

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
56 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

  Cornbread, Nutella, Food And Drink, Cooking Recipes, Sweets, Baking, Eat, Ethnic Recipes, Hokkaido

Nejlepší dýňová bábovka - Recepty pro každého - Odzkoušený recept

Recept na vynikající dýňovou bábovku. Dýňová bábovka je krásně vláčná. Tento recept na dýňovou bábovku je ověřený a vyzkoušený.

 Autor: Peteroka - My site Healthy Recepies, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Dairy Free Recipes, Diabetic Recipes, Cooking Recipes, Raw Carrot Cakes, Food Porn

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
15 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

  Healthy Cake, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Baked Goods, Healthy Eating, Healthy Food, Goodies, Food And Drink, Health Fitness

Fitness celozrnná žemlovka

Tradiční žemlovka je samozřejmě skvělá, ale rozhodla jsem se ji trochu upravit pro účely zdravého stravování. Použila jsem celozrnný toastový chleba, nízkotučné mléko a tvaroh a dosladila sladidlem bez kalorií. Vznikla fitness pochoutka, kterou si můžete bez výčitek dopřát nejen na oběd. Klidně si ji dejte i na snídani.

  Eat Me Drink Me, Food And Drink, No Bake Pies, Dessert Recipes, Desserts, Carrot Cake, Cake Art, Food Hacks, Baked Goods

Mrkvový koláč s krémem

Tohle je taková jednodušší a rychlejší verze mrkvového dortu. Ne že bych měla něco proti dortům, naopak, mrkvový dort s javorovým sirupem patří k mým…

Fitness recepty z proteinu Healthy Sweets, Healthy Recipes, Healthy Food, Food Inspiration, Bakery, Food And Drink, Cooking Recipes, Yummy Food, Snacks

Fitness švestkový koláč z ovesné kaše

Chutná vám ovesná kaše, ale už jste se jí přejedli? Tak ji zkuste společně s proteinovým práškem použít jako korpus, přidejte švestky a tvarohový krém, šup s tím do trouby a do půl hodiny vytáhnete zdravý a lahodný fitness koláč plný proteinu. Doporučuju ještě polít nízkokalorickým přírodním čekankovým sirupem.

  Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Protein, Healthy Cake, Healthy Food, Sugar Free, Deserts, Food And Drink, Low Carb

Fitness švestkový koláč z ovesné kaše

Chutná vám ovesná kaše, ale už jste se jí přejedli? Tak ji zkuste společně s proteinovým práškem použít jako korpus, přidejte švestky a tvarohový krém, šup s tím do trouby a do půl hodiny vytáhnete zdravý a lahodný fitness koláč plný proteinu. Doporučuju ještě polít nízkokalorickým přírodním čekankovým sirupem.

  Hummus, Low Carb, Breakfast, Ethnic Recipes, Food, Hokkaido, Morning Coffee, Essen, Meals

Těším se na podzim kvůli šťavnaté dýni: Připravuji jemný tvarohový nákyp, jehož chuť nelze slovy vyjádřit - primanatura.cz

Podzim je hoden lásky už proto, že nám poskytuje báječný plod − dýni. Můžeme ji použít pro přípravu léčivých prostředků, jako interiérovou dekoraci a samozřejmě pro přípravu lahodných pokrmů. V chladných dnech máme chuť na něco sladkého a ještě spíš na něco pro zvednutí nálady. A dýně se skvěle hodí na přípravu sladkých a zdravých […]