chia

13 Piny9 fanoušků
Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka

Zázračná Chia semínka

10 receptů s chia semínky

10 receptů s chia semínky

Odborníci na výživu potvrzují: pijte tento nápoj každé ráno a rozlučte se s břišním tukem | electropiknik.cz

Odborníci na výživu potvrzují: pijte tento nápoj každé ráno a rozlučte se s břišním tukem | electropiknik.cz

Semienka chia vám pomôžu aj proti únave zo zimy: Ako ich konzumovať?

Semienka chia vám pomôžu aj proti únave zo zimy: Ako ich konzumovať?

CHIA KREKRY - ENERGIE DO TAŠKY

CHIA KREKRY - ENERGIE DO TAŠKY

Jedinečný makový jogurt. Pokud máte rádi mák, neváhejte... :-)

Jedinečný makový jogurt. Pokud máte rádi mák, neváhejte... :-)

Chia puding -jednoduchá snídaně pro chronicky nestíhavé

Chia puding -jednoduchá snídaně pro chronicky nestíhavé

Proč jíst chia semínka? Zhubnete a budete vypadat mladší!

Proč jíst chia semínka? Zhubnete a budete vypadat mladší!

Chia semínka- tajemství zdraví a štíhlosti + recept

Chia semínka- tajemství zdraví a štíhlosti + recept


Další nápady
Proč jíst chia semínka? Zhubnete a budete vypadat mladší!

Proč jíst chia semínka? Zhubnete a budete vypadat mladší!

Como cultivar brotos comestíveis em casa. Explicação passo a passo

Como cultivar brotos comestíveis em casa. Explicação passo a passo

2 cups vanilla almond milk  1½ tablespoons chia seeds  Zest of 1 lemon  ½ teaspoon cinnamon  Pinch of salt    In a medium bowl, combine all ingredients. Stir well. Leave the bowl on the counter and stir once a minute for about 10 minutes. This prevents the seeds from clumping as they absorb liquid.    Cover and refrigerate the bowl for at least 6 hours, or ideally overnight.

Chia Seeds — Off the Beaten Aisle

2 cups vanilla almond milk 1½ tablespoons chia seeds Zest of 1 lemon ½ teaspoon cinnamon Pinch of salt In a medium bowl, combine all ingredients. Stir well. Leave the bowl on the counter and stir once a minute for about 10 minutes. This prevents the seeds from clumping as they absorb liquid. Cover and refrigerate the bowl for at least 6 hours, or ideally overnight.

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Chia seminka - pokud byste meli ztroskotat na ostrove; tak s timhle! Jsou prirodni iontovy napoj, protoze maji skvele hydrofilni vlastnosti, jsou zdojem omega-3, maji v sobe antioxidanty, vapnik, zelezo, zinek, fosfor, magnesium = takze idealni proti krecim! a tim to nekonci. Snizuji hladinu cukru v krvi, tim padem ss po nich hubne, protoze vam do tela nepusti tolik cukru najednou. Priprava je jednoducha, na litr a pul vody davam polivkovou lzici, necham aspon 10 min nabobtnat. :) prectete…

Chia seminka - pokud byste meli ztroskotat na ostrove; tak s timhle! Jsou prirodni iontovy napoj, protoze maji skvele hydrofilni vlastnosti, jsou zdojem omega-3, maji v sobe antioxidanty, vapnik, zelezo, zinek, fosfor, magnesium = takze idealni proti krecim! a tim to nekonci. Snizuji hladinu cukru v krvi, tim padem ss po nich hubne, protoze vam do tela nepusti tolik cukru najednou. Priprava je jednoducha, na litr a pul vody davam polivkovou lzici, necham aspon 10 min nabobtnat. :) prectete…

chia kaše

chia kaše

Chia semínka: Recepty na báječné snídaně!

Chia semínka: Recepty na báječné snídaně!

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Breakfast On-The-Go: Chia Seed Pudding

Breakfast On-The-Go: Chia Seed Pudding

Pinterest
Hledat