Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Nebo v ústach! Vyskúšajte tento makový zákusok bez múky

71
9

12 zdravých ovesných kaší, které nemusíte vařit: 4 lžíce ovesných vloček 4 lžíce mléka 6 lžic jogurtu 1 a půl lžičky semínek chia 1 lžíce pokrájených mandlí 1 lžičku sladidla (med, cukr, umělé sladidlo – nebo můžeme kompletně vynechat) Čtvrt šálku pokrájeného manga (asi polovinu malého manga)

6

Fitness KINDER mléčný řez bez cukru a mouky

Fitness KINDER mléčný řez bez cukru a mouky | NejRecept.cz

4

Exkluzivní osvěžující limetkový dort

Mandlovo kokosový základ, osvěžující limetková vrstva a na vrchu lahodná jogurtová vrstva. Bez cukru, bez mouky a bez vajíčka. Autor: Kvietok278

Plněný oříškový dort bez mouky

Dýňový fit koláč bez mouky, cukru a tuku

Tento fantastický zákusok patrí medzi naše TOP. Je bez múky a na druhý deň sa rozplýva na jazyku...

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín – mňamka bez kaloríí