martina kulikova

martina kulikova

231 followers
·
438 followers
martina kulikova
More ideas from martina
RECEPT: Pohankové karbanátky s chia semínky a jarní cibulkou

RECEPT: Pohankové karbanátky s chia semínky a jarní cibulkou

Vločkovo-mrkvový dortík bez mouky recept - TopRecepty.cz

Vločkovo-mrkvový dortík bez mouky recept - TopRecepty.cz

Braids, Lilies, Arm, Tattoo Ideas, Projects, Flower Tattoos, Irises, Blue Prints, Lily, Braid Hairstyles, French Braids, Floral Tattoos, Twists, Hair Weaves, Knit Stitches, Cornrows, Flower Side Tattoos

Maso se nahradí pohankou a také jsou fantastické. Změna je někdy vhodná a tato je i chutná. Mňam!

Maso se nahradí pohankou a také jsou fantastické. Změna je někdy vhodná a tato je i chutná. Mňam!

Mrkvovo-jablečný koláč

Mrkvovo-jablečný koláč

Bramborovo- špenátové placičky recept - TopRecepty.cz

Bramborovo- špenátové placičky recept - TopRecepty.cz

Jablečno ovesné lívance s burákovým máslem

Jablečno ovesné lívance s burákovým máslem

Pomerančový koláč ze špaldové mouky

Pomerančový koláč ze špaldové mouky

Fitness recepty - Proteinové lívance a palačinky - fitness-trenink-doma.cz

Fitness recepty - Proteinové lívance a palačinky - fitness-trenink-doma.cz

Fitness recepty - Proteinové lívance a palačinky - fitness-trenink-doma.cz

Fitness recepty - Proteinové lívance a palačinky - fitness-trenink-doma.cz

Česnekový chléb

Česnekový chléb

Ještě před Vánocemi si trochu odpočiňte od cukru, mouky a toho celého kalorického jídla, které nás čeká. Připravte si moje oblíbené fitness tyčinky, které neobsahují žádný cukr, jsou bez mouky, bez vajíčka a hlavně bez pečení. Připravila jsem je asi za 15 minut, dala jsem je do chladničky, ať trochu ztuhnou a pak jsem je nakrájela na tyčinky. Dělávám je často, hlavně na cesty, kdy nemáme čas jíst vařené jídlo a nemusíme tak sahat po bagetě nebo po pečivu, případně po sladkostech z obchodu…

Ještě před Vánocemi si trochu odpočiňte od cukru, mouky a toho celého kalorického jídla, které nás čeká. Připravte si moje oblíbené fitness tyčinky, které neobsahují žádný cukr, jsou bez mouky, bez vajíčka a hlavně bez pečení. Připravila jsem je asi za 15 minut, dala jsem je do chladničky, ať trochu ztuhnou a pak jsem je nakrájela na tyčinky. Dělávám je často, hlavně na cesty, kdy nemáme čas jíst vařené jídlo a nemusíme tak sahat po bagetě nebo po pečivu, případně po sladkostech z obchodu…