Muffiny, donuty (sladké, slanė) zdravé
120 Pins
· 28 Followers
Extra hořké čoko muffiny bez mouky

Extra hořké čoko muffiny bez mouky

Fitness, Cupcakes, Gymnastics, Rogue Fitness

Toms, Tom Shoes

Výborný tip na chutné a úplne jednoduché jedlo z cukety. Stačí, ak pripravíte obyčajné cuketové cesto na placky a navrstviť do formy na muffiny. Ja ešte pridávam aj prášok do pečiva a nakrájanú šunku, je to dobrota!

Výborný tip na chutné a úplne jednoduché jedlo z cukety. Stačí, ak pripravíte obyčajné cuketové cesto na placky a navrstviť do formy na muffiny. Ja ešte pridávam aj prášok do pečiva a nakrájanú šunku, je to dobrota!

Mufinky s jarni cibulkou

Mufinky s jarni cibulkou

jablečno-mrkvové muffiny s ovesnými vločkami a chia semínky

jablečno-mrkvové muffiny s ovesnými vločkami a chia semínky

Toms, Tom Shoes

Šišky bez lepku a kysnutia

Rýchle nekysnuté šišky bez lepku

Jednoduché zdravé pečené ovsené šišky so škoricovým nádychom. Pripraviť si ich môžete aj úplne bez cukru, stačí ak med nahradíte odmočenými datlami. Doprajte si tieto šišky bez výčitiek na raňajky, obed či desiatu. Kto by im vedel odolať? ;) Ak nemáte formu na šišky, môžete si z cesta pripraviť napríklad muffiny. Ingrediencie (na 6ks): 1,5 hrnčeka …

Jednoduché pečené ovsené šišky

Jednoduché zdravé pečené ovsené šišky so škoricovým nádychom. Pripraviť si ich môžete aj úplne bez cukru, stačí ak med nahradíte odmočenými datlami. Doprajte si tieto šišky bez výčitiek na raňajky, obed či desiatu. Kto by im vedel odolať? ;) Ak nemáte formu na šišky, môžete si z cesta pripraviť napríklad muffiny. Ingrediencie (na 6ks): 1,5 hrnčeka …

Fitness čokoládové donuty - zdravý recept Bajola

Fitness čokoládové donuty fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Fitness čokoládové donuty - zdravý recept Bajola

Recept na Donuty s jablkem. Fitnesák | Fitness magazín

Recept na Donuty s jablkem. Fitnesák | Fitness magazín

Ingredience: vejce 3 kusy, jogurt bílý 150 mililitrů, olej řepkový 50 mililitrů, jablečné pyré 100 gramů, banány 1 kus, med 4 lžíce, mouka špaldová 200 gramů, ovesné vločky 25 gramů, kypřící prášek do pečiva 2 lžičky, jedlá soda 2 lžičky, brusinky 75 gramů (sušené), sůl 1 špetka, semínka dýňová 1 lžička (+ na posypání), semínka slunečnicová 1 lžička (+ na posypání), ořechy vlašské 1 lžička (nasekané, + na posypání), ořechy lískové 1 lžička (nasekané, + na posypání), sůl.

Ingredience: vejce 3 kusy, jogurt bílý 150 mililitrů, olej řepkový 50 mililitrů, jablečné pyré 100 gramů, banány 1 kus, med 4 lžíce, mouka špaldová 200 gramů, ovesné vločky 25 gramů, kypřící prášek do pečiva 2 lžičky, jedlá soda 2 lžičky, brusinky 75 gramů (sušené), sůl 1 špetka, semínka dýňová 1 lžička (+ na posypání), semínka slunečnicová 1 lžička (+ na posypání), ořechy vlašské 1 lžička (nasekané, + na posypání), ořechy lískové 1 lžička (nasekané, + na posypání), sůl.

Makové paleo muffiny

Makové paleo muffiny

Pinterest
Search
Explore, find, try and do with a Pinterest account

Access our best ideas with a free account

Sign up to see more

OR

By continuing, you agree to Pinterest's Terms of Service, Privacy Policy
Already a member?
Log in
Pinterest helps you discover what you’ll do and love