Cvičení

Collection by Martina Vítková

8 
Pins
Martina Vítková
Non… Thigh Workout To Try At Home inneres Oberschenkel. Yoga training to lose weight and belly fat - Inner Thigh Workout To Try At Home Practice Yoga to Lose Weight - Yoga Fitness. Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, At Home Workouts, Video Fitness, Fitness Routines, Morning Ab Workouts, Workout Routines, Personal Fitness
0:07

Get Ultimate 28-Days Meal & Workout Plan! Click to download the app on App Store now 💪🏻🍽😍!

Uznávaná trenérka sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlá stehna, boky a zdravá záda. Tyto cviky musíte znát! Yoga Fitness, Health Fitness, Aerobics, At Home Workouts, Harem Pants, Challenges, Exercise, Disney Princess, Disney Characters

Uznávaná trenérka sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlá stehna, boky a zdravá záda. Tyto cviky musíte znát! - Příroda je lék

Trenérka Alex Fogan sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlá stehna, boky a zdravá záda. Tato cvičení zkuste opakovat 15 minut každý den, ideálně 2x za den – samozřejmě k tomuto času se dostanete až postupně, na začátku musíte počítat s tím, že zvládnete jen 2-maximálně 3 cviky. Tyto cviky jsou ideální na problematickou oblast stehen […]

Proměna paní Milady: Za půl roku se jí podařilo zhubnout kg! Workout To Lose Weight Fast, How To Lose Weight Fast, Workout Session, Healthy Weight Loss, Healthy Food, Fun Workouts, Health Fitness, Exercise, Swimwear

Proměna paní Milady: Za půl roku se jí podařilo zhubnout 37,5 kg!

Většina lidí zajídá stres, a kila jdou rychle nahoru. Jak se do kolotoče nefunkčních diet doprovázených jojo efektem dostala paní Milada?

  Knee Exercises, Back Pain Relief, Pilates, Health Fitness, Victoria, Workout, Youtube, Relax, School

Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře

Cvičení pro protažení zádových svalů a uvolnění napětí přetížených svalů zad. Cvičení můžete znát také pod názvem DNS - novorozenec. Jak na to? - Klekněte si...

Yoga moves for a great butt! I'm not a yoga fan, but I need a great butt! Body Fitness, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Inspiration, Fitness Inspiration, Mode Yoga, Yoga Moves, Yoga Exercises

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

PASTU domov: Mast z rýmovníku Vinaigrette, Healthy Style, Homemade Cosmetics, Home Treatment, Natural Treatments, Homemade Beauty, Body Care, Herbalism, Detox

Mast z rýmovníku

Rýmovníková mast Jak jsem slibovala, po rýmovníkovém sirupu jsem se pustila i do rýmovníkové masti. Zrovna se to hodilo, protož...

Boost The Weight Loss Process Naturally And Safe, Just With Water Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Weight Loss Workout Plan, Plank Workout, Health Advice, Easy Workouts, Excercise

4 minutová série pro zpevnění břicha, paží, hrudníku, zad a středu těla - Slunečný život

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…