When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé recepty

Collection by Martina Roubíčková • Last updated 3 weeks ago

122 
Pins
 • 
6 
Followers
  Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Easy Dinner Recipes, Sweet Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Peanut Butter Muffins

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové - Magnilo

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více a šíří se do stále většího počtu českých domácností. Pokud vás honí chuť na sladké a nechcete tím uštědřit herdu svému zdraví ani tukovým vrstvám, máme pro vás velmi zajímavý recept na rychle upečené sušenky, které splňují veškeré požadavky na zdravou…

řecký jogurt milko 4 vejce š Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Food Porn, Czech Recipes, Dieta Detox, How To Cook Quinoa

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! - Blog KalorickeTabulky.cz

Foodblogerka, známá pod přezdívkou KATCHABA, zaznamenala v posledním roce nečekaný ohlas na sociálních sítích a velký úspěch na knižním trhu. Právě v těchto dnech vychází její druhá kniha a vy se zde…

  Czech Recipes, Russian Recipes, Diet Menu, Healthy Desserts, Cabbage, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian

Tukožroutský salát ze zelí, se kterým shodíte 4 kila jako nic

Když máte pomalý metabolismus, nejde ani hubnutí. Dodejte svému organismu novou energii a pomozte svému trávení výborným salátem ze zelí a řepy. Správně běžící metabolismus je základem dobře fungujícího těla. Pokud mu něco brání v jeho funkci, potom začnete pociťovat nepříjemné příznaky. Například se neustále budete cítit unavení, vaše vlasy a kůže budou suché, vaše chuť na […]

  Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Lunch Saludable, Good Food, Yummy Food, Health Diet

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

  Cofee Shop, Veg Recipes, Food Art, Cooking Tips, Food And Drink, Low Carb, Meals, Dinner, Vegetables

Lehký celerový salát jako zdravá svačina

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Healthy Recepies, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Sin Gluten, Cinnamon Cereal, Homemade Cereal, Breakfast Snacks, Perfect Food, Food Inspiration

Zdravé škoricové cereálie bez múky

Dlho som si kládla otázku, ako si môžem pripraviť svoje obľúbené chrumkavé škoricové cereálie doma, bez zbytočne prehnaného množstva cukru a múky. A tu je výsledok - perfektný r...

Tyhle obědy jsou nejen výborné, ale i málo kalorické. Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, What To Cook, Meal Prep, Food And Drink

Tipy na obědy, po kterých neztloustnete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

  Bosnian Recipes, Czech Recipes, Tasty, Yummy Food, Cabbage, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Vegetables

Salát plný energie

Bílé zelí, které je k dostání téměř celoročně, se stává základem mnoha zeleninových salátů. Připravený salát ve spojení s další zeleninou a jogurtem více zasytí i přítomností mléčné bílkoviny. Současně je pro tělo významný obsahem minerálních látek a vitamínů z veškeré zeleniny.

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Cakes, Baking Recipes, Muffin, Food And Drink, Herbs, Snacks

Ovesné sušenky - Prosím spinkej

Tyto sušenky jsou jedny z nejchutnějších a nejrychlejších, co znám. A přitom jsou i zdravé. Nosím je maminkám na přednášku o spánku a vždy mi po nich zbyde jen prázdný talíř.

it's a cookie but with oats nuts seeds and more it's perfect fuel for getting your mornings going.Sure it's a cookie but with oats nuts seeds and more it's perfect fuel for getting your mornings going. Breakfast Cookie Recipe, Cookie Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Tastemade Recipes, Healthy Meals For Two, Cookies Et Biscuits, Tray Bakes
0:44

Breakfast Cookies

Sure it's a cookie, but with oats, nuts, seeds and more, it's perfect fuel for getting your mornings going.

  Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox, Kefir, Healthy Baking, Sweet Recipes, Oatmeal, Food And Drink, Sweets

Recept na zdravý jablečný koláč bez cukru a mouky z ovesných vloček

Žádný cukr a dokonce ani žádná mouka. Má plnou jablečnou chuť a je ze zdravých ovesných vloček.

  Healthy Eating, Healthy Food, Muffin, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Healthy Recipes, Cooking, Breakfast

Pečivo bez sacharidů

Pečivo bez sacharidů. Pokud máte často večer chuť na pečivo, ale nechcete si ho už dopřát pro vysoký podíl sacharidů, mám pro Vás tip!

  Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Chana Masala, Curry, Food And Drink, Vegetables, Cooking, Health, Ethnic Recipes

INDICKÁ ČOČKA

Triviálně jednoduchá, ale o to lepší „indie“. 300 g loupané červené čočky propláchneme v cedníku a vložíme do hrnce. Zalijeme 750 ml vody s kostkou bio zeleninového bujónu (např. osvědčenou značku NATUR COMPAGNIE), přivedeme k varu a vaříme 5 minut. Odstavíme, scedíme a necháme okapat. V hluboké pánvi rozehřejeme dvě lžíce oleje a necháme na něm změknout pokrájenou cibuli, čtyři stroužky česneku a kousek strouhaného zázvoru. Okořeníme lžičkou drceného římského kmínu, lžičkou kari koření a…