zeleninové salaty

14 Piny3 fanoušků
Garlic Lemon and Parmesan Zucchini

Garlic Lemon and Parmesan Zucchini

lehký salát +++večeře

lehký salát +++večeře

lehký salát +++večeře

lehký salát +++večeře

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem

OSVĚŽUJÍCÍ SALÁT S TUŇÁKEM A VEJCI

OSVĚŽUJÍCÍ SALÁT S TUŇÁKEM A VEJCI

SALÁT S ČÍNSKÝM ZELÍM A MRKVÍ Jedno menší (nebo půlka velkého) čínského zelí, 3 mrkve, svazek jarní cibulky (nebo jedna cibule), majonéza, kysaná smetana, citronová šťáva s půlky citronu, 1 lžička soli, 2lžičky cukru, pepř dle chuti  POSTUP PŘÍPRAVY  Zelí nakrouháme, očištěnou mrkev nastrouháme nahrubo, bílé části cibulek nakrájíme nadrobno, smícháme, přidáme jednu kysanou smetanu, půl sklenice majolky, citr.šťávu, posolíme, opepříme a osladíme. Zamícháme a nechame chvilku odležet.

SALÁT S ČÍNSKÝM ZELÍM A MRKVÍ Jedno menší (nebo půlka velkého) čínského zelí, 3 mrkve, svazek jarní cibulky (nebo jedna cibule), majonéza, kysaná smetana, citronová šťáva s půlky citronu, 1 lžička soli, 2lžičky cukru, pepř dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY Zelí nakrouháme, očištěnou mrkev nastrouháme nahrubo, bílé části cibulek nakrájíme nadrobno, smícháme, přidáme jednu kysanou smetanu, půl sklenice majolky, citr.šťávu, posolíme, opepříme a osladíme. Zamícháme a nechame chvilku odležet.

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...


Další nápady
lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl  POSTUP PŘÍPRAVY  papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

Šalát na chlebíčky •  300 g zemiaky varené v šupkách 300 g	saláma mäkká 50 g	mrkva 150 g hrášok čerstvý 150 g uhorka sterilizovaná 200 g majonéza 10 g mčk 20 g soľ 50 g	cibuľa 20 g	cukor mletý (práškový) worcester Uvarené zemiaky na kocky, cibuľu na kocky osolíme opopríme a necháme zmäknuť, nasypeme ju k zemiakom a zalejeme sladko-kyslým nálevom...asi 100 - 200 ml. Potom nastrúhajte uvarenú mrkvu a sladko - kyslé uhorky,dame hrášok, salámu na rezančeky. Nakoniec ochutenú majonézu a…

Šalát na chlebíčky • 300 g zemiaky varené v šupkách 300 g saláma mäkká 50 g mrkva 150 g hrášok čerstvý 150 g uhorka sterilizovaná 200 g majonéza 10 g mčk 20 g soľ 50 g cibuľa 20 g cukor mletý (práškový) worcester Uvarené zemiaky na kocky, cibuľu na kocky osolíme opopríme a necháme zmäknuť, nasypeme ju k zemiakom a zalejeme sladko-kyslým nálevom...asi 100 - 200 ml. Potom nastrúhajte uvarenú mrkvu a sladko - kyslé uhorky,dame hrášok, salámu na rezančeky. Nakoniec ochutenú majonézu a…

Holandský salát 10 vajec vařených natvrdo 150 g tvrdého sýra (nejlépe Gouda) 100 ml majonézy 2-3 PL kysané smetany 1 ČL sladké papriky bílý pepř sůl chilli 1 - 2 PL mléka Vařená vejce, sýr nakrájím. Majonézu smíchám se smetanou, ochutím paprikou, solí, pepřem. Ochucenou majonézu vliji k vejcím a sýru, promíchám.

Holandský salát 10 vajec vařených natvrdo 150 g tvrdého sýra (nejlépe Gouda) 100 ml majonézy 2-3 PL kysané smetany 1 ČL sladké papriky bílý pepř sůl chilli 1 - 2 PL mléka Vařená vejce, sýr nakrájím. Majonézu smíchám se smetanou, ochutím paprikou, solí, pepřem. Ochucenou majonézu vliji k vejcím a sýru, promíchám.

Tip na fantastickú prílohu, ktorá je vynikajúca aj sama o sebe. Tento šalátik je jednoducho bombový!

Tip na fantastickú prílohu, ktorá je vynikajúca aj sama o sebe. Tento šalátik je jednoducho bombový!

Výborný okurkový salát - opravdu super!

Výborný okurkový salát - opravdu super!

Lehký cottage salát 1 cottage sýr 6-8 brambor (vařených ve slupce) 3 vejce (uvařená natvrdo) 1 pórek 1 svazek ředkviček 1 zakysaná smetana jarní cibulka (nadrobno nakrájená) sůl pepř Uvařené brambory protlačíme přes kovové sítko do mísy, přidáme nakrájený pórek, ředvičky, vajíčka a nadrobno nakrájenou jarní cibulku.  Promícháme a přidáme cottage sýr a zakysanou smetanu.  Na závěr dochutíme. Podáváme jako přílohu ke kuřecímu masu.

Lehký cottage salát 1 cottage sýr 6-8 brambor (vařených ve slupce) 3 vejce (uvařená natvrdo) 1 pórek 1 svazek ředkviček 1 zakysaná smetana jarní cibulka (nadrobno nakrájená) sůl pepř Uvařené brambory protlačíme přes kovové sítko do mísy, přidáme nakrájený pórek, ředvičky, vajíčka a nadrobno nakrájenou jarní cibulku. Promícháme a přidáme cottage sýr a zakysanou smetanu. Na závěr dochutíme. Podáváme jako přílohu ke kuřecímu masu.

Dobrá pomazánka na chlebíčky 2 vejce 100 g šunkového salámu 1 menší cibule 2 tavené sýry nebo 4-5 trojúhelníčků taveného sýra 1-2 lžíce Majolky® 1 lžička hořčice Postup přípravy receptu Na malé kostky krájíme šun.salám, cibuli a vejce uvařená na tvrdo. Dáme sýr, Majolku® a hořčici a zamícháme.

Dobrá pomazánka na chlebíčky 2 vejce 100 g šunkového salámu 1 menší cibule 2 tavené sýry nebo 4-5 trojúhelníčků taveného sýra 1-2 lžíce Majolky® 1 lžička hořčice Postup přípravy receptu Na malé kostky krájíme šun.salám, cibuli a vejce uvařená na tvrdo. Dáme sýr, Majolku® a hořčici a zamícháme.

Pochoutkový salát, receptura 50145. Pochoutkový salát připravený podle tradičního receptu je kyprý, vůně a chuť je lahodná.

Pochoutkový salát, receptura 50145. Pochoutkový salát připravený podle tradičního receptu je kyprý, vůně a chuť je lahodná.

Rajčatový salát s majonézou         7 středních rajčat   1 střední cibule  200 ml majonézy (1 menší sklenka)  1 kávová lžička soli  1/2  ká...

Rajčatový salát s majonézou 7 středních rajčat 1 střední cibule 200 ml majonézy (1 menší sklenka) 1 kávová lžička soli 1/2 ká...

Bez zavárania: Pripravte si najlepšiu domácu čalamádu

Bez zavárania: Pripravte si najlepšiu domácu čalamádu

Pinterest
Hledat