Mrkvové minikoláčky s povidly: Sladká mrkev nahradí cukr, jsou báječně šťavnaté a neuvěřitelně vl...
Koláčky nemusí být vždy připraveny z klasického těsta. Upečte si mrkvové minikoláčky s povidly. Jsou krásně nasládlé díky mrkvi a s povidly naprosto vynikající. Můžete je ale přichystat i s jinou oblíbenou náplní.
Fitness makovec s jablky a citrónovou polevou - zdravý recept
Makovec je vynikající sladká buchta s vysokým podílem máku. Přestože je mák tučný, jedná se o zdravé Omega 6 tuky, a navíc obsahuje i hodně bílkovin, vlákniny a minerálů (zj. vápník, železo, hořčík a zinek). Víš, že Česko je největším pěstitelem máku na světě? Zato v Americe ho není vůbec jednoduché sehnat. Proto je na mém webu makových receptů málo, ale na podzim jsem si mák z Česka přivezla, takže jsem se konečně vrhla na vláčný makovec ve fitness verzi z ovesné mouky s tvarohem, jablky a citr