zdraví

Collection by Martina Vébrová

74 
Pins
Martina Vébrová
Archívy Snacky - To je nápad! Vegan Recipes, Cooking Recipes, Ukrainian Recipes, Czech Recipes, Romanian Food, Best Dinner Recipes, Baked Chicken Recipes, Food Inspiration, Easy Meals

Odkdy mám tento recept, z brambor nic jiného nedělám: Nejchutnější pečené brambory s česnekem – trumfly i hlavní chod!

Vynikající příloha z brambor, zkuste je upéct takto, jsou vynikající. Recept můžete obměňovat podle své chuti, přidejte například sýr nebo bylinky, výsledek je fantastický. potřebujeme: Uvařené brambory 6-7 ks žampiony 150g Cibuli 1 ks Mrkev 1 ks malá kopr Strouhanka 1/2 šálku nebo 1 vejce Sůl a pepř podle chuti Sušený česnek 1/2 lžičky olej Pokračování […]

  Gym Workout Tips, Plank Workout, Easy Workouts, Workout Videos, Yoga Fitness, Fitness Tips, Gym Bra, Lean Legs, Yoga Positions

Na toto se nechytá ani běh: Fantastické cvičení, které pálí speciální tuk na stehnech a bocích – nejlepší plán hubnutí pro zaneprázdněné!

Trenérka Alex Fogan sestavila speciální sérii cvičení pro štíhlé stehna, boky a zdravý záda. Tato cvičení zkuste opakovat 15 minut každý den , ideálně 2 x za den – samozřejmě k tomuto času se dostanete až postupně, na začátku musíte počítat s tím, že zvládnete jen 2-maximálně 3 cviky. Tyto cviky jsou na problematickou oblast stehen nesrovnatelně účinnější než […]

  Nordic Interior, Stress Less, Yoga Fashion, Cholesterol, Reiki, Karma, Health And Beauty, Life Is Good, Affirmations

Pokud cítíte úzkost, smutek či nervozitu, vyzkoušejte tento starodávný japonský trik | Alternativní Magazín.cz

Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře a o tom, jak se úspěšně používá na zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu. A slyšeli jste už o metodě “Jin Shin...

  Aurora Sleeping Beauty, Remedies, Healthy, Medicine, Exercise, Neurology, Organic Beauty, Health, Home Remedies

Jak očistit střeva od všech odpadů, zhubnout a zlepšit své zdraví?

Výsledkem je, že se ve střevech hromadí více než 15 kg stolice, toxických odpadních produktů, otráví krev a způsobí nenapravitelné poškození našeho těla.Očištění klystýrem je velmi drahé a ne vždy efektivní. S pomocí klystýru se čistí pouze malá část tlustého střeva (40-50 cm). Dnes vám nabízíme recept, jak se zbavit trvalého hlenu, fekálních kamenů a parazitů […]

  Muscle Piriforme, Yoga Fitness, Health Fitness, Vicks Vaporub, About Me Blog, Medicine, Back Pain Exercises, Workout Abs, Workout Exercises

Tento pohyb dokáže odblokovat uskřinutí nerv: Hřbet jako nový a bolest je v momentě pryč - zkuste to hned! - Příroda je lék

Bolest, píchání či tažení v páteři asi zažil už každý z vás, zvláště pokud sedíte před počítačem déle než je zdravé, namáhavě fyzicky pracujete nebo máte nekvalitní matraci v posteli. Spouštěčů nesnesitelné bolesti je mnoho, pokud však chcete, aby se bolest zmírnila a opět jste mohli fungovat jako předtím, poradíme vám několik jednoduchých pohybů, jak […]

  Vegan Baking Recipes, Gluten Free Baking, Healthy Dessert Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Snack Recipes, Sweet Recipes, Homemade Sweets

Proteinový makovec (bez cukru, mléka, mouky, oleje) :: Sestry v kuchyni

Nedávno mi sestra posílala recept na makovec, kde není mouka, ani olej, tak jsem si říkala, že to musím vyzkoušet. Jenže v tom receptu byl cukr a to se mi moc nelíbílo. Tak jsem si půlku receptu poopravila podle sebe.

Mocný elixír na nervy, stres a úzkost: Účinnější než léky - My site Natural Medicine, Diet And Nutrition, Aloe Vera, Health Fitness, Ursula, Massage, Owl, Anna, Skinny

Mocný elixír na nervy, stres a úzkost: Účinnější než léky | Alternativní Magazín.cz

Stavy úzkosti a nervové nepohody z času na čas přijdou na každého z nás. Nemusí to být však přetrvávající problém, protože existuje mnoho přírodních prostředků na uklidnění....

  Body Fitness, Health Fitness, Tight Neck, Full Body Gym Workout, Look Body, Total Gym, Sciatica, Workout Challenge, Excercise

„Hlavní a největší chyba každého, kdo má časté bolesti zad a šíje!“ Zkušený osteopat nám dal recept, který uzdravuje... - primanatura.cz

Bolest zad přijde často nečekaně. Důvodem je málo aktivní životní styl a sedavá práce. Proč, proč se nehýbete? Cvičení ve sportovních centrech trvají dlouho a jsou drahá. A pochlubit se přímo stadiónem na dvorku nemůže každý. Ale najít 10 minut na cvičení doma není tak těžké! Nedávno jsem navštívila moudrého osteopata, který mi řekl, abych […]

  Ale, Diy And Crafts, Plant Leaves, Fruit, Plants, Food, Decor, Medicine, Syrup

Rýmovník- populární téma posledních dnů - Čarovná lékárna kolem nás

V poslední době se mne spousta lidí ptá na rýmovník. Téma je v tomto chladném období více než aktuální. Jako rýmovník se u nás nazývají rostliny rodu Plectranthus. Česky nazývaný molice či moud. U nás je pěstovaný výhradně jako pokojová rostlina. Ve volné přírodě se vyskytuje v Africe, Austrálii, na Madagaskaru, ale i v jižní Asii. … Rýmovník- populární téma posledních dnů Pokračovat ve čtení »

Alternative cures for cancer can eliminate the toxic adverse reactions that many prescribed medications and treatments contribute to. Research your options allowing you to pick which treatment could work best for you. Natural Cancer Cures, Cancer Treatment, Alternative Medicine, Back Pain, Fitness Inspiration, The Cure, Exercise, Workout, Victoria

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

  Sport, Anatomy, Psychology, Deporte, Sports

Kde vás bolí v zádech? Diagnostika podle obratlů | Žena.cz

Chiropraxe bolí. Ale také pomáhá. Tlaky a tahy na klouby a páteř mohou být nepříjemné, ale dokážou odstranit problémy a bolest nejen na postiženém místě, ale i na vzdálených částech těla. Sledujte, co prozradí bolest páteře a co ovlivňují jednotlivé obratle!

Smrkový sirup na rýmu a kašel - vytvořte si vlastní | Přímo od Včelařky Home Recipes, Korn, Destiel, Mason Jars, Diy And Crafts, Food And Drink, Vodka, Drinks, Health

Smrkový sirup na rýmu a kašel - vytvořte si vlastní | Přímo od Včelařky

Smrkový sirup jde dělat jen z jara z mladých smrkových výhonů. Proto je třeba být připraven na tu správnou chvíli a mít nachystaný ozkoušený recept.

  Low Impact Workout, Body Fitness, Total Body, Wellness, Victoria, Yoga, Health, Tips, Sports

Zhubněte stehna a zadek rychle a spolehlivě

Jak zhubnout stehna a zadek? Podívejte se na 10 jednoduchých a hlavně efektivních cviků, které vám pomohou. Nic k nim nepotřebujete a můžete cvičit i doma!

Fyzioterapeut poradil môjmu manželovi tieto zázračné cvičenia a bolesť ch… - здоровье Yoga Fitness, Health Fitness, Full Body Gym Workout, Body Study, Total Gym, Healthy Beauty, Excercise, Gym Workouts, Asana

„Hlavní a největší chyba každého, kdo má časté bolesti zad a šíje!“ Zkušený osteopat nám dal recept, který uzdravuje... - primanatura.cz

Bolest zad přijde často nečekaně. Důvodem je málo aktivní životní styl a sedavá práce. Proč, proč se nehýbete? Cvičení ve sportovních centrech trvají dlouho a jsou drahá. A pochlubit se přímo stadiónem na dvorku nemůže každý. Ale najít 10 minut na cvičení doma není tak těžké! Nedávno jsem navštívila moudrého osteopata, který mi řekl, abych […]

Functional training, also referred to as functional exercise is any workout that adjusts or develops workouts that allow people to carry out activities of daily life more easily and without danger of injury. Back Strengthening Exercises, Abdominal Exercises, Back Exercises, Yoga Fitness, Health Fitness, Core Strength Training, Daily Exercise Routines, Pilates Instructor, Different Exercises

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.