Pinterest
Zdravé a dietní pomazánky, které se hodí na chlebíčky nebo na večeři. Jsou chutné, ale ne tak tučné. 7 super receptů, které si určitě zamilujete. Česneková, tvarohová, vajíčková, avokádová,...

This healthy breakfast recipe features a delicious herb-flavoured spread, which is made from cottage cheese, yogurt and a hint of parsley and dill. You can use this healthy cheese spread on your breakfast buns and toast.

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

Možná si říkáte, že vám celer nechutná, přesto tuto úžasnou pomazánku zkuste. Celer za syrova v pomazánce chutná opravdu jinak, než známe jeho klasickou chuť ve vývarech.

Možná si říkáte, že vám celer nechutná, přesto tuto úžasnou pomazánku zkuste. Celer za syrova v pomazánce chutná opravdu jinak, než známe jeho klasickou chuť ve vývarech.

Balkánský sýr a papriku postrouháme na hrubém struhadle a na jemném struhadle nastrouháme vysočinu a...

Pomazánka z balkánského sýra

Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Banánový chia pudink - extra výživná svačina i báječný dezert

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Křupavý květák z trouby - DIETA.CZ

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Oatmeal is a quick, healthy, and nutritious breakfast that will help you to start the day in a right way. It contains fiber and many other nutrients that will significantly improve your health.

Výborný tarhoňový šalát ♥ tarhoňa, sterilizovaná kukurica, sterilizovaná mrkvička, sterilizované šampiony, cibula, sol, korenie, majonéza Tarhoňu uvaríme, na oleji si orestujeme cibulku, potom pridáme kukuricu,mrkvu a šampiony a prehrejeme.....osolíme a okoreníme......necháme vychladiť....potom zeleninu zmiešame s tarhoňou......pridáme asi 3/4 alebo aj celú flašku majonézy.....dobre premiešame, dosolíme a dokoreníme podla chuti

Výborný tarhoňový šalát ♥ tarhoňa, sterilizovaná kukurica, sterilizovaná mrkvička, sterilizované šampiony, cibula, sol, korenie, majonéza Tarhoňu uvaríme, na oleji si orestujeme cibulku, potom pridáme kukuricu,mrkvu a šampiony a prehrejeme.....osolíme a okoreníme......necháme vychladiť....potom zeleninu zmiešame s tarhoňou......pridáme asi 3/4 alebo aj celú flašku majonézy.....dobre premiešame, dosolíme a dokoreníme podla chuti

Pečená rajčata se sýrem - DIETA.CZ

Tomato Bruschetta- 1 lg tomato sliced, minced garlic to taste, crumbs, parmesan cheese, salt by brittney

Hrozne ale hrozne dobré jedlo. Nič viac k tomu netreba napísať. 300 g baklažánu 400 g cukety 200 g šampiňónov 5 väčších kusov mrkvy 1 celá...

Hrozne ale hrozne dobré jedlo. Nič viac k tomu netreba napísať. 300 g baklažánu 400 g cukety 200 g šampiňónov 5 väčších kusov mrkvy 1 celá...

Skvelá zemiaková polievka s hubami, veľmi obľúbená v Čechách. Toto je starý rodinný recept a polievka je naozaj vynikajúca. Zahreje a zasýti. Polievka je grunt, o tom niet pochýb!

Skvelá zemiaková polievka s hubami, v Čechách veľmi obľúbená.

Krkovička pečená s kyslou kapustou. Je to neskutočná lahôdka! Potrebujeme: 1 kg bravčovej krkovičky 1 veľkú cibuľu 1 kg kyslej kapusty Vývar 2-3 lyžice oleja Soľ, čierne mleté korenie, červenú papriku, sušený cesnak Postup: Krkovičku v celku si narežme na pláty ako harmoniku, dávame však pozor, aby sme mäso celkom neprerezali. Mäso dobre nakoreníme, nasolíme...

Krkovička pečená s kyslou kapustou. Je to neskutočná lahôdka! Potrebujeme: 1 kg bravčovej krkovičky 1 veľkú cibuľu 1 kg kyslej kapusty Vývar 2-3 lyžice oleja Soľ, čierne mleté korenie, červenú papriku, sušený cesnak Postup: Krkovičku v celku si narežme na pláty ako harmoniku, dávame však pozor, aby sme mäso celkom neprerezali. Mäso dobre nakoreníme, nasolíme...

Tatarák z červené řepy

Jde to i bez masa. Z čeho vyrobit tatarák, abyste si pochutnali