luštěniny

Collection by Marta kucerova

31 
Pins
 • 
14 
Followers
Díky kuskusu, který se nemusí vařit, můžete do 10 minut připravit sytý a výživný… Soup And Salad, Pasta Salad, Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Ayurveda, Main Meals, Fried Rice, A Table, Couscous

Pikantní obědový kuskus salát

Jednoduché a zdravé recepty

Cizrnový salát — Recepty — Kouzelné bylinky — Česká televize Raw Food Recipes, Lunch Recipes, Salad Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Salad, Vegetable Side Dishes, Vegetable Recipes

Cizrnový salát — Recepty — Kouzelné bylinky — Česká televize

Cyklus, který vás naučí, jak nakládat s bylinkami a jak je správně použít.

Klíčenie fazule mungo a šošovice Clean Recipes, Raw Food Recipes, Mango Recipes, Healing Herbs, Dessert For Dinner, Base Foods, Plant Based Diet, Nutritious Meals, Healthy Baking

Návod na máčení ořechů, semínek, luštěnin a obilovin | Blog o zdravém životě bez lepku

8 Healthy Salad Ingredients That Perk Up Your Meal - Bulgur Salad Dog Food Recipes, Snack Recipes, Snacks, Healthy Recipes, Eating To Gain Muscle, High Protein Vegetables, Good Food, Yummy Food, Salad Ingredients

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Cizrna, neboli hrách římský, je u nás stále ještě nedoceněnou luštěninou. Přitom obsahuje důležité bílkoviny, vápník a další potřebné minerály. O cizrně se říká, že je schopna vegetariánům nahradit maso. Připravují se z ní polévky, saláty a dušené pokrmy. Cizrna se využívá hlavně ve středomořské a blízkovýchodní kuchyni - nejznámější je pomazánka zvaná Hummus.

Bulgur trhanka + recepty Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Czech Recipes, Arabic Food, Polenta, Quinoa, Good Food, Food And Drink, Healthy Recipes

Bulgur | Dia - Bio - Racio - Bezlepkové - Bezlaktózové potraviny - Zdravá výživa - Eko drogérie

Bulgur - charakteristika bulguru, použití, pozitiva, vitamíny, recepty.

Čočkova sekana s hrozinky a povidly / lentil meatloaf Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Cooking Light, Meatloaf, Lentils, Paleo, Food And Drink

Když jsem poprvé upekla čočkovou sekanou, byla jsem z ní úplně nadšená. Miluji sladkokyselé chutě a proto jsem si neskutečně pochutnala. Touto dobrotou uctíte i zaryté masožravce a neskutečně potěšíte vegetariány. V ingrediencích najdete takové lahůdky jako mandle, jablko a hrozinky. Navíc se sekaná před pečením potírá ještě povidly nebo marmeládou. Jen mějte na paměti, že toto jídlo je spíše sváteční.

Recepty: Pohanka, jáhly a další zdravé potraviny Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Polenta, Quinoa, Dog Food Recipes, Food And Drink, Healthy Eating, Gluten Free, Cooking

Recepty: Pohanka, jáhly a další zdravé potraviny | Žena.cz

Jak začít se zdravějším životním stylem a zhubnout? Pomůžou vám netradiční přílohy. Jáhly, bulgur, quinoa a další.

Jak uvařit pohanku | recepty | JakTak.cz Czech Recipes, Quinoa, Detox, Grains, Rice, Gluten Free, Healthy Recipes, Vegetables, Cooking

Jak uvařit pohanku | recepty

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov

Ovesné vločky 5× jinak Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Healthy Cooking, Healthy Recipes, How To Slim Down, Tandoori Chicken, Salmon Burgers, Healthy Living, Food And Drink

Ovesné vločky 5× jinak

Že jsou dobré jen na kaši? Klidně je přisypte i do polévky, koláčků, karbanátků nebo sušenek, a uvidíte, kolik podob má zdánlivě nenápadná surovina.

A to Z Superfoods: Chia Seeds are all the rage. Chia seeds contain a high concentration of fatty acids and have more antioxidants than blueberries. Chia seeds support normal blood pressure and blood sugar levels. In addition chia seeds Salvia Hispanica, Omega 3, Chia Benefits, Health Benefits, Superfood Supplements, Nutritional Supplements, Chia Seed Smoothie, Protein Fruit, High Protein

Chia semiačka. Zdravie, štíhlosť, energia a dlhšia hydratácia!

Energia, vláknina, bielkoviny, omega-3-mastné kyseliny, antioxidanty, minerály a ďalšie dôvody prečo by ste im mali dať šancu. A nielen to. Chia semiačka jednoducho nesmú chýbať v žiadnom zdravom jedálničku!

Jak vařit z jáhel | recepty Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Risotto, Mashed Potatoes, Pineapple, Eggs, Fruit, Breakfast, Ethnic Recipes

Jak vařit z jáhel | recepty

Jáhly recepty - recepty z jáhel. Jáhly, loupané obilky prosa, se z české kuchyně tiše vytratily a nějaký čas živořily na periférii gastronomického zájmu. Až vlna zaujetí zdravou výživou, a rovněž různé trendy alternativních stylů stravování, způsobily jejich návrat s „poctami“. Jak vařit z jahel? Přináš...