marta bart
Další nápady od uživatele marta
Mnohokrát ve svém životě jsem se setkala s rehabilitacemi pod vedením zkušených fyzioterapeutů, kteří vždy upozorňovali na nejdůležitější věc při jakémkoli cvičení a to je zpevnění středu těla, tzv. CORE. Bez zpevněných vnitřních stabilizačních svalů si můžete během běžného cvičení, ale i pohybu, lehce ublížit a poranit záda. Ať už jste po nejrůznějších úrazech, operacích,…

Mnohokrát ve svém životě jsem se setkala s rehabilitacemi pod vedením zkušených fyzioterapeutů, kteří vždy upozorňovali na nejdůležitější věc při jakémkoli cvičení a to je zpevnění středu těla, tzv. CORE. Bez zpevněných vnitřních stabilizačních svalů si můžete během běžného cvičení, ale i pohybu, lehce ublížit a poranit záda. Ať už jste po nejrůznějších úrazech, operacích,…

Kosmetika hrou – Kosmetika v souladu s přírodou

Kosmetika hrou – Kosmetika v souladu s přírodou

DIY antiperspirant bez hliníku i bez chemie, jednoduchý a rychlý

DIY antiperspirant bez hliníku i bez chemie, jednoduchý a rychlý

KOKORYCHLOVKA 1 šálek = 200 ml 1 šálekbílý jogurt 1 šálekmléko 1 šálekolej 1 šálekkokos 2 šálkykr. cukr 2 šálkypolohrubá mouka 1 lžičkaprášek do pečiva 1 bal.vanilkový cukr Glazura: 100 gčokoláda 3 lžíceoleje

KOKORYCHLOVKA 1 šálek = 200 ml 1 šálekbílý jogurt 1 šálekmléko 1 šálekolej 1 šálekkokos 2 šálkykr. cukr 2 šálkypolohrubá mouka 1 lžičkaprášek do pečiva 1 bal.vanilkový cukr Glazura: 100 gčokoláda 3 lžíceoleje

http://www.nejrecept.cz/recept/domaci-toffifee-r1543

http://www.nejrecept.cz/recept/domaci-toffifee-r1543

28 DIYs You Need for Your First Apartment via Brit + Co.:

28 DIYs You Need for Your First Apartment via Brit + Co.:

Recept na přírodní spalovač tuku  125 g křenu 4 citrony 3 lžíce medu 2 lžičky mleté ​​skořice 1 kousek zázvoru (2 cm)

Recept na přírodní spalovač tuku 125 g křenu 4 citrony 3 lžíce medu 2 lžičky mleté ​​skořice 1 kousek zázvoru (2 cm)

Jeden z najlepších mäsových receptov, aké som kedy jedlo. Neskutočne chutné a šťavnaté mäsko!

Jeden z najlepších mäsových receptov, aké som kedy jedlo. Neskutočne chutné a šťavnaté mäsko!

How to paint a tree in Acrylic lesson 6 - YouTube

How to paint a tree in Acrylic lesson 6 - YouTube

Field of Pink

Field of Pink